Sundhedsmæssige fordele ved granatæble til babyer
Granatæble er meget godt for din babys sundhed på grund af den ernæringsmæssige værdi, som denne frugt bringer. Så hvad er brugen af granatæble til babys sundhed?
Hvad er L4/L5 svulmende skive? Kan L4/L5 svulmende diskus sygdom helbredes?
Symptomer på diskusprolaps er forskellige og udvikler sig i mange stadier, hvor svulmende diskus er det tidligste stadie af sygdommen. Derfor, når tegn på svulmende og udragende disk vises, skal patienter være opmærksomme på helbredsovervågning og tidlig undersøgelse for rettidig behandling. Så hvad er L4/L5 svulmende skive?
Ifølge undersøgelsen har op til 8 personer for hver 10 personer med lumbal disc svulmende sygdom en svulmende disk i L4/L5 positionen. Så hvad er L4/L5 svulmende skive? Kan L4/L5 svulmende diskussygdom helbredes? Følg artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at svare sammen!
Hvad er L4/L5 svulmende skive?
Ifølge anatomien er den normale menneskelige rygsøjle sammensat af mange ryghvirvler anbragt oven på hinanden, herunder: 7 halshvirvler fra C1 - C7, 12 lændehvirvler fra D1 - D12, 5 lændehvirvler fra L1 - L5, 5 sakrale hvirvler fra S1 - S5 og 4 coccyx hvirvler. Mellem 2 tilstødende ryghvirvler vil der være en struktur kaldet en diskus, diskens opgave er at hjælpe hvirvlerne med at reducere stød og øge følsomheden i kroppens bevægelser.
Den svulmende skive opstår, når den fibrøse kapsel er svækket, hvorved den centrale slimkerne bliver lettere at skubbe ud. Men i det svulmende stadie er slimhinden endnu ikke helt drænet ud som ved patologi med diskusprolaps . Som følge heraf rager den beskadigede disk ud eller buler, hvilket fører til kompression af spinalnerverne, hvilket forårsager smerter i patientens lænd .
Diskebuler kan forekomme overalt i rygsøjlen, men findes oftest i lænden, brystet og nakken. I daglige aktiviteter er lændehvirvelsøjlen i en lavere position, så den skal tåle et stort pres på grund af kroppens vægt. Derfor udgør L4/L5 skivebulning en meget høj procentdel i praksis og er almindelig i alle aldre.
Hvad er L4/L5 svulmende skive?
Årsager til svulmende skive L4/L5
L4/L5 disc svulmende er en ret almindelig sygdom i dagens samfund, selv svulmende diske har tendens til at være stadig yngre. Sygdommen er forårsaget af mange årsager, hvoraf hovedårsagerne omfatter:
- Alder: Ved indtræden i middelalderen ældes knogler og led gradvist, diskuserne svækkes også tilsvarende, slimet, der smører brusken, produceres ikke længere fuldt ud af kroppen, hvorfor diskusernes elasticitet reduceres, og annulus svækkes over tid. , hvorved risikoen for svulmende diskussygdom øges.
- Traumer: Mange skader efter en ulykke, der involverer rygsøjlen, såsom et stærkt stød på ryggen, kan få diskuskapslen til at rive i stykker, så slimkernen kan undslippe.
- Arbejdets art: Regelmæssigt at udføre tungt arbejde og leve i den forkerte stilling øger risikoen for skoliose og forårsager diskusudbulning. Især L4/L5-skiven er placeret for enden af rygsøjlen, så trykket på denne position er større. Over tid kan dette tryk beskadige nerver og beskadige diskens struktur, hvilket forårsager diskudbulning.
- Genetiske faktorer og medfødt patologi: L4/L5 svulmende diskus er en arvelig sygdom. Derfor er en familie med en tidligere sygdom en høj risikofaktor, som skal udnyttes og være opmærksom på. Derudover kan mange årsager også skyldes patientens egne medfødte sygdomme, hvorved sandsynligheden for diskusudbuling øges.
- Nogle andre årsager: Overvægt, fedme , langvarig brug af skadelige stimulanser er også årsager til L4/L5 diskudbulning. For i disse tilfælde falder optagelsen af ilt og næringsstoffer i kroppen og leddene, hvorved ældningsprocessen i rygsøjlen fremskyndes, hvilket øger risikoen for diskussygdom.
Hyppigt tungt arbejde øger risikoen for diskudbuling
Symptomer på L4/L5, svulmende diskussygdom
Patienter med svulmende diske på L4/L5-niveau har ofte følgende symptomer:
- Smerter i lændehvirvelsøjlen. Smerten kan være kedelig, vedvarende og stråle ned ad et eller begge ben.
- Patienten føler sig følelsesløs eller føler sig som myrer, der kravler fra taljen og ned til et eller to ben.
- Muskelsvaghed, øget følelsesløshed i et eller begge ben.
- Begræns bevægelse af underekstremiteterne.
- Urininkontinens, erektil dysfunktion ... på grund af sphincter lidelser.
I de tidlige stadier af sygdommen er symptomerne på sygdommen sædvanligvis milde og utydelige, nogle gange smertefrie, men vil dukke op igen senere. Derfor er patienter let subjektive eller ved ikke, at de er syge. Først når sygdommen er på et alvorligt stadium, er symptomerne tydelige og alvorlige såsom konstant tiltagende smerter, muskelsvaghed, gangbesvær, så vil de komme til lægen til undersøgelse og behandling.
Patienten har en kedelig smerte i lændehvirvelsøjlen i lang tid
Kan L4/L5 svulmende diskus sygdom helbredes?
Disc svulmning er den første fase af diskusprolaps sygdom, så det er fuldstændigt behandleligt og meget effektivt. Men for at kunne komme sig helt, er det nødvendigt at have en kombination af mange forskellige metoder såsom at kombinere brugen af medicin med fysioterapi, varme og kolde kompresser...
- Det mest grundlæggende problem i behandlingen af svulmende diske på L4/L5-niveau er at opretholde den korrekte rygstilling, minimere bevægelser såsom at sidde bøjet, bøje sig, bære eller arbejde for hårdt. Specielt bør patientens familie ikke lade patienten ligge i en hængekøje eller ligge på for bløde madrasser.
- Fysioterapi såsom akupunktur , akupressur... hjælper med at slappe af muskler og øge blodcirkulationen til muskler og led.
- Patienter bør dyrke lette øvelser såsom gåture, yoga, svømning osv. for at forbedre deres helbred og motionsfleksibilitet.
- Patienter skal også bruge medicin til at understøtte behandlingsprocessen. Muskelafslappende midler hjælper med at kontrollere muskelspasmer eller kortikosteroider har stærke antiinflammatoriske og smertelindrende virkninger, der anvendes ved direkte injektion i områderne omkring de beskadigede spinalnerver.
- Kiropraktisk metode: Denne metode udføres ved at justere ryghvirvlerne for at genoprette den oprindelige naturlige struktur af disken og rygsøjlen, hvilket reducerer nervekompression.
- Kirurgisk metode.
Blid manipulation for at genoprette rygsøjlens naturlige struktur
L4/L5 diskusudbulning er den første fase af L4/L5 diskusprolaps. Hvis patienter med L4/L5 svulmende diskus ikke behandles omgående, kan de udvikle sig til diskusprolaps og andre relaterede knogle- og ledsygdomme. Derfor, hvis du bemærker symptomer som ovenstående artikel i aFamilyToday Blog, bør patienten gå til lægen for rettidig behandling.
Hvordan vil den nyfødte blive screenet?
aFamilyToday Health - Når en baby er født, vil børnelæger udføre fysiske undersøgelser for at kontrollere babyens generelle udseende og opdage abnormiteter (hvis nogen) af babyen.
5 negative effekter af teknologi på dit familieliv
Teknologien har negativt påvirket nutidens samfund, især familielivets rytme. Hvorfor er teknologiens negative effekt så stor?
Skal jeg give min baby en masse instant nudler?
aFamilyToday Health - For børn er det at spise instant nudler en potentiel kilde til mange farlige sygdomme, som forældre skal være meget opmærksomme på.
At lære at svømme hjælper dit barn med at være mere aktivt
Ud over formålet med motion og sjov for at hjælpe dit barn til at være mere aktivt, er det også en vigtig overlevelsesevne at lære at svømme. Forældre bør lære mere om dette problem.
Mødre skal vide, hvordan de forhindrer, at deres børn får strækmærker i puberteten
Strækmærker i puberteten får ofte børn til at bekymre sig og miste selvtilliden. Ved du, hvordan man begrænser strækmærker i puberteten for børn?
De bedste træningsformer under graviditeten
Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.
Fra hvilken måned drikker Elevit til sund mor og smart barn?
Mange kvinder, der planlægger at blive gravide eller er gravide, spekulerer ofte på, fra hvilken måned er den bedste måned at drikke elevit? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at finde ud af information om elevit og besvare dette spørgsmål gennem artiklen nedenfor!
Hvorfor føles mine lemmer følelsesløse, når jeg sover?
Følelsesløshed i lemmerne er et fænomen, hvor patientens hænder, fødder eller begge hænder og fødder altid er i en prikkende tilstand, som nåle, følelsesløs, som myrer, der kravler eller endda mister følelsen ved berøring... Dette sker, får patienten til at føler dig utilpas, angst, især når du sover.
Vær ikke subjektiv, når der er mangel på ilt i blodet
Mangel på ilt i blodet kan føre til alvorlige konsekvenser. Derfor skal du ikke være subjektiv, når kroppen viser mangel på ilt i blodet. At forstå årsagerne samt måder at forhindre hypoxi i blodet vil hjælpe dig med at få akuthjælp i tide og forhindre risikoen for farlige komplikationer.
Skal folk med diskusprolaps gå?
Gåture er en nem form for motion, men har mange sundhedsmæssige fordele, der hjælper med at styrke knoglerne, regulere blodtrykket... Så skal du gå, hvis du har en diskusprolaps?
Rådhjørne: Kan personer med diskusprolaps have sex?
Diskusprolaps forårsager mange vanskeligheder i livet, især påvirker parrets sexliv. Så kan en diskusprolaps være relateret?
Top 7 sommer kropsfugtende produkter
Sommeren er det tidspunkt, hvor kroppens hud bliver svagere end de fleste på grund af vejrets påvirkning såvel som solen. At vælge en sommerlig fugtighedscreme er et vigtigt spørgsmål for at hjælpe med at bevare en sund hud.
Nogle sygdomme, som babyer er nemme at støde på om sommeren, skal mødre kende
Børns immunforsvar er stadig svagt, så det er svært at modstå det varme sommervejr. Hårdt vejr om sommeren er en gunstig tilstand og miljø for patogener som bakterier og vira.
Årsager til huller i tænderne hos børn
Karies i tænderne er et almindeligt fænomen, almindeligt hos børn i alderen 1 til 3 år. Tilstanden af karies i tænderne vil i fremtiden forårsage mange konsekvenser for børn, såsom slidte tænder, tab af æstetik og endda en lisp.
Ved du, hvordan man drikker te korrekt for at bestille mælk?
Grøn te er meget godt for mødre efter fødslen, fordi det kan øge mængden af mælk. Men ved du, hvordan du drikker hvid te, for hvis du bruger doseringen,
Sådan forebygger du sæsonbestemt influenza
Når vejret skifter, bliver mange mennesker forkølede og influenza. Det gør dig træt, reducerer effektiviteten og produktiviteten. Så her er nogle tips til at forhindre sæsonbestemt influenza for at hjælpe dig med at have plejeudstyr til hele din familie.