På markedet i dag er der mange produkter mærket "højdeforøgende piller" med ordene "vingede" med mirakuløse virkninger såsom "hurtig højdestigning", "drik bare for at være høj". Hvad er disse produkter, og virker de?
I øjeblikket er der mange typer "højdeforstærkende stoffer", som er stærkt annonceret med mirakuløse virkninger. Men virker disse "højdeforstærkende stoffer" virkelig? Hvilke faktorer påvirker din højde? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem den følgende artikel.
Videnskabelig information om højde du bør kende
Fysisk vækst i almindelighed eller højde i særdeleshed stopper i slutningen af puberteten. Normalt er alderen, hvor puberteten slutter, omkring 20 år for drenge og 18 år for piger. I slutningen af puberteten sker væksten normalt kun i brusk eller knoglen for enden af de lange knogler i ben og arme.
Før og under puberteten er brusk sædvanligvis blød, hvilket tillader kraftig vækst af knogler. I puberteten hærder brusken gradvist og smelter helt sammen efter puberteten. De fleste eksperter mener, at når brusken først er smeltet sammen, kan knoglen ikke vokse mere.
Derfor, når du bruger produkter til at øge højden, er det nødvendigt at bruge det på et tidspunkt, hvor brusken ikke er smeltet sammen, og knoglerne stadig er i stand til at udvikle sig. Med andre ord, jo hurtigere du bruger højdeforbedrende produkter, jo højere vil deres effekt på højden være.
Produkter, der understøtter højdeforøgelse, har den bedste effekt på forsøgspersoner før og under puberteten
Hvad er "højdeforøgelsesmedicinen" egentlig?
"Højdeforstærkende piller" er det uortodokse navn på en række produkter, der arbejder for at forbedre højden for brugere, som er fremstillet i overensstemmelse med en vis alder. Det korrekte navn på "højdestigningsmedicin" er helsekost, kosttilskud. Årsagen til navnet "højdeforstærkende lægemiddel" er, fordi mange brugere finder på det baseret på produktets højdeforøgende fordele.
Begrænset højde betragtes ikke som en sygdom (undtagen i tilfælde af kort statur på grund af en defekt i hypofysen), så der er absolut intet begreb om "højdeforøgende medicin" eller "korthedsmedicin".
Effektiviteten af produkter til at understøtte højdestigning afhænger af den enkelte krops egnethed og absorptionskapacitet. I øjeblikket er der på markedet mange produkter, der understøtter højdestigning:
- Produkter til støtte for højdeforøgelse for børn: Denne type støtte til højdeforøgelse vil give barnets krop de rigtige og nødvendige næringsstoffer i denne højdebestemmende periode.
- Produkter til støtte for øget højde for voksne: Denne type produkt indeholder stoffer, der har evnen til at virke på hypofysen, hvilket fremmer hypofysen til at udskille et væksthormon, som hjælper med at udvikle sig omfattende, herunder højden.
- Mælk og mejeriprodukter: Dette er en vigtig kilde til D-vitamin og calcium og er afgørende for kroppen. Samtidig er der i mælkeprodukter, der understøtter højdestigning, andre stoffer som: Kollagen, chondroitin, glucosamin ... er vigtige stoffer for udvikling af knogler og brusk. Disse næringsstoffer er også essentielle i de senere stadier, såsom at hjælpe med at forebygge sygdomme som osteoporose, slidgigt eller gigt hos ældre.
" Højdeforøgende medicin" er en forkert måde at kalde det på
Når du køber produkter, der understøtter højdestigning, skal du være opmærksom på følgende problemer:
- Vælg alderssvarende, højdeforøgende støtteprodukter.
- Har den nødvendige viden om højdevækst samt støtteprodukter til højdeforøgelse.
- Få et overblik over producenten af produktet.
- Find ud af feedback fra kunder, der har prøvet disse højdeforbedringsprodukter.
- Vælg en velrenommeret producent og find ud af prisen i overensstemmelse hermed.
Populære ingredienser i højdeforøgende produkter
D-vitamin
D-vitamin spiller en stor rolle i absorptionen af stoffer, der er nødvendige for knoglevækst, såsom magnesium, calcium og fosfat. Når det udsættes for sollys, aktiveres D-vitamin i kroppen og deltager i optagelsen af calcium.
Højdeøgende produkter, der indeholder D-vitamin, hjælper med at reducere trykket på knoglerne, hvilket letter knoglevæksten. Hos ældre hjælper D-vitamintilskud også med at forhindre calciumtab fra knoglerne, der forårsager osteoporose.
Calcium
I kroppen er op til 99 % af calcium koncentreret i tænder og knogler. Hvis kroppen ikke er forsynet med nok calcium, kan det forårsage bløde knogler eller skøre knogler. Derfor er calciumtilskud afgørende for knoglevækst. Derfor er calciumindholdet i produkter, der understøtter højdevækst, ofte meget højt på grund af deres anvendelse med knoglevækst.
Calcium er en vigtig og uundværlig ingrediens i højdeforbedrende produkter
Vitamin K
K-vitamin hjælper calcium med at binde til proteiner og danne knoglevæv. K-vitaminmangel forårsager skøre knogler. Derfor har funktionelle fødevarer til at øge højden ofte vitamin K-komponenter, så calcium kan fremme den bedste knogleopbyggende effekt. Når kroppen ikke giver nok vitamin K i den daglige kost, vil det få calcium til at gå ud af knoglerne og forårsage knogleskørhed, også kendt som nedsat knogletæthed, eller knogleskørhed med skøre og lette symptomer.
HGH
HGH er et hormon, der stimulerer kroppen til at producere andre hormoner involveret i højdevækst. Derfor indeholder mange højdestøtteprodukter HGH-ingredienser for at hjælpe med at understøtte højdevækst. HGH understøtter dog kun højdevækst under puberteten, efter puberteten kan HGH ikke længere øge højden. Derudover skal denne ingrediens ordineres af en læge for at sikre dens effektivitet og sikkerhed.
Hydrolyseret kollagen
Kollagen er et vigtigt protein i hud, knogler og led. Hydrolyseret kollagen nedbrydes til molekyler, der let absorberes af kroppen. Hydrolyseret kollagen indeholder mange essentielle aminosyrer for kroppen, som kroppen ikke kan syntetisere, men som skal suppleres gennem kosten og andre funktionelle fødevarer.
Chondroitin og glucosamin
Disse er to forbindelser, der findes i brusk. Nogle højdeforøgende produkter indeholder også chondroitin og glucosamin for at øge dannelsen af ledbrusk til kroppen, som fungerer som en ledpude. Derfor, når du køber højdeforøgende produkter, skal du læse ingredienserne, se om stoffet har disse 2 forbindelser eller ej.
Du kan henvise til nogle typer produkter, der hjælper med at øge højden på Blog aFamilyToday, såsom:
Bemærkninger ved brug af produkter for at øge højden
Når du bruger højdeforbedrende produkter, skal du omhyggeligt studere og notere følgende problemer, før du køber og bruger:
- Tro ikke let på reklamen: Mange produkter hævder at øge højden med 7 - 30 cm om året. Men som nævnt ovenfor, vil det være meget vanskeligt at øge højden, når brusken i enderne af knoglerne er smeltet sammen. Men de typer produkter, der understøtter højdestigning, vil være meget gode til at hjælpe med at styrke knoglerne, selvom den højdeforøgende effekt måske ikke er som ønsket.
- Produkter hjælper dig måske ikke med at øge højden: Selvom støtteprodukter i mange tilfælde ikke virker for at øge højden, men kan hjælpe med at forhindre knogletab, især hos ældre. Hos ældre kan knogletab forårsage fænomener som krumning og kyfose. Suppleres med gode knogleprodukter vil risikoen for spinal deformitet være mindre, kroppen vil også se højere og rankere ud.
- Calciumtilskud: Selvom de fleste af de produkter, der understøtter højdestigning, indeholder ret høje calciumkomponenter. Det er dog ikke nok blot at tilføje calcium fra højdeforøgende produkter. Du skal supplere calcium fra din daglige kost, fordi det ikke kun indeholder calcium, men også andre essentielle mineraler, der er nødvendige for calciumabsorption samt knogleudvikling.
- Tilsæt ikke for meget calcium: Det lyder meget selvmodsigende, fordi calcium er blevet understreget på vigtigheden af sund vækst og udvikling af knoglesystemet, men du bør ikke tilsætte for meget calcium. For ifølge undersøgelser, hvis calciumtilførslen ikke er afbalanceret med mængden af magnesium i kroppen, kan det føre til dannelse af unormale krystaller og kan forårsage svaghed og brud.
Brug produkter til at understøtte højdestigning i kombination med kost og motion for at opnå den bedste effekt
Du kan helt bruge højdeforbedrende produkter til at forbedre din højde og fysik, men du skal ikke overdrive det, men skal have en balanceret kost og aktiviteter. Vælg desuden et produkt, der understøtter højdevækst for at sikre kvaliteten.
Forhåbentlig har ovenstående artikel givet læserne den nødvendige information om " højdeforøgende stoffer ", så læserne bedre kan forstå og ikke længere blive forvirrede over navnene og anvendelserne af højdeforøgende produkter. . Ønsker dig et godt helbred, og glem ikke at følge de seneste artikler på aFamilyToday-bloggen!