Hvad er den rigtige måde at onanere på for mænd?

For single og modne mænd ses onani som en måde at lindre fysiologiske behov på. Så ved du, hvordan onani for mænd er den rigtige måde og ikke påvirker helbredet?

Onani kan ligesom at have sex reducere følelser af angst, træthed, stress og spændinger. Samtidig sker det også for at stimulere aktiviteten af ​​det kardiovaskulære system, øge vejrtrækningshastigheden samt øge stofskiftet. Derudover er onani for mænd også en måde at hjælpe dem med at undertrykke seksuel lyst for modne og single mennesker.

Der er mange undersøgelser, der har vist, at mænd, der onanerer, vil føle sig trygge, glade og reducere stress betydeligt, fordi de er lettet for personlige fysiologiske problemer. Denne faktor kan dog påvirke gifte mænds gifte liv. Og mere alvorligt, når mænd misbruger, kan onani påvirke livskvaliteten.

Hvordan er onani for mænd rigtigt?

Onani forstås som handlingen, hvor man seksuelt stimulerer sig selv med deres hænder eller bruger anordninger til at skabe orgasmer med henblik på seksuel tilfredsstillelse. Onani er almindelig hos de fleste mænd på 15 år og ældre, fordi mængden af ​​testosteronhormon på dette tidspunkt udskilles kraftigt. Derudover forekommer denne adfærd også hos voksne og enlige mænd. Men ved du, hvordan du onanerer ordentligt uden at påvirke dit helbred?

Onani for mænd er også en måde at hjælpe dem med at undertrykke deres seksuelle lyst

Følelsesgenkendelse

Onanering for mænd, der er i puberteten eller modne og enlige mænd, anses ikke for dårligt. Du behøver dog ikke skynde dig eller bære luskede følelser. Du kan "planlægge" at gøre det, selvom dine følelser pludselig kan stige. Det vigtige her er, prøv at mestre dig selv! For faktisk er onani kun med det formål at tilfredsstille dine egne følelser.

Pas på og værn om din krop

Uanset om vi er mand eller kvinde, har vi alle behov for at blive elsket og værdsat. Og mest af alt skal din "dreng" også plejes og passes. Hvis du har haft et par gange, hvor du har været "stærk" med din "dreng", kan du prøve en anden oplevelse ved at være mere omsorgsfuld, blid og kærlig. Ikke nok med det, så skal du slappe af og tage det langsomt trin for trin for at se, hvor det giver dig flest følelser!

Hvordan onani for mænd er rigtigt - vidste du det?

Råd til mænd ved onanering

For at fuldføre onani til det rigtige formål og undgå at påvirke sundheden, kan læsere henvise til følgende tips:

• Onani bør kun udføres med en frekvens inden for den tilladte grænse på ca. 2 til 3 gange om ugen;
• Før og efter onani skal du rense dine kønsorganer og især dine hænder;
• Manipulation bør udføres meget forsigtigt og omhyggeligt for at undgå at forårsage skade på kønsorganerne;
• Onani bør udføres, når sindet er mest behageligt og afslappende;
• Undgå at onanere, mens du er i en tilstand af angst eller frygt for, at du vil blive opdaget;
• Vælg stillinger og former for onani, som du føler dig bedst tilpas og egnet til dig selv;
• Kan vælge private steder at udføre onani;
• Se ikke varme film, mens du onanerer;
• Kombinerer onani med en videnskabelig og rimelig leve-, spise- og hvilekur;
• Når du mærker unormale tegn under onani, skal du straks gå til velrenommerede medicinske faciliteter eller Nam Hoc-klinikken for korrekt undersøgelse og behandling.

Bør kombinere onani med en rimelig træningsplan for at forbedre sundheden

De skadelige virkninger af onani for mænd kan ske

Selvom onani har sine egne fordele, kan det at hjælpe voksne og enlige mænd lindre fysiologisk. Men misbruget eller den ukorrekte implementering indebærer også risikoen for uønsket skade, som senere påvirker helbredet såvel som sexlivet. Her er de skadelige virkninger, som læserne kan henvise til:

• Manglen på at kontrollere følelser kan påvirke mænds psykologi senere;
• Mennesker, der misbruger eller er afhængige af onani, kan føre til seksuel afvigelse;
• Misbrug af onani for meget, kan forårsage, at centralnervesystemet bliver alvorligt påvirket, hvilket fører til fysisk svaghed, hukommelsessvækkelse og testikelsmerter.
• Folks psykologi, når de onanerer for meget eller er afhængige af onani, vil også ændre sig negativt. Nogle mennesker kan endda have skyldfølelser og lavt selvværd, fordi de tror, ​​de laver adfærd, som samfundet fordømmer og ikke tillader.
• Påvirker senere seksuel kvalitet. For når mænd ofte onanerer, vil det gentage sig og blive en underbevidst vane, de vil ikke længere have den store interesse for deres partner, når de skal giftes. Hvis denne situation fortsætter, risikerer det at påvirke kvaliteten af ​​sexliv, lykke og senere ægteskabelig liv.
• Desuden kan nogle uønskede sikkerheds- og hygiejneproblemer også opstå, hvis dine hænder indeholder bakterier. De vil angribe og forårsage betændelse i kønsorganerne såsom urinvejsinfektioner og prostatitis ...

Misbrug af onani udgør en stor risiko for helbredet

Du har lige set artiklen med emnet " Hvordan man onanerer for mænd er den rigtige måde?" Håber det er nyttigt for læserne. Faktisk er onani en normal seksuel handling og er ikke så slem, som mange mennesker tror, ​​hvis du gør det korrekt. Men når onanimisbrug eller onaniafhængighed kan forårsage nogle mandlige sygdomme som for tidlig sædafgang, erektil dysfunktion og skader på kønsorganerne... På nuværende tidspunkt er kvaliteten og mængden af ​​nedsat sædcelletal og påvirker mandlig fertilitet. Derfor, for modne og single mænd, bør onani være selektiv, arrangeret og bør opbygge en videnskabelig og sund livsstil!