Kanel har længe været anerkendt og udbredt som et velkendt krydderi i madlavning. Ikke kun det, men de har også en masse andre fantastiske effekter, der er blevet bredt anerkendt.
Kanel har længe været populær i østlig medicin. Siden oldtiden har læger brugt kanel til at behandle medicinske tilstande såsom: Reduktion af stress, antiseptisk, ... I enhver form er kanel meget populær på mange områder. . Så lad os lære om denne lægeurt i artiklen nedenfor!
Om kanel æterisk olie
Kanel, videnskabeligt kendt som Cinnamomum Cassia BI, er en plante af slægten Cinnamomum, familien Lauraceae. De dyrkes og bruges almindeligvis i tropiske områder i Asien, såsom Indien, Sri Lanka og Vietnam.
Bladene og barken af kanel indeholder begge store mængder aromatiske æteriske olier. Denne æteriske olie har en gul farve, karakteristisk stærk aroma, hvor hovedkomponenten er cinamisk aldehyd (der står for 70-90%). Kanel æterisk olie er nu meget brugt i dagligdagen, især inden for skønhed, medicin, sundhedspleje, ...
Kanel æterisk olie er meget udbredt på mange områder
De vigtigste fordele ved kanel æterisk olie
Evnen til at desinficere
Den kemiske sammensætning af kanel æterisk olie indeholder Cinnamaldehyd, Eugenol, Cinnamyl Acetate og Eugenol acetat. Disse stoffer har stærke anti-svampe og antibakterielle egenskaber.
Derfor, når du bruger kanel æterisk olie på en naturlig måde, såsom dampning, påføring direkte på huden, ... vil bringe effektiv infektionskontrol, beskytte sundheden.
Reduktion af kolesterol i blodet
Kanel æterisk olie har evnen til at reducere blodets kolesterolniveau, herunder total kolesterol, LDL-kolesterol og triglycerider. Mens beviserne viser, at sunde HDL-kolesterolniveauer forbliver de samme.
Takket være denne evne kan kanel æterisk olie bruges til at sænke blodtrykket, reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
Kanel æterisk olie har evnen til at reducere kolesterol i blodet
Reducerer oxidanter i kroppen
Ifølge visse undersøgelser viste kanel æterisk olie at have lignende aktivitet som superoxiddismutase. Dette er et enzym, der kan bekæmpe oxidanter i kroppen.
På denne måde har kanel æterisk olie potentialet til at hjælpe med at fremme hjertesundheden og reducere risikoen for hjertesygdomme.
I hudpleje
Kanel æterisk olie er meget effektiv til behandling af hudbetændelse såsom acne og andre problemer. Kanelmaldehydet i kanel æterisk olie hjælper med at begrænse lidelser ved at blokere produktionen af visse proteiner involveret i hudbetændelse .
Men kanel æterisk olie kan også forårsage allergiske reaktioner på nogle følsomme hud baggrunde, så det er vigtigt at lave en grundig test, før du bruger kanel æterisk olie på store områder af huden.
Meget god vægttabsstøtte
Dampning med kanel æterisk olie er blevet anerkendt for at være meget effektiv i processen med vægttab. Årsagen er, at aktiviteten af kanel æterisk olie vil hjælpe med at opretholde blodsukkerniveauet i en afbalanceret tilstand og derved reducere trangen.
Kanel æterisk olie hjælper med at reducere appetitten meget godt
Udbredt i fødevare- og drikkevareindustrien
Det industrielle forbrug af kanel æterisk olie som et smags- og smagsstof er blevet godkendt af FDA som sikkert. Derfor anvendes de i vid udstrækning i fødevare- og drikkevareindustrien. De mest almindelige er sukkerfrit tyggegummi og hårdt slik.
Derudover bruges dette tilsætningsstof også som fødevarekonserveringsmiddel eller naturlig smagsgiver i te og vin.
Rolle i hudpleje og kosmetologi
Kanel æterisk olie kan bruges som en almindelig duft i mange hjemmeplejeprodukter, herunder sæber, håndgeler, shampoo, parfume, fugtighedscreme til huden og mere.
Ikke kun for duften, den høje antioxidantkapacitet af kanel æterisk olie er også betydeligt effektiv til at forynge huden.
Udbredt i medicinalindustrien
Kanel æterisk olie, når det kombineres med forbindelser som kanel, kanelaldehyd eller kanelsyre vil give stærke effekter i kampen mod neurodegenerative sygdomme. Derfor er de meget brugt i lægemidler til behandling af Parkinsons sygdom og Alzheimers sygdom.
Desuden er kanel æterisk olie også almindeligt brugt i medicin til behandling af diabetes eller leversygdomme. På grund af dets evne til effektivt at sænke blodsukkeret. Samtidig bremser de også tømningen af mavesækken samt forhindrer udskillelsen af fordøjelsesenzymer, hvilket giver trang.
Til fedtleversygdom kan medicin udvundet af kanel æterisk olie hjælpe med at forbedre leverenzymer meget godt. Takket være dens varme og anti-inflammatoriske egenskaber bruges kanel æterisk olie også meget i sprit, sugetabletter til ondt i halsen, ...
Kanel æterisk olie bruges i den farmaceutiske industri
Hvordan bruger man kanel æterisk olie for at få mest muligt ud af det?
Afhængigt af formålet kan vi bruge kanel æterisk olie på mange måder for at opnå den bedste effekt, specifikt:
Afhængigt af formålet vil kanel æterisk olie have forskellige anvendelser
Det kan siges, at kanel æterisk olie er både sundhedsvenlig, hjælper med at forbedre forkølelsessymptomer, ømhed og smerter, understøtter mental afslapning og har store effekter i fødevare- og medicinalindustrien, meget populær i dag.
Fænomenet med små hårde klumper under huden er en relativt almindelig tilstand i dag, som får mange mennesker til at bekymre sig om, hvorvidt de er farlige. Så lad os finde ud af denne situation med os!
Perfektionisme er en meget almindelig personlighedstype, perfektionister forfølger ofte perfektionisme. Så hvad er perfektionisme, er det godt, tegn på perfektionister.
Løb er en populær sport og motion med mange aldre og byder på mange sundhedsmæssige fordele, herunder forbedret kardiovaskulær sundhed. Løb er også et kalorieforbrugende emne, så udøvere vil ofte tanke før og efter løbeturen for at sikre energi til kroppen. Så hvilke fødevarer skal spises efter jogging?
Entusiasme dukker gradvist op med store anvendelser, der rygtes af mange mennesker. Så sandheden om deres virkninger, find ud af det nu!
Sko, der ikke passer eller bruges forkert, kan føre til fodafskrabninger, smerter og endnu mere farlige rygmarvsskader. Derfor er det ekstremt vigtigt at vælge de rigtige sko.
At lave en fuld opvarmning før et løb er afgørende for at hjælpe med at begrænse din risiko for skader. Af denne grund er bootstrapping-teknikker og deres effektivitet af stor interesse.
Aneurismer i hænderne er normalt ikke for farlige, men de er grimme og kan være tegn på flere helbredstilstande. Her er lidt information om aneurismer i hånden.
Vægttab er et emne, der altid har stor interesse for mange mennesker. En af de ofte diskuterede hurtige vægttabsmetoder er at bære en løbende regnfrakke. Så hjælper løb i regnfrakke dig med at tabe dig eller forbrænde mere fedt? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen i artiklen nedenfor!
Botulinumtoksin type A bruges meget i medicin, lige fra kosmetologi til sygdomsbehandling. De mest grundlæggende oplysninger om dem vil blive præsenteret i artiklen nedenfor.
Udover ordentlig træning hjælper udførelse af supplerende øvelser til løb også udøverne til både at løbe hurtigt, løbe holdbart samt begrænse unødvendige skader. Lad os lære med aFamilyToday-bloggen om løbeøvelser gennem artiklen nedenfor!
Følelser spiller en meget vigtig rolle i vores liv. De bestemmer stemninger, handlinger og bidrager til sammensætningen af den menneskelige personlighed. Her er 20 grundlæggende følelser, som du måske ikke rigtig forstår.
Det mere moderne samfund og travle arbejde gør, at vi ikke har meget tid til motion. Derfor vælger de fleste ofte aftentidspunktet for at øve sig. Og løb er en ret populær sportsgren. Så er det godt at løbe om natten? Her er nogle oplysninger, der kan hjælpe med at besvare nogle af disse spørgsmål.
Luftvejssygdomme er en af de sygdomme med den højeste forekomst hos børn. Hovedårsagen til dem er vira. Inklusiv RSV-virus. De vigtigste oplysninger om denne virus vil blive præsenteret nedenfor
Mange vælger løb som sport for at træne både fysisk og mentalt. Er denne sport egnet for alle? Skal tynde mennesker løbe? aFamilyToday-bloggen hjælper dig med at svare i detaljer med oplysningerne i denne artikel.
Kanel har længe været anerkendt og udbredt som et velkendt krydderi i madlavning. Ikke kun det, men de har også en masse andre fantastiske effekter, der er blevet bredt anerkendt.
Vira er de mest almindelige patogener i dag. De fleste af dem vokser og formerer sig direkte i værtens krop. Lad os lære mere om virussens replikationscyklus i artiklen nedenfor!
Hvad er effekten af yoga på banantræer er et spørgsmål, som mange kvinder er interesserede i, når de er nye til yoga. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære artiklen nedenfor for at kende de store fordele ved denne øvelse!
Crunches er den mest populære maveøvelse. De fokuserer på rectus abdominis, den six-pack, der løber langs forsiden af kroppen, hvilket gør dem stærkere og mere synlige.
Løb er en let sport at dyrke og bringer en masse fordele for kroppen. Det er dog ikke alle, der ved, hvordan man kører korrekt. Under træning vil kroppen miste en masse energi og mineraler. Så hvor længe efter at have spist kan du løbe?
At kontrollere dine følelser vil hjælpe dig med at nyde livet mere fuldt ud, få flere muligheder og relationer. De mest effektive måder at kontrollere følelser på vil blive præsenteret nedenfor.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
