9 gode fordele ved salat til gravide kvinder
Salat er en velkendt grøntsag i familiemåltider. Der er mange fordele ved salat til gravide, som du ikke havde forventet!
Brystkræft stiger dag for dag i Vietnam. Udstyr dig selv fuldt ud med viden om denne sygdom ved at henvise til artiklen nedenfor.
Brystkræft er den hyppigste dødsårsag hos kvinder, så det er meget vigtigt at opdage symptomerne på sygdommen og behandle den hurtigt.
Hvad er brystkræft?
Brystkræft begynder i brystvæv. De fleste tumorer, der udvikler sig i brystvæv, er godartede (ikke kræftfremkaldende). Nogle brystknopper er kræftfremkaldende, men har ikke spredt sig til andre dele af kroppen. Denne type kaldes "in situ" kræft, og den kan næsten altid helbredes. Den mest alvorlige form for brystkræft er invasiv kræft, hvilket betyder, at kræftsvulsten har spredt sig til andre dele af kroppen.
Brystkræft er den næsthyppigste kræftform hos kvinder (efter hudkræft ). Den gode nyhed er, at dødsraten fra brystkræft (i USA) er faldet i løbet af de sidste par år. Måske er det takket være screeningsprogrammer, der opdager tumorer tidligt, hvor behandlingen er mest effektiv. Screening af mammografi (eller mammografi ) og regelmæssige brystundersøgelser (selvundersøgelse og af en læge) kan hjælpe med at opdage brystkræft tidligt.
Brystkræft starter i brystvæv
Årsager til brystkræft
Det vides ikke præcist, hvad der forårsager brystkræft, men der er en række risikofaktorer, der kan øge dine chancer for at få sygdommen. Det anslås, at omkring 10 % af brystkræfttilfældene er arvelige (kører i familier). I mange tilfælde modtager en person et gen fra en forælder, der har haft en mutation (ændring fra sin normale form). Dette gen øger en persons chancer for at få brystkræft.
Gener, der kan forårsage arvelig brystkræft
Alle har to gener kaldet BRCA1 og BRCA2. Normalt hjælper disse gener med at forhindre kræftsvulster i at udvikle sig. Men nogle gange arver en person det unormale BRCA1- eller BRCA2-gen (muteret) fra en af forældrene, og chancen for at få brystkræft øges. Kvinder fra øst- og centraleuropæiske jødiske familier er mere tilbøjelige til at bære de unormale BRCA1- og BRCA2-gener end andre kvinder. Mutationer i disse gener er også forbundet med kræft i æggestokkene.
Udover BRCA1 og BRCA2 kan andre muterede gener også øge risikoen for brystkræft. Forskere har identificeret nogle af disse gener, og de arbejder på at identificere andre.
Hvilke markører i familiehistorien kan tyde på risiko for brystkræft?
At finde brystkræft hos mere end 2 personer i din nærmeste familie er et tegn på, at BRCA1- eller BRCA2-mutationen kan forekomme i din familie. Dine nærmeste pårørende omfatter dine forældre, brødre, søstre, søskende og biologiske børn. Et andet tegn på en arvelig brystkræftrisiko er at have en nær slægtning med brystkræft før de fylder 50. Hvis du har en nær slægtning med kræft i æggestokkene, har du også en øget risiko for at bære et af de muterede gener.
Brystkræftscreening er påkrævet, hvis en nærtstående har haft brystkræft før 50 år
Hvem har en slægtning med brystkræft, som også bærer disse muterede gener?
Er ikke. Chancen for at arve brystkræft er ikke høj, selvom nogen i din familie har sygdommen. Mange mennesker har en forælder, bror, søster eller barn med brystkræft uden BRCA1- eller BRCA2-genmutationer. Selvom risikoen for brystkræft er højere, hvis en nærtstående har sygdommen, har de fleste mennesker ikke arvelig brystkræft.
Hvad skal man gøre, når brystkræft (tilsyneladende) opstår i familien?
Tal med din læge om din familiehistorie. For eksempel vil din læge gerne vide om dit forhold til medlemmer, der har haft brystkræft. Lægen vil også gerne vide deres alder på tidspunktet for deres brystkræftdiagnose.
Skal jeg testes for at se, om jeg bærer et brystkræftgen?
Valget er op til dig og din læge. Din læge kan hjælpe dig med at beslutte, om genetisk testning er nyttig for dig. Din læge kan også diskutere fordele og ulemper ved at tage testen. Det kan også hjælpe at tale med en genetisk rådgiver.
Tænk på, hvordan du ville føle, hvis testen var positiv, hvilket betyder, at du bærer et unormalt gen BRCA1 eller BRCA2 og har øget risiko for brystkræft. Nogle mennesker ønsker at vide dette, fordi forståelse snarere end panik vil hjælpe dem med at klare deres risiko for brystkræft. De og læger kan overvåge nærmere for tidlige tegn på kræft. Men andre ønsker ikke at vide om det unormale gen, fordi de føler sig utilpas over for det. Tal med din læge om dine følelser. Til sidst skal det understreges, at selvom du har BRCA1- eller BRCA2-mutationen, er dine chancer for at få brystkræft stadig meget lave.
Andre risikofaktorer
Hvordan opdager man brystkræft tidligt?
Den bedste måde at finde en klump i brystet er:
At gøre alle disse ting vil hjælpe med at opdage brystkræft tidligt. Behandlingen er nemmere og mere effektiv, når brystkræft findes på et tidligt tidspunkt.
Få en mammografi hvert andet år for at finde klumper i brystet
Hvornår skal man tale med en læge om brystforandringer?
Selvom der ikke er bevis for, at selvundersøgelser af bryster kan hjælpe med at forhindre brystkræft. Det kan hjælpe dig med at vænne dig til de normale træk ved dine bryster. Takket være det vil du nemt genkende ændringer (hvis nogen) i dine bryster. Tal med din læge, hvis du bemærker nogen af nedenstående ændringer.
Ændringer man skal være opmærksom på i brystet
Salat er en velkendt grøntsag i familiemåltider. Der er mange fordele ved salat til gravide, som du ikke havde forventet!
Brystselvundersøgelse er langt et af de vigtigste og vigtigste trin i forebyggelsen og tidlig opdagelse af brystkræft. Det kan dog være sværere at lave en bryst-selvundersøgelse, hvis du er gravid eller ammer.
aFamilyToday Health - Stråling kan komme fra naturlige kilder som solen og menneskeskabte kilder som mikrobølger eller røntgenapparater. Påvirker det gravide kvinder?
Hos drenge opstår puberteten normalt mellem 9-14 år. Hvis dit barn er 14 år og ikke har vist tegn på puberteten, kan det have forsinket puberteten hos drenge.
Modermælk er den bedste kilde til ernæring for spædbørn og småbørn. Derfor vil ammende mor bringe mange fordele, som du måske ikke forventer.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.