Urin er meget vigtig for udskillelsesprocessen i kroppen. Nyrerne filtrerer overskydende vand og affald fra blodet gennem urinen, som derefter opbevares i blæren. At holde urin i lang tid vil forårsage uoverskuelig skade på dit helbred.
Normalt når urinen i blæren 250 - 800 ml, hvilket vil forårsage irritation og vandladningstrang. At holde urin er helt normalt, men når man holder urin for længe, vil det let påvirke helbredet, især vil det skade nyrer, blære og urinveje.
Hvor længe er det skadeligt at holde urin?
Det er ikke muligt at afgøre, hvor længe det er sundhedsskadeligt at holde urin, fordi denne evne afhænger af den enkeltes krop samt dehydreringsstatus, vandindtag og blærefunktion. Men jo længere du holder på din urin, jo mere skaber du betingelser for, at skadelige bakterier kan vokse sammen med den overdrevne strækning af blæren.
Undersøgelser i USA viser, at sygeplejersker på grund af arten af deres arbejde ofte holder urin. Som et resultat er deres blærer næsten dobbelt så i stand til at lagre urin som en gennemsnitsperson.
At holde urinen for længe vil få blæren til at strække sig, hvilket gør dig ude af stand til at kontrollere udsivningen af urin
Når man ofte holder urin, strækkes ikke kun blæren, men også lukkemusklen uden for blæren. Disse muskler er meget vigtige, og hjælper blæren med at holde urinen for at forhindre, at den lækker ud.
Hvis du holder meget på din urin, og det sker regelmæssigt i mange år, kan kroppen muligvis ikke længere kontrollere lukkemusklen uden for blæren. Resultatet er hyppig urinlækage.
På dette tidspunkt vil du stå over for mange alvorlige helbredsmæssige konsekvenser, herunder en meget høj risiko for infektion i urinrøret, blæren eller nyrerne. Konstant at holde urinen inde vil svække blæremusklerne, hvilket hæmmer kroppen i at sende signaler til hjernen for at håndtere behovet. I det lange løb kan denne praksis føre til urinretention i alderdommen.
Risikoen for urinvejsinfektioner er ret høj, når du holder på din urin i længere tid
Desuden øges risikoen for at få skadelige bakterier i urinen ved at holde en stor mængde urin i blæren for længe, hvilket forårsager en række forskellige urinvejs- eller blæreinfektioner .
Specifikke virkninger på organsystemet, når du holder urin i lang tid
Blæren er forbundet med urinsystemet, herunder nyrerne, gennem en kanal. Derfor kan langtidsopbevaring af urin nemt føre til risiko for urinsten , nyresten og nyresvigt efter et stykke tid.
I det lange løb påvirker langvarig tilbageholdelse af urin også nyrerne, hvilket forårsager nyresvigt
Især at holde en masse urin tilbage, reducerer ikke kun blærens evne til at holde urin, skal tisse mere, men forårsager også urinretention. Urinretention giver ubehag, patienten ønsker at tisse, men har svært ved at tisse. Selv i svære situationer kan for meget urin strømme tilbage i nyrerne, hvilket fører til nyresvigt og død.
Derfor, for at holde nyrefunktionen sund og udskille godt, skal vi drikke en masse vand, ikke holde urin. Hvis der er tegn, der indikerer et problem med din nyrefunktion, skal du gå til hospitalet for tidlig undersøgelse og behandling.
Urin er meget vigtig for udskillelsesprocessen i kroppen. Nyrerne filtrerer overskydende vand og affald fra blodet gennem urinen, som derefter opbevares i blæren. At holde urin i lang tid vil forårsage uoverskuelig skade på dit helbred.
Urinsten er ekstremt farlige, fordi de kan øges i størrelse og forårsage farlige komplikationer, der let fører til infektion, urethritis, blærebetændelse, nefritis... Lad os lære om stensygdomsurologi gennem artiklen nedenfor.
Urethrale sten er et almindeligt sundhedsproblem og kan forårsage mange problemer for patienterne. Denne patologi opstår, når mineralpartikler passerer gennem urinrøret og ikke udskilles fra kroppen.
Blod i urinen, men ingen smerter kan være et tegn på et helbredsproblem. Derfor bør patienter ikke være subjektive, men skal hurtigt besøge en læge for at få en præcis diagnose samt finde en passende behandling.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
