Hemmeligheden bag at tilføje kollagen til huden uden at bruge penge

Du kan fuldstændigt supplere kollagen til din krop ved naturlige metoder, der er meget enkle, effektive og billige. Håber med artiklen

Du kan fuldstændigt supplere kollagen til din krop ved naturlige metoder, der er meget enkle, effektive og billige.

Forhåbentlig vil du med denne artikel selv vælge den mest egnede naturlige kollagentilskudsmetode til at udføre ugentligt.

1. Supplerer kollagen gennem maden

Citron og appelsin

Hemmeligheden bag at tilføje kollagen til huden uden at bruge penge

Når vi taler om citrusfrugter, er det umuligt ikke at nævne appelsiner og citroner. Appelsiner og citroner har en masse C-vitamin, og de understøtter processen med at øge kollagenproduktionen meget effektivt. Dette stof virker til at understøtte dannelsen af ​​rynker samt forhindre solskoldning af huden. Desuden er en stor anvendelse, der ikke kan ignoreres, at C-vitamin virker mod udviklingen af ​​frie radikaler.

Sojabønner

Sojabønner såvel som sojaprodukter som tofu, sojaolie... indeholder meget genistein. Dette er en forbindelse, der hjælper med at producere kollagen samt bekæmpe hudens ældningsprocessen meget godt.

Hvidløg

Hvidløg er et krydderi, der ofte forekommer i vietnamesiske familiemåltider. Hvidløg indeholder en masse svovl, der hjælper produktionen af ​​kollagen i den menneskelige krop hurtigere. Samtidig har hvidløg også en stor mængde lipoinsyre og taurin, der hjælper med at regenerere beskadiget kollagen.

2. Naturligt kollagentilskudsmaske

Gulerod og avocado maske

Det anbefales at anvende avocadomaske regelmæssigt for at få en glat og lys hud.

Du skræller gulerødderne og damper dem. Kom de dampede gulerødder i en træskål og vent til gulerødderne er afkølet og kom så smørret i risten. Tilsæt en æggeblomme og bland godt. Gulerødder, avocadoer og æg gør din hud glattere og stærkere.

Du bør anvende blandingen på din hud i cirka 30 minutter og derefter vaske dit ansigt med varmt vand. Brug denne metode regelmæssigt for at få en glat og lys hud.

Avocado og kiwi maske

Du skal forberede 1 avocado, 1 kiwi, en skål og en lille ske.

Opskriften er meget enkel: Skræl avocado og kiwi, purér dem og bland dem godt i en skål. Påfør et tyndt lag jævnt på ansigtet i ca. 30 minutter og skyl derefter grundigt med varmt vand. Bemærk, at 1 uge kun bør udføres 1-2 gange og skiftevis udføres på forskellige måder.

Hvis du ikke har meget tid til at påføre en maske eller tilberede fødevarer, der er i stand til at genopbygge kollagen til din krop, skal du bruge nogle typer kosttilskud til at supplere dette stof. Blandt tusindvis af forskellige produkter har hydrolyseret kollagen med C-vitamin stadig et meget stærkt fodfæste i forbrugernes hjerter. Dette er den perfekte kombination af kollagen og C-vitamin, der hjælper dig med at få en glat, lys hud og forhindrer hudens aldring.

Let at finde, billig pris, høj effektivitet er sandsynligvis de ting, som vi kan kommentere på hemmeligheden for at hjælpe dig med at supplere naturligt kollagen. Sikkert, hvis du bliver ved med at bruge disse måder, vil du have en glat hud samt meget god elasticitet.

Dieu Linh