9 gode fordele ved salat til gravide kvinder
Salat er en velkendt grøntsag i familiemåltider. Der er mange fordele ved salat til gravide, som du ikke havde forventet!
Kræft i mundhulen tegner sig for en relativt høj rate sammenlignet med alle menneskelige kræftformer. Hyppigheden af denne kræftsygdom varierer afhængigt af hvert land og tegner sig for 5-50 % af alle kræfttilfælde (Indien 50 %, Thailand 21 %, Indonesien 17 %, USA - 5 %, Tyskland 3 %...).
Oral cancer er den 6. hyppigste kræftsygdom i verden. Findes almindeligvis 4. i mandlige kræftformer og 8. i kvindelige kræftformer. Priserne varierer meget fra det ene geografiske område til det andet. I nogle udviklingslande er kræft i munden et stort problem, der ligger på tredjepladsen blandt kræftformer.
I Vietnam:
Kræft i mundhulen er den 6. hyppigste kræftsygdom i verden
Tegn, der hjælper med at opdage mundhulekræft tidligt
Som med mange andre kræftformer forbedrer tidlig påvisning af mundhulekræftlæsioner behandlingens effektivitet.
Ændringer i farven på slimhinden i munden (f.eks. hvide eller røde pletter)
Kun du kan hjælpe med at opdage de tidlige tegn på mundhulekræft med regelmæssige selvundersøgelser og tandlægebesøg. Det tager kun et par minutter at undersøge dine læber, tandkød, slimhinden i dine kinder og tunge samt mund- og ganebunden. Bemærk følgende ændringer, når du tester:
Hvis nogen af ovenstående tegn viser sig, skal du kontakte din tandlæge for at få dem tjekket.
Reducerer risikoen for at udvikle mundhulekræft
Du kan tage skridt til at reducere din risiko for at udvikle kræft i mundhulen ved at undgå vaner, som forskere har ret godt defineret.
Brug af enhver form for tobaksprodukt (cigaretter, piber, cigarer eller røgfri brug såsom inhalering og tyggetobak). Især når det kombineres med stort alkoholforbrug, er det en væsentlig risikofaktor for mundhulekræft i USA. Mens denne kombination menes at være startrisikoen for at udvikle mundhulekræft, er kræftrelaterede kemikalier blevet påvist i alle former for tobak.
I lighed med nogle former for hudkræft kan langvarig, gentagen soleksponering øge risikoen for kræft i læberne, især underlæben. Prøv at undgå solen så meget som muligt, hvis det er muligt. Hvis dit arbejde eller dine fritidsaktiviteter kræver, at du bruger meget tid udendørs, skal du sørge for at minimere solens indvirkning på dine læber.
Andre risikofaktorer for udvikling af mundhulekræft omfatter genetiske faktorer, leverfunktion og visse medikamenter. Kost kan også spille en rolle, hvor nogle undersøgelser tyder på, at en kost med lavt indhold af frisk frugt og grøntsager kan øge risikoen for kræft.
Vigtigheden af professionel tandpleje
Besøg regelmæssigt tandlægen for undersøgelse og tidlig opdagelse af mundhulekræft (hvis nogen). Som en del af en rutinemæssig tandundersøgelse kan din tandlæge hurtigt og nemt tjekke for tegn på kræft- og præcancerøse læsioner i slimhinden i munden.
Tandpleje er meget vigtigt
Det er vigtigt at opdage og behandle kræftvæv så tidligt som muligt for at udelukke en potentielt dødelig sygdom.
Salat er en velkendt grøntsag i familiemåltider. Der er mange fordele ved salat til gravide, som du ikke havde forventet!
Brystselvundersøgelse er langt et af de vigtigste og vigtigste trin i forebyggelsen og tidlig opdagelse af brystkræft. Det kan dog være sværere at lave en bryst-selvundersøgelse, hvis du er gravid eller ammer.
aFamilyToday Health - Stråling kan komme fra naturlige kilder som solen og menneskeskabte kilder som mikrobølger eller røntgenapparater. Påvirker det gravide kvinder?
Hos drenge opstår puberteten normalt mellem 9-14 år. Hvis dit barn er 14 år og ikke har vist tegn på puberteten, kan det have forsinket puberteten hos drenge.
Modermælk er den bedste kilde til ernæring for spædbørn og småbørn. Derfor vil ammende mor bringe mange fordele, som du måske ikke forventer.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?