At have en episiotomi er velkendt som en metode til at forhindre vaginal rivning under fødslen. Men burde dette være den bedste løsning?
Episiotomi er meget almindeligt brugt af læger som et middel til at støtte gravide kvinder under fødslen. Især for kvinder, der har født første gang og ikke har haft meget erfaring med at skubbe, fordi fosteret er for stort, moderens skede er stadig ret solid og ikke udvidet nok til, at barnet kan blive født. På dette tidspunkt har perinealsnittet en meget vigtig betydning såsom at begrænse utilsigtet perineal rivning, begrænse blødning under fødslen og gøre suturering lettere og mere æstetisk.
Der er dog også mange tilfælde, hvor den gravide har en meget god udvidelse af skedemusklerne , bækkenområdet er bredt, eller når lægens ultralyd viser, at fosteret er relativt lille... På det tidspunkt kan moderen helt præstere Følg lægens instruktioner om, hvordan du skal skubbe korrekt for at begrænse episiotomisituationen.
Hvordan man presser på for ikke at få en episiotomi
At føde betragtes som en "naturlig pligt", fordi kun de, der har født deres eget barn, kan forstå smerten ved at blive sammenlignet med at "brække 20 knogler", så barnet kan blive født sundt. . Men faktisk, hvis gravide ved, hvordan de skal skubbe ordentligt, vil det gøre fødslen lettere, hurtigere og mindre smertefuld. Med korrekte skubbe- og vejrtrækningsteknikker kan mødre nemt føde naturligt uden behov for en episiotomi.
Hvad er den korrekte liggestilling?
Liggestilling inklusiv arme, ben, balder og ryg skal være på det rigtige sted i overensstemmelse med fødebordets design, hvilket vil bidrage til støtte for lettere fødsel. Som følger:
Hvordan man skal presse på for at føde for ikke at få en episiotomi er mange menneskers spørgsmål
Hvad er den rigtige måde at trække vejret på?
Gravide kvinder bør være opmærksomme på én ting, nemlig at skub skal koordineres med vejrtrækningsbevægelser. Når gravide mærker livmodersammentrækninger, bliver underlivet hårdt, og veerne begynder at dukke op med stigende hyppighed. Sådan trækker du vejret - træk vejret korrekt som følger:
Hvad er den rigtige måde at presse på?
På fødegangen kan du være rolig, for der er altid læger og jordemødre ved din side. Især ved skub må munden ikke give lyd med det formål at styrke. Du skal bare fokusere på at presse. Mellem veerne, hvis smerterne er væk, bør du fortsætte med at trække vejret dybt og genvinde kræfterne for at fokusere på det næste skub. Efter hvert tryk skal du hvile i cirka 1 minut for at genvinde styrken.
Den korrekte måde at skubbe på er som følger:
Gravide kvinder bør være opmærksomme på én ting, nemlig at presset for at føde skal koordineres med vejrtrækningen - vejrtrækningsbevægelser
Noter til at skubbe fødsel let for ikke at få en episiotomi
Med følgende noter vil du have den information, du har brug for at vide, som vil hjælpe dig med at presse hårdere:
Det er nødvendigt at bestemme cyklussen af livmoderkontraktioner nøjagtigt
Normalt foregår fødslen mellem 6 og 24 timer. I begyndelsen af fødslen er frekvensen af sammentrækninger omkring 10 minutter/tid, der varer omkring 10 til 15 sekunder med moderat smerte. Når du identificerer tegn på mere end 3 sammentrækninger på 10 minutter og varer længere, fra 30 til 40 sekunder, kan du denne gang begynde at skubbe. At bestemme de korrekte sammentrækninger af din livmoder vil hjælpe dig med at regulere din vejrtrækning og samtidig lægge mere kræfter i processen med at føde en baby hurtigere og mere smidigt.
Oprethold altid den korrekte stilling, når du skubber
Korrekt kropsholdning under fødslen spiller en meget vigtig rolle i at hjælpe barnet til at blive født glat. Når du ligger på fødebordet, skal du være opmærksom på altid at holde dit hoved i en 45 graders vinkel. To hænder griber de to stænger på fødebordet for at skabe et fast omdrejningspunkt. De to fødder pedaler hårdt og lige ind i fodstøtteposition. Dette er standardpositionen for gravide kvinder, når de føder, hvilket hjælper moderens fødselsproces til at blive mere vellykket.
Hold altid dit sind i ro og reguler din vejrtrækning
At holde dit sind i ro og regulere dit åndedræt vil hjælpe dit skub til at gå meget mere glat. Fødselsprocessen er en meget hellig, ædel og følelsesmæssig rejse, al smerte vil ikke være for stor sammenlignet med lykken ved at byde en baby velkommen. Hvis du føler dig overvældet, så tal op og bed din læge om hjælp, de vil lære dig at trække vejret og tage vejrtrækninger rytmisk og give den nødvendige støtte.
Fødselsprocessen er en meget hellig, ædel og følelsesladet rejse
Ovenfor er svaret på spørgsmålet om, hvordan man kan presse på for at føde for ikke at få en episiotomi, som læserne kan henvise til. For at sikre en naturlig og sikker levering er det meget vigtigt at lære information om vejrtrækning og hvordan man skubber. Jeg ønsker dig en fornøjelig, mindeværdig og vellykket fødsel!
Kål er en yndlingsgrøntsag for mange mennesker. For normale raske mennesker er kamille meget godt for helbredet. Hvad med gravide kvinder? Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?
Efter fødslen mangler mange kvinder selvtillid, især når de bærer cool outfits om sommeren. Her er hemmeligheden til at behandle mørke armhuler efter fødslen med gurkemeje er ret enkel, men yderst effektiv.
Forskønnelse af ansigtshuden efter fødslen er noget, som mange kvinder gerne vil snart genvinde deres ungdommelige udseende. Den følgende artikel vil fortælle dig, hvordan du forskønner dit ansigt efter fødslen med enkel og effektiv gurkemeje.
Mørke armhuler efter fødslen er en svær ting at sige for de fleste kvinder efter fødslen. Hvis du også er en af dem, så fortvivl ikke, for der er enkle, men effektive hjemmemedicin til mørke armhuler nedenfor!
Efter fødslen lider mange kvinder af underarmslugt, som får dem til at miste tilliden til livet. Der er mange måder, som kvinder bruger til at overvinde denne situation. Og en af dem er, hvordan man behandler postpartum armhule lugt med alun.
At bære langt tøj i den varme årstid er "ekstremt" efter fødslen. Er det okay at have en blazer på på det tidspunkt, eller er det obligatorisk at have langt tøj på? Lad os svare på, om du kan have en blazer på, når du er gravid!
Fisk på dåse er meget nærende og kan forarbejdes til mange lækre retter. Men kan ammende kvinder spise havfisk? Denne artikel vil besvare ovenstående spørgsmål.
Episiotomi er en medicinsk procedure, som de fleste førstegangsfødende skal gennemgå. Om den anden normale fødsel har en episiotomi er et spørgsmål for mange kvinder.
Græskar er en ideel mad i vægttabsmenuen hos mødre efter fødslen. Hvis du er interesseret i at komme i form efter fødslen, skal du straks henvise til følgende måder at tabe dig efter fødslen med squash, der er velegnet til travle mødre!
Mange mennesker blander øl og drikker med Mr. Thos mælk for at tage på i vægt og få gavn af mælk, men ved ikke om det er skadeligt at drikke øl med Mr. Thos mælk? Er det godt at drikke øl med Mr. Thos mælk? Oplysningerne nedenfor vil svare for dig!
Under graviditeten er gravide kvinders ernæring ekstremt vigtigt, fordi det giver essentielle næringsstoffer til både mor og baby. Men moderens kost efter fødslen er lige så vigtig. Dette hjælper den gravide mors krop til at komme sig hurtigt efter fødselsprocessen og giver den nødvendige energi og næringsstoffer til moderen til at ernære barnet. Så hvad skal du spise efter fødslen?
Hvordan man taber sig efter fødslen med havre har bragt en meget god effekt for postpartum mødre, og er meget sikkert. Så hvordan man bruger havre til at hjælpe mødre med at tabe sig efter fødslen, vil den følgende artikel afsløre.
Episiotomi er en meget almindelig obstetrisk procedure for kvinder, der føder naturligt og føder for første gang i dag. Denne metode kan støtte gravide kvinder, hvilket gør fødslen lettere og hurtigere. Imidlertid stødte mange blemødre i en situation, hvor de var ved det perineale snit. Lad os afklare dette problem med os!
Mange mødre er bekymrede for, at det at spise klæbrig ris vil forårsage hævelse af sting og snit efter fødslen, så de spekulerer på, om de kan spise klæbrig ris? Kan kvinder efter fødslen spise sticky rice? Her er det detaljerede svar!
Brød er en bekvem mad, som er elsket af mange mennesker. Men er det okay, at kvinder på diæt spiser brød? Denne artikel vil besvare ovenstående spørgsmål fra et videnskabeligt perspektiv.
Ong Tho mælk er et meget populært produkt i Vietnam og foretrækkes af mange forbrugere på grund af dets enestående fordele sammenlignet med andre typer mælk på markedet. Så kan gravide drikke Ong Tho mælk? Hvad skal gravide være opmærksomme på, når de bruger Ong Tho-mælk? Lad os finde ud af det med os lige her.
For nybagte mødre er ernæring en topprioritet. At kredse om en gravid kvindes måltid under graviditeten er ikke kun, hvad man skal spise, hvad man skal spise for at gavne mælken, men også hvad man skal spise på en diæt?
Fødselsmor med varm og kold feber er ikke en sjælden tilstand, men får altid gravide til at bekymre sig. Der er mange årsager til denne tilstand, sammen med andre usædvanlige symptomer, der påvirker mødres helbred. Så hvordan kan man reducere feber for mødre efter fødslen? Hvordan forhindrer man moderen i at smitte barnet?
Kvinder i fødslen er ofte opmærksomme på at genoprette deres helbred og udseende efter en lang graviditet. I hvilken hudpleje er noget, som mange mennesker interesserer sig for. Så hvad gør du for at holde din hud smuk?
Postpartum halitosis er en almindelig begivenhed blandt mange kvinder. Artiklen vil foreslå måder at behandle armhule lugt efter fødslen, der kan gøres derhjemme, så mødre kan slippe af med deres mindreværdskompleks på grund af denne sygdom.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
