Her er nogle effektive og hurtige hjemmemedicin mod mild feber, som du kan henvise til for dig selv og dine familiemedlemmer.
Lavgradig feber er en af manifestationerne af kropstemperaturændringer højere end normalt. Ofte varer den milde feber i lang tid, hvilket giver en følelse af træthed og træghed for patienten. Lad os finde ud af, hvordan man behandler mild feber, der varer ved derhjemme, nedenfor, som hjælper dig med at reducere feber effektivt.
Hvad er feber?
Feber er en højere end normal kropstemperatur, som er kroppens måde at bekæmpe infektioner på. Men hvis en høj feber ikke er kontrolleret, kan det forårsage alvorlige komplikationer. En voksen anses for at have feber, når kropstemperaturen er over 38 grader.
Feber er et "selvforsvar" udtryk for den menneskelige krop mod angreb fra skadelige stoffer.
Feber betragtes ikke som en sygdom, men snarere et tegn på, at din krop kæmper mod en sygdom eller infektion. Feber stimulerer kroppens forsvar, sender hvide blodlegemer og andre celler for at ødelægge årsagen til infektionen.
Hvad forårsager feber?
En pludselig stigning i kropstemperaturen eller en langvarig lavgradig feber kan have mange forskellige årsager. Men normalt vil det være på grund af nogle medicinske tilstande såsom:
Derudover kan mild feber også være forårsaget af Covid-infektion eller farlige sygdomme som kræft. Derfor, for at vide med sikkerhed, hvad årsagen er, bør du aktivt undersøge.
Der er mange årsager til feber, så det er klart, hvorfor du skal gå til en medicinsk facilitet til undersøgelse og undersøgelse.
Enkle hjemmemedicin mod mild feber
Når vi har feber, skal vi være opmærksomme på at sænke kropstemperaturen for at undgå farlige komplikationer. Her er nogle hjemmemedicin mod mild feber, som du kan anvende.
Reducer feber ved at drikke masser af vand
Når vi har feber, bliver vores krop meget let dehydreret.Derfor er tilsætning af vand en sikker og effektiv måde at reducere feber på. Patienter bør drikke nok vand omkring 1,5-2 liter vand. Derudover kan du vælge frugtjuice, grøntsager og smoothies for at give kroppen til at begrænse dehydrering og træthed, når du har feber.
Hvordan man behandler vedvarende mild feber med C-vitamin
Appelsinjuice og andre C- vitaminrige juicer hjælper med at styrke immunsystemet mod patogener. Fødevarer rige på C-vitamin hydrerer ikke kun, men hjælper også med at sænke kropstemperaturen.
Behandl en mild feber med et varmt håndklæde
At lægge et håndklæde på panden hjælper os med at sænke temperaturen på kort tid. Du bør dog bruge varmt vand for at reducere feber. Denne måde at reducere feber kan anvendes, når kroppen er i solen for længe, har feber på grund af pludselige miljømæssige temperaturændringer.
Varm kompres er en hurtig og enkel måde at reducere feber på, som du kan gøre derhjemme.
Du skal være opmærksom på ikke at påføre kold med en ispose, fordi det vil få karmusklen til at forhindre varme i at slippe ud gennem porerne. Den kolde kompress kan også medføre, at du får en farlig kuldeforbrænding.
Hvordan man behandler mild feber, der varer ved med urtete
Du kan bruge kamillete til at reducere feber. Denne urt hjælper med at åbne porerne og aktivere svedkirtlerne til at arbejde mere. Hjælper derved med at reducere feber hurtigt. Du kan bruge en teskefuld urter i en kop varmt vand til afkøling til brug. Du bør drikke 1-2 glas for at svede kroppen.
Derudover hjælper jasminte også med at reducere feber ved sygdomme relateret til forkølelse og influenza. Du kan blande to teskefulde jasminurt i kogt vand og sætte det i blød i 15 minutter, derefter fjerne kronbladene og drikke 3 gange om dagen for at reducere feberen.
Behandl feber ved at bære køligt tøj
Du bør ikke dække dig til eller have meget tøj på, når du har feber, hvilket vil få temperaturen til at stige. Derfor bør du ikke dække dig til med tæpper eller have meget tøj på, når du har feber, så åbn døren til et godt ventileret rum for at hjælpe med at sænke feberen bedre.
Massage
Sådan behandler du mild feber ved afslappende massage med mentol, eukalyptus, ... for at varme kroppen op for at hjælpe med at svede og reducere varmen. Stederne til at massere æteriske olier for effektivt at reducere feber er bagsiden af nakken og fodsålerne.
Sænk en mild feber ved at hvile
Når kroppen har feber, vil du føle dig ekstremt træt, så for at kroppen hurtigt kan komme sig, skal du hvile mere. Få nok søvn til at regenerere energi for at hjælpe kroppen med at komme sig hurtigt. Desuden er de måder at behandle mild feber på i lang tid nævnt ovenfor, du skal være opmærksom på at spise nok næringsstoffer til at hjælpe din krop hurtigt med at blive sund.
Når en mild feber varer ved, kan du desuden tage nogle feberdæmpende håndkøbsmedicin. Det er dog nødvendigt at bruge den rigtige dosis og den rigtige måde. Hvis den milde feber fortsætter uden tegn på bedring, skal du hurtigt besøge en medicinsk facilitet for at finde ud af årsagen og have et effektivt middel til at undgå farlige komplikationer.
Forhåbentlig vil ovenstående deling om, hvordan man behandler mild feber i lang tid, give dig nyttig information til at tage sig af din krop sundere.