BH'er har længe været betragtet som et uundværligt tilbehør til kvinder, fordi de ikke kun hjælper brystet med at blive fastere, men også beskytter kroppens sundhed ekstremt effektivt. Så hvad er fordelene ved ikke at have bh på? Vi inviterer dig til at læse sammen med oplysningerne i denne artikel.
Ikke at bære en bh er en meget almindelig ting for mange kvinder, men det forårsager også blandede meninger. Ifølge mange eksperter er det både gavnligt og skadeligt at lade være med at bruge bh, så du skal kende de rigtige tidspunkter for ikke at bruge bh. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om fordelene ved ikke at bære bh gennem artiklen nedenfor.
Er det okay ikke at have bh på?
For mange kvinder er det en meget normal ting at slippe løs, fordi det skaber en følelse af komfort, lethed og begrænser forsnævringen, især på varme og solrige steder. For at kunne forklare, om det ikke er godt at have en bh på, siger sundhedseksperter, at du afhængigt af sagen bør eller bør ikke bære en bh for at give fordele for dit helbred.
Det er ekstremt nødvendigt at bære en bh på overfyldte steder for at dække de følsomme organer, og samtidig mindske det tunge tryk fra brysterne på nakke, skuldre, ryg,... Derudover hjælper det også med at forme brysterne og undgå at hænge. For kvinder, der lider af brystsmerter, hormonforandringer, bør de også have en bh på, så sygdommen kan behandles hurtigt.
Selv om det at bære en bh har den effekt, at det støtter brysterne, gør den første runde fyldigere og fastere, men du bør ikke bære en bh 24/24. Dette vil påvirke den naturlige udvikling af brysterne, især for dem, der er i puberteten. Derfor kan du fjerne bh'en derhjemme, mens du sover for at fremme brystudviklingen samt begrænse brystsygdomme og give en behagelig og behagelig følelse.
Fordelene ved ikke at have en bh på, som du bør kende
Hjælpe dig med at sove bedre
En af fordelene ved ikke at bære bh vil hjælpe dig med at falde ind i en dybere og bedre søvn . Når du ikke har en bh på, føles din krop ikke sammensnøret, undgår sveden og hjælper kroppen til at føle sig godt tilpas, sove dybt og nemt falde i søvn hurtigt.
Hvis du ikke har en bh på, vil du hurtigt falde i søvn
Fjern toksiner
Når kroppen er aktiv, vil den fjerne toksiner, døde celler, sved gennem porerne. Derfor bør du ikke have en bh på i længere tid eller for stram, det vil nemt få huden til at føles stram, hvilket skaber gunstige betingelser for, at bakterier kan vokse i bh'en og skade huden. For områder med varmt klima anbefales det at begrænse brugen af bh'er for at holde huden tør og kroppen for hurtigt at fjerne skadelige stoffer til det ydre miljø.
Spare penge
At vælge at købe bøjler eller billige bh'er vil være skadeligt for din krops sundhed, og dine bryster vil ikke forbedre dit tøjs skønhed. Derfor skal du vælge at købe højkvalitets og æstetiske bh'er, men de er ret dyre. Derfor vil det at "give løs" derhjemme eller have tøj på med skum hjælpe dig med at spare en masse penge på at købe bh'er.
Styrk immunsystemets sundhed
At bære en bh 24/7 vil påvirke helbredet negativt, hvilket får huden til at føles stram, svedig og ubehagelig. Derfor bør du begrænse brugen af almindelige bh'er for at gøre blodcirkulationen i kroppen lettere, afgifte godt og forbedre immuniteten for et godt helbred.
Du bør begrænse brugen af bh'er ofte, så kroppen skylles ud af giftstoffer
Reducer risikoen for brystkræft
Hvis du har en bh på for længe, vil lymfe- og blodkarrene blive blokeret og gøre det svært at cirkulere. Derfor hjælper det ikke at bære en bh med at beskytte brysterne mod kræft , fibromer, sklerose,... Derudover hjælper det også med at holde brystvævet køligere, reducerer niveauet af hormonet prolaktin og det hjælper med at reducere risikoen for bryster. Kræft.
Ikke at bære en bh kan forbedre brystkræftstatus
Hjælp dine bryster med at blive smukkere
Mange kvinder tror, at hvis du ikke bærer en bh, vil dine bryster blive hængende, men det er en misforståelse, fordi hvis du ikke har en bh på, vil dine bryster blive uformede og kan vokse ordentligt.omfattende, mere attraktive.
Bedre vejrtrækning
Fordelen ved ikke at have bh på er, at det hjælper på vejrtrækningen. Hvis du bruger en bh, der er for stram, vil det få kroppen til at føle åndenød, reducere ilttilførslen, når den bruges i længere tid vil det gøre, at du gradvist vænner dig til vejrtrækningshastigheden og i lang tid vil være skadelig til vejrtrækningsprocessen damp.
Undgå acne på ryggen eller brystet
Hvis du bærer en bh for længe, vil sveden flyde ned og ikke undslippe, hvilket får bakterier til at samle sig, især når du har bh på i lang tid, vil der gradvist opstå akne på huden . Derudover er bh-materiale også ekstremt vigtigt, vælger du materialer der gnider mod kroppen vil det give akne på ryggen samt behandlingen bliver sværere.
Derudover er overdreven svedtendens også en risiko for mange forskellige sygdomme, fordi dette er et ideelt miljø for bakterier til at formere sig og vokse konstant.
Begræns brugen af bh'er for længe for at undgå acne på ryggen
Blogindlægget aFamilyToday har listet dig fordelene ved ikke at bære bh. Forhåbentlig vil oplysningerne i ovenstående artikel hjælpe dig med at vælge den rigtige type bh, begrænse nogle brystsygdomme samt hvordan du bærer den rigtige bh for at få et godt helbred.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Personlig hygiejne er enhver persons ansvar og pligt, især for teenagere. Så hvordan lærer vi vores børn at forstå det?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
