Ikke kun et populært krydderi i retter, ingefær er også kendt som en medicin, en ingrediens, der bringer mange enestående fordele for brugernes sundhed. Det er også grunden til, at produkter lavet af ingefær er mere og mere populære, blandt hvilke ingefær æterisk olie ikke kan ignoreres.
Ingefær æterisk olie giver mange af de samme sundhedsmæssige fordele som frisk ingefær. Faktisk er æteriske olier den form for ingefær med den højeste koncentration af gingerol, den mest potente og de færreste bivirkninger.
Hvad er ingefær æterisk olie?
Ingefær æterisk olie er en naturlig æterisk olie udvundet fra rhizom af Zingiber officinale arten. Når man går gennem faserne af ekstraktionsprocessen (dampdestillation eller opløsningsmiddelekstraktion), dannes æteriske oliedråber. Ingefær æterisk olie har normalt en vis gennemsigtighed med en lys gul farve med en karakteristisk aroma, stærk og krydret.
Ingefær æterisk olie har en lys gul farve med en karakteristisk skarp aroma
Ingefær æterisk olie indeholder hovedingredienserne fra:
Ingefær æterisk olie har ingen klassificering, forskellen mellem det resulterende produkt er ofte relateret til kemisk sammensætning og udbyttefaktor. Dette er forårsaget af følgende hovedårsager:
Ligesom frisk ingefær har ingefær æterisk olie mange sundhedsmæssige fordele
Anvendelse af ingefær æterisk olie
Forbedre funktionen, behandle mavesmerter og hjælpe fordøjelsen
Ingefær æterisk olie har længe været brugt som et naturligt middel mod kolik, diarré , fordøjelsesbesvær, spasmer og urolig mave. Det er også et effektivt middel mod kvalme og opkastning.
Anti-infektion
Essens fra ingefær har en stærk effekt til at desinficere og ødelægge bakterier og mikroorganismer. Som et resultat bruges ren ingefær æterisk olie også til at behandle nogle tarminfektioner, dysenteri forårsaget af madforgiftning eller bakterier.
Støtte til behandling af luftvejsrelaterede symptomer
Brug af ingefær æterisk olie vil hjælpe din krop med at varme op, smelte slim i halsen, lungerne og udstøde dem. Ud over sin evne til at løsne slim, er ingefær æterisk olie også kendt for sin brug til behandling af almindelig forkølelse, behandling af symptomer på bronkitis, astma, hoste og endda åndenød.
Reducer inflammation
Når betændelsen overskrider immunsystemets beskyttelsesgrænse, forårsager det smerte, hævelse og ubehag. Komponenten zingibain i ingefær æterisk olie har anti-inflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at lindre smerter og behandle arthritis, muskelsmerter og migræne effektivt. Desuden kan denne æteriske olie også reducere mængden af prostaglandiner - forbindelser forbundet med smerter i kroppen.
Ingefær æterisk olie er meget effektiv til at reducere følelser af angst
Reducer angst
Hvis den bruges som aromaterapi, kan ingefær æterisk olie hjælpe med at reducere følelser af rastløshed, angst, depression og udmattelse. Dens opvarmende egenskaber virker som en stimulans af mod, hjælper søvnen og gør dig mere komfortabel.
Forbedre hjertesundheden
Ingefær æterisk olie bruges til at sænke kolesterolniveauet og forhindre blodpropper. At begrænse disse to symptomer, der forårsager dårlige kardiovaskulære tilstande, hjælper med at forhindre blokering af cerebrale blodkar, behandle hjertesygdomme og forhindre slagtilfælde og diabetes.
Stimuler seksuel lyst
Ren ingefær æterisk olie har evnen til naturligt at stimulere libido. Ud over det understøtter dette produkt også behandling af impotens, løser tab af libido, erektil dysfunktion, opretholder en erektion under sex på grund af fysiologiske eller psykologiske årsager. .
Forbedre leverfunktionen
Takket være dens antioxidantegenskaber kan ingefær æterisk olie understøtte beskyttende virkning og forbedre leverfunktionen. En dyreundersøgelse målte effektiviteten af denne æteriske olie til behandling af alkoholisk fedtleversygdom, der er signifikant forbundet med skrumpelever og leverkræft.
Forbedring af leverfunktionen er en af de store fordele ved ingefær æterisk olie
Kraftig antioxidant
Ingefær æterisk olie indeholder meget høje niveauer af antioxidanter. Disse stoffer hjælper med at forhindre nogle af de celleskader og dårlige virkninger, som oxidation forårsager, såsom: Hjertesygdomme, kræft og demens ...
Hvordan bruger man ingefær æterisk olie?
Drik ikke ingefær æterisk olie direkte
Bemærk, når du bruger ingefær æterisk olie
Selvom det betragtes som en sikker løsning til at understøtte sundhedsbehandling, skal du også være opmærksom på nogle af følgende problemer, når du bruger ingefær æterisk olie:
Ovenstående artikel må have hjulpet dig med at få mere nyttig viden om ingefær æterisk olie. Det kan ses, at dette er et produkt, der både besidder mange positive sundhedsmæssige fordele, er sikkert og har få bivirkninger. Du skal dog også konsultere en læge for at få flere nyttige råd for hver tilstand i din krop.
At rejse er elsket af alle, især børn. Men hvis du bliver bilsyg, vil små børn være meget trætte, utilpas, hvilket påvirker turen mere eller mindre. Så hvis dit barn ofte lider af køresyge, bør du udstyre dit barn med tips til forebyggelse af bilsyge for at hjælpe dem med at nyde turen fuldt ud.
Hvis du ved, hvad du skal spise, når et barn er forkølet, hjælper du dit barn med at komme sig hurtigere, udover at tage oral eller injicerbar medicin.
Siden oldtiden har vores bedsteforældre brugt sikre naturlige præventionsmetoder fra dyrebare urter for at sikre sundheden.
aFamilyToday Health - Fordelene ved ingefær er mange. Men som andre knolde har ingefær også bivirkninger, hvis det bruges forkert.
De sundhedsmæssige fordele ved ingefær til små børn er blevet bredt anerkendt. Ingefær er et ekstremt effektivt naturligt middel, som forældre bør prøve.
Når små børn har kolik, vil de græde på grund af ubehaget. Du kan dog hjælpe din baby med at lindre tilstanden med nogle få enkle metoder.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
