Fodbrud kan være mindre almindelige end andre frakturer. Dette er dog stadig en ret almindelig skade og skal forstås for at forebygge, genkende samt give førstehjælp og passende behandling.
Kroppens vægt er næsten altid på fødderne, og det er også den del, der bliver brugt meget i dagligdagen, især til at gå og bevæge sig. Derfor, når foden er brækket , påvirkes patientens liv, aktiviteter og arbejde i høj grad.
Hvad er et fodbrud?
Fodfraktur er en brækket knogle i foden, den beskadigede tå fører til revner, brud eller brud, danner små knoglefragmenter, forskyder og gennemborede det bløde væv, gennemborede huden. , hvilket forårsager ekstrem smerte for den syge.
Ifølge nyere undersøgelser udgør antallet af fodbrud mere end 10 % af alle brud, hvilket er en almindelig skade. Årsagerne til fodbrud er ret forskellige, som kan være forårsaget af aktiviteter, arbejde eller ulykker mv.
Fodbrud har en betydelig indflydelse på gang
Den menneskelige fod har i alt 26 knogler og er opdelt i 3 dele, inklusive posterior, forreste og midterste. I den bagerste knogle er der 2 knogler, talus og calcaneus (fod). Dernæst er fem mindre knogler kaldet skinnebenet, cuboid og spaltning, der udgør mellemfodsskelettet. Endelig er den længste del, der tegner sig for 19 knogler, placeret i den forreste knogle, der danner tæerne med 2-3 tæer.
Udover de knogler, der er nævnt ovenfor, har foden en anden lille knogledel kaldet sesamoidknoglen, og ifølge forskning har disse knogler ingen rolle eller funktion i de nødvendige aktiviteter i fodskelettet.
Årsager til fodbrud
Årsagerne til fodskader er mange, og afhængigt af de forskellige situationer inddeles mennesker i følgende hovedgrupper af årsager:
- Fodfraktur: Dette er den mest almindelige årsag til fodfraktur. Dit øre kan være en trafikulykke, en arbejdsulykke, en arbejdsulykke, ... forårsager brækkede, knuste fodknogler og akut operation så hurtigt som muligt.
- Fald: Ud over ulykker er fald også en almindelig årsag til fodbrud. Ved fald fra relativt stor højde til jorden rammer foden jorden først, og der er stor risiko for brud på foden.
- Slag fra hårde genstande: Når foden udsættes for et kraftigt, pludseligt slag fra en hård genstand såsom en træpind, jernstang, ... vil det let føre til fodbrud.
- Træthedsfodbrud: Det lyder måske ikke af meget, men det er faktisk årsagen til fodbrud, som mange mennesker oplever. Fodens knogler arbejder meget, uafbrudt, bærer tunge belastninger som at bære tunge genstande, ... får knoglerne til gradvist at fremstå små revner, hvilket giver smerter og træthed i benene. Men op til en vis grænse vil disse revner føre til fodbrud og kræve akut behandling for rettidig behandling.
Hvem er tilbøjelig til at få fodbrud?
Alle er i risiko for at få en brækket fod, men følgende personer har en højere risiko for at brække en fodknogle, såsom:
- Deltagerne spiller og konkurrerer i sport med høj trænings- og bevægelsesintensitet.
- Folk, der bruger sportsudstyr, men ikke bruger den korrekte teknik, fører også til en høj risiko for fodbrud.
Forkert træning øger risikoen for fodbrud
- En pludselig stigning i aktivitetsfrekvensen, for eksempel, når du lige er begyndt at træne, men straks er begyndt at træne med høj intensitet, hvilket medfører, at muskler og knogler ikke har tid til at tilpasse sig, er tilbøjelige til at revne, brække eller endda knække Fodknogler.
- Visse erhverv såsom byggeri, portører osv. øger også sandsynligheden for brud.
- At gå, bo i et svagt oplyst sted, rodede møbler fører til snuble, fald og knækkede fødder.
- Nogle knoglesygdomme såsom knoglekræft , osteoporose , ... øger også sandsynligheden for brækkede knogler i foden.
- Børn løber, hopper, leger ofte, eller de ældre har svært ved at gå.
Tegn på en brækket fod
For at identificere tidligt, om du har en brækket knogle, skal du være opmærksom på følgende tegn på fodbrud:
- Smerter i fodområdet, når man går eller sidder stille, gør ondt.
- Der er tegn på usædvanlig hævelse i fødderne.
- Uforklarlige blå mærker vises.
- Føler sig vanskelig, smertefuld, når man går, selvom man går meget langsomt.
- Ben med tegn på fodbrud er deforme.
- Mennesker med en brækket fod kan have tegn på uønsket fodbevægelse, unormale bevægelser.
- En knitrende lyd af knogler kan høres ved berøring, eller når man bevæger sig, går eller klemmer såret.
- Fødderne er følelsesløse, ledsaget af en række andre symptomer.
- Fødder fremstår kolde og blege eller lilla.
- Knoglen rager ud over hudoverfladen eller rager skråt ud, synligt for det blotte øje.
- Såret på foden var revet og blødte.
Hævede fødder på grund af brud skal behandles ordentligt
Hvor lang tid tager det for en brækket fod at hele?
Et af de mest almindelige spørgsmål om fodbrud er, hvor lang tid det tager for en brækket fod at hele. Faktisk er det meget svært at forudsige præcis, hvornår fodknoglen stopper med at hæve eller heler helt. Dette afhænger også af bruddets specifikke tilstand, om bruddet er alvorligt eller let, og hvordan behandlingen modtages, livsstil mv.
For at hjælpe knoglerne på dine fødder til at hele hurtigere, kan du bruge en kølig pakke til at påføre det hævede område hver 2. time for at reducere smerter og begrænse hævelse og rødme.
Derudover, når patienter har mistanke om eller opdager, at de har brækket deres fødder, skal de kontakte deres familiemedlemmer eller ringe til en ambulance for at tage på hospitalet, undersøge og give førstehjælp samt diagnosticere og behandle hurtigst muligt. succesraten, reducere muligheden for risici og følgesygdomme til det laveste.
Fodbrud er ikke livstruende, så du behøver ikke bekymre dig for meget, følg bare din læges råd, juster din livsstil derefter, få mere hvile og spis nok Tilsæt en masse calcium. Når du opdager, at dine fødder har mærkelige tegn, mens du bliver behandlet derhjemme, skal du straks kontakte din læge for behandling.