Fantastiske måder at afgifte kroppen på for dem, der drikker alkohol

Ved du, hvilke vitaminer kroppen mangler, når den drikker alkohol, og hvordan man effektivt afvænner? Lad os finde ud af det gennem oplysningerne lige nedenfor.

At drikke meget alkohol i lang tid kan beskadige slimhinden i fordøjelseskanalen, reducere optagelsen af ​​mad, forårsage mangel på næringsstoffer og derefter blive til forgiftning. Derfor skal vi straks supplere kroppens vitaminmangel og afgifte alkohol ordentligt.

Hvilket vitamin er let for alkoholikere at mangle?

At drikke meget alkohol skader hjerte, lever og nyrer og er forbundet med neuropsykiatriske lidelser

Nogle B-komplekse vitaminer

Kraftig drikke forårsager mangler i B-komplekse vitaminer, herunder:

  • Vitamin B1 (thiamin) mangel skyldes, at leveren skal omsætte thiamin i leveren for at omsætte ethanol, hvilket får kroppen til at miste en betydelig mængde vitamin B1. Manifestationer af dette er kramper, lav kropstemperatur, kramper, koma.
  • Mangel på vitamin B9 (folinsyre) med hallucinationer, mental forvirring.
  • Betydelig reduktion af vitamin B6 (pyridoxin) med manifestationer som dermatitis, diarré, skizofreni.
  • Mangel på vitaminer B2, B3 gør kroppen træt, kan forårsage depression, irritabilitet, neurologiske og kardiovaskulære lidelser. 
  • Vitamin B6-mangel forstyrrer dannelsen af ​​neurotransmittere, hvilket forårsager kronisk stress, svag vejrtrækning, uregelmæssig vejrtrækning.

Derudover udtømmer det at drikke meget alkohol også vitaminer som:

At drikke meget alkohol forårsager mangel på multivitaminer

  • C-vitaminmangel forårsager træthed, sløret syn, hængende øjenlåg, hukommelsestab, hallucinationer, muskelsvaghed, lavt blodtryk, hurtig puls, lav kropstemperatur osv.
  • Magnesiummangel øger de ubehagelige symptomer på alkoholisme såsom tab af appetit, sløvhed, forvirring og søvnløshed. 
  • Mangel på kalium og jern forårsager opkastning, mavesmerter og oppustethed
  • Vitamin PP (nikotinamid) mangel viser sig i mange patologiske tilstande såsom erytem, ​​glossitis, gastritis, psykose.

De uforudsigelige virkninger af at drikke meget alkohol skader hjerte, lever og nyrer og er relateret til neuropsykiatriske lidelser. Derfor er det mest presserende at fjerne toksiner i kroppen og fortsætte med at supplere de ovennævnte vitaminer.

Fantastiske måder at afgifte kroppen på for dem, der drikker alkohol

Alkohol indeholder meget ethanol fremstillet ved gæring og destillation. Men nu erstatter folk gradvist ethanol fermenteret fra stivelse som korn med methanol fermenteret fra træholdige materialer. Dette gør nutidens vine meget giftige, lette at forårsage forgiftning og giftig ophobning i kroppen.

Udvikling af mennesker, der bliver forgiftet, når de drikker alkohol:

  • Symptomer på berusethed såsom tab af bevidsthed, tab af følelsesmæssig kontrol og ustabil gang vises.
  • Når alkohol derefter trænger ind i maven, vil det forårsage mild alkoholforgiftning  med symptomer på opkastning, hurtig vejrtrækning, sløvhed og besvimelse.
  • Hvis alkohol ikke afgiftes i tide, kan det føre til respirationssvigt, alvorlig hypotension, hjertestop og muligvis død.

Derfor er vi nødt til straks at anvende metoder til at drikke alkohol og supplere kroppens næringsstoffer såsom:

Adopter en detox diæt

Når du starter denne diæt, skal du afholde dig fra at spise stivelse i 7 dage for at fjerne toksiner i leveren. Anvend en diæt, der kombinerer smoothies, salater, supper, frugt med fisk, kylling og korn... Drik masser af vand eller mineralvand, grøn te, C-vitamin, urtete for at reducere presset på fordøjelsessystemet.

Giver gavnlige bakterier (probiotika) til at fjerne tungmetaller, frie radikaler og bakterier i kroppen. Brug af yoghurt og mælkedrikke rige på gavnlige bakterier kan øge immunsystemets naturlige antioxidantkapacitet.

Brug tilstand Alkoholdrik

Condition alkoholdrik inkluderer naturlig frugtekstrakt og renset vand, fructose, citronsyre til at regulere omdannelsen af ​​ethylalkohol til vand, og derved reducere symptomerne på beruselse, hjælper med at udlede skadelige stoffer for at beskytte og genoprette leverfunktionen. Efter at have drukket, kan vi bruge Conditioner til at reducere tørhed i halsen, regulere blodgennemstrømningen og hjælpe patienten med let at falde i søvn og komme ind i kroppens restitutionscyklus.

Anvendelse af folkemedicin til at afgifte alkohol fra naturlige ingredienser 

Sauna med blade hjælper med at afgifte kroppen effektivt

Kog sort bønnesuppe af sorte bønner, sukker, kokos og vanilje

Udblød sorte bønner i rent vand i cirka 4-5 timer, og skyl derefter med rent vand. Kog sorte bønnesuppe med sukker, indtil den er blød, og hæld den derefter ud i en skål for at spise. Denne ret giver, udover at hjælpe med at afgifte kroppen effektivt, også mange vitaminer: E, B1, B2, som er gavnlige for menneskers sundhed.

Drik citronsaft med honning hver morgen 

Denne drinksblanding stimulerer kroppen til at fjerne skadelige toksiner, giver en masse C-vitamin til at hjælpe med at styrke immunsystemet, køler ned og renser kroppen, især leveren.

Damp med naturlige blade som perilla, citron, citrongræs

Sauna er en sikker metode til at afgifte kroppen, stimulere porerne til at udvide sig og fjerne giftstoffer fra kroppen. Brug naturlige blade rundt i huset, sæt derefter dampgryden i et lukket rum, brug et tæppe til at dække din krop i 5-10 minutter, indtil kroppen sveder, du vil være mere komfortabel. 


Hvad skal gravide gøre for at undgå madforgiftning under graviditeten?

Hvad skal gravide gøre for at undgå madforgiftning under graviditeten?

Madforgiftning under graviditet er ikke længere underligt for gravide mødre. Årsagen skyldes ofte, at gravide kvinder behandler og spiser uhygiejnisk.

Forurenet mad: Årsager og hvordan man behandler?

Forurenet mad: Årsager og hvordan man behandler?

aFamilyToday Health - At lære årsagerne til og håndteringen af ​​forurenede fødevarer vil hjælpe din familie med at forhindre sygdom og leve sundere hver dag.

Børn, der kaster op gul væske er alarmerende?

Børn, der kaster op gul væske er alarmerende?

Fænomenet med børn, der kaster op gult udflåd, kan repræsentere mange forskellige sygdomme. Derfor bør forældre omhyggeligt observere og lære om farven på væsken, når barnet kaster op.

Madforgiftning hos børn: Ting, mødre ikke bør ignorere

Madforgiftning hos børn: Ting, mødre ikke bør ignorere

aFamilyToday Health - Madforgiftning er en bekymring for mange mødre, når de vælger mad til deres børn. Hvordan håndterer og forebygger man madforgiftning hos børn?

Løs bekymringen for gravide kvinder med mavesmerter, der går ud derhjemme

Løs bekymringen for gravide kvinder med mavesmerter, der går ud derhjemme

Tilstanden for gravide kvinder med mavesmerter kan forebygges og løses hurtigt, hvis du forstår følgende information fra aFamilyToday Health.

Forholdsregler om sommerulykker for dine børn

Forholdsregler om sommerulykker for dine børn

Risikoen for ulykker om sommeren er øget, fordi børn efterlades hjemme. aFamilyToday Health vil foreslå et par måder at forhindre disse ulykker på.

Symptomer på madforgiftning hos børn

Symptomer på madforgiftning hos børn

aFamilyToday Health - En af de voksnes bekymringer, når de rejser med børn, er sygdomme, man støder på under rejsen, såsom hoste, feber, madforgiftning.

Tips til, hvordan du forebygger madforgiftning under graviditet

Tips til, hvordan du forebygger madforgiftning under graviditet

Forurenet mad er en af ​​årsagerne til madforgiftning. Det er ekstremt vigtigt at tage initiativ til at forhindre madforgiftning under graviditeten.

Forebyggelse af forgiftning under graviditet på grund af krydskontaminering i fødevarer

Forebyggelse af forgiftning under graviditet på grund af krydskontaminering i fødevarer

Madforgiftning er en tilstand forårsaget af at spise forurenet mad, hvis hovedårsag ofte er forårsaget af krydskontaminering af fødevarer.

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Sundhedseffekter af antibiotika

Sundhedseffekter af antibiotika

Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.

Differentier hudtyper og passende pleje

Differentier hudtyper og passende pleje

Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Skoldkopper er en af ​​de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af ​​sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?