Fantastisk brug af padderok græs, som du bør kende

Når du hører udtrykket "hestens hale", tænker du sikkert på en del af hestens torso. Men vidste du det, der findes en naturlig urt af samme navn, som anses for at være et af naturens vidundere med gode sundhedsmæssige fordele. Det er padderok græs.

Padderokgræs er klassificeret som en sjælden plante, der er meget udbredt i husdyr. Men i den nuværende videnskabelige udvikling er padderokgræs blevet undersøgt for at vise effektive helbredende effekter og bruges i stigende grad.

Padderok er et universalmiddel af naturen

Generel information om padderok græs

Padderok græs har det engelske navn Horsetail Grass og det videnskabelige navn er Equisetum arvense – et græs med lange rødder i New Zealand. Padderok er kendt for at være en plante rig på silica, et coenzym, der fungerer som en katalysator for syntesen af ​​proteiner som kollagen og elastin.

Folk bruger ofte padderok i midler mod tuberkulose, nyresygdom i henhold til de gamle grækeres metode. Derudover bruges det også til at nære huden, falme blå mærker forårsaget af betændelse, akne ... Kan også bruge padderok græs til at styrke kroppens immunforsvar.

Padderok er en plante i bregnefamilien, og som navnet antyder, er hovedet arrangeret som en hestehale. De unge skud ligner ved første øjekast asparges, men når de er fuldt udviklede ligner de bregnegrene.

Faktisk har forskning vist, at de ernæringsmæssige komponenter, der findes i padderok, omfatter:

• C-vitamin.
• Vitamin B (B1, B2, B3, B5, B6).
• Folat.
• E-vitamin.
• Vitamin K.
• Kali.
• Natrium.
• Calcium.
• Magnesium.
• Jern.
• Zink.
• Kobber.
• Fenolforbindelser.
• Silica.
• Kynurensyre.
• Klorofyl.

Almindelige anvendelser af padderok græs

Padderok fås i form af tørrede urter, væsker, kapsler, urtete og tinkturer. Med hver doseringsform er der forskellige anvendelser såsom:

Kapsler: Brug 10-15% silica i standarddosering.

Urtete: Brug 2-3 teskefulde 3 gange dagligt. Hæld varmt vand over teen, lad den trække i cirka 5-10 minutter og drik som anvist.

Alkohol: Spørg din læge om den rigtige dosis til din tilstand.

Topisk påføring: Brug 10g urter med 1l vand pr. dag.

Takket være de mange forskellige doseringsformer og anvendelser kan padderok bruges til:

Antioxidanter

Nogle af de meget kraftfulde antioxidanter i padderok omfatter flavonoider, koffeinsyreestere, alkaloider, phytosteroler, fedtsyrer, phenolsyrer, glycosider og akonitsyre, som begrænser aktiviteten af ​​frie radikaler, hvilket bidrager til at reducere ældningsprocessen.

Anti-inflammatoriske egenskaber

Padderok har mere end 25 forskellige kemiske forbindelser, der er resistente over for flere stammer af bakterier og svampe.

Forbedre hukommelsen

I en undersøgelse udført på rotter fandt brasilianske forskere, at padderokekstrakt kan hjælpe med at forbedre kort- og langtidshukommelsen og forbedre kognitive evner.

Padderok hjælper med at forbedre hukommelsen

Forbedre knogle- og ledproblemer, især osteoporose

Nogle osteoporoseformler, der kombinerer padderok og calcium, har en positiv effekt på at øge knogletætheden. En mulig årsag er det høje indhold af silica i denne urt. I flere perimenopausale undersøgelser var indtagelse af silica i kosten forbundet med højere knogletæthed hos både kvinder og mænd.

Acne behandling

Takket være dens kraftfulde antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber kan padderok hjælpe med at behandle bylder. Derfor vil padderok i blød i varmt vand i 15 minutter og derefter pakke den ind i et lille stykke klud og påføre den på den acne-ramte hud 2-3 gange om dagen, hjælpe med at reducere rødme og skubbe acne ud af huden.

Bronkitis

Urtete lavet af padderok har vist sig at gavne patienter med bronkitis, tør hoste, influenza og forkølelse. Indånding af varmen fra padderok-te lindrer også tilstoppet næse. Hvis du lider af hoste eller andre luftvejssygdomme, vil det i høj grad forbedre din helbredstilstand, hvis du drikker denne te 2-3 gange om dagen.

Støtte til behandling af diabetes

En undersøgelse viste, at patienter med bekræftet type II-diabetes, som fik en enkelt dosis padderokekstrakt, oplevede en signifikant reduktion i blodsukkerniveauet inden for en time. Derfor kan indtagelse af padderok en gang om dagen i 8 uger før hvert måltid hjælpe i behandlingen af ​​diabetes.

Padderok understøtter også behandlingen af ​​diabetes

Tonsillitis

At gurgle med padderokste i 1-3 minutter dagligt vil hjælpe med at reducere tonsillitis , blødende tandkød og mundsår.

Behandling af skaldethed på grund af dens evne til at stimulere blodcirkulationen under hovedbunden

Undersøgelser viser, at silica i padderok fremmer hårvækst, minimerer hårtab og spaltede spidser. Shampooer med padderokekstrakt kan hjælpe mod skæl og gøre håret stærkere og mere skinnende, da det øger cirkulationen og styrker hårsækkene yderligere.

Nyresten

Undersøgelser har vist, at padderok er meget godt for mennesker med nyresten. Især urinsyre nyresten dannes, når urinsyre ophobes i urinen og er ofte forbundet med gigt.

Padderok græs bruges til at behandle skaldethed

Bivirkninger og noter før brug af padderok

Padderok er muligvis ikke sikker til langvarig brug. Padderok indeholder et kemikalie kaldet thiaminase, som nedbryder vitaminet thiamin. Langvarig brug kan føre til thiaminmangel i kroppen.

Rådfør dig derfor med din læge, før du bruger padderok, hvis:

• Du er gravid eller ammer.
• Du tager anden medicin eller urter.
• Du er allergisk over for padderok eller nogen af ​​ingredienserne i et padderokprodukt.
• Hvis du har underliggende medicinske tilstande såsom diabetes, lave kaliumniveauer, lave thiaminniveauer eller alkoholisme.

Ovenfor er nogle oplysninger og anvendelser af padderok plante , som vi ønsker at dele med dig, forhåbentlig kan ovenstående information hjælpe dig med bedre at forstå denne plante. Glem ikke at følge aFamilyToday-bloggen for mere nyttig information!