21 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre de ting, du skal huske på, når babyen er 21 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Tilstoppet næse har mange forskellige årsager. Derfor, baseret på årsagen til sygdommen til behandling af tilstoppet næse for gode resultater.
Tilstoppet næse kan påvirke enhver. Disse kan være fysiologiske eller patologiske symptomer, men alle forårsager ubehag. Derudover kan der være nogle symptomer som hovedpine, træthed, ... Så for at helbrede en tilstoppet næse, men ikke en løbende næse, skal du kende den præcise årsag.
Årsager til tilstoppet næse, men ingen løbende næse
Forkølelse eller influenza
Hvis du har en stoppet næse sammen med andre symptomer som ondt i halsen, nysen, hoste og feber, er du højst sandsynligt forkølet eller influenza. Når du har en almindelig forkølelse eller influenza, skal du bare holde dig varm, indtage næringsstoffer og få ordentlig hvile. Symptomerne forsvinder efter 7-10 dage, og tegn på tilstoppet næse vil også forsvinde.
Allergisk rhinitis
Allergisk rhinitis er en tilstand, hvor du er allergisk over for allergener som dyreskæl, pollen, mad osv. Når du udsættes for disse midler, vil kroppen automatisk beskytte kroppen med overfølsomhedsreaktioner såsom rhinitis, tilstoppet næse, nysen, løbende næse osv.
Ændringer i vejret, forurening forårsager tilstoppet næse, men ikke løbende næse
Bihulebetændelse
Bihulebetændelse øger sekreter, der forårsager luftvejsobstruktion og tilstoppet næse. Tilstoppet næse er værre, mens du sover. Hvis du har bihulebetændelse, kan du ud over tilstoppet næse opleve nogle andre symptomer såsom hovedpine, træthed og ømme øjne.
Tonsillitis
Tonsillitis er også en almindelig årsag til tilstoppet næse, især hos børn.
Der er et fremmedlegeme i næsen
Fremmedlegemer i næsen forårsager luftvejsobstruktion, betændelse, ødem og fører til tilstoppet næse. Denne årsag er almindelig hos små børn, fordi for små børn ofte bringer legetøj og fremmedlegemer til deres næse.
Fejl i næsen
Næsedeformiteter såsom næsepolypper, tumorer og afviget septum kan også reducere næsens evne til at trække vejret og føre til tilstoppet næse.
Langvarig stress
Kronisk stress kan også være årsagen til din tilstoppede næse. Derudover er nogle faktorer, der gør tilstoppet næse værre, et levende miljø med masser af støv, cigaretrøg, giftige kemikalier, ikke at rense næsen regelmæssigt, sammen med en usund kost, drikke for meget alkohol nok vand til kroppen.
Hvordan kurerer man en tilstoppet næse uden løbende næse?
Næsehygiejne
Det er en af de nemmeste, billigste måder at forebygge og behandle bihuleproblemer og reducere afhængigheden af næsespray og antibiotika. Brug af en næseskylningsanordning og brug af destilleret, steriliseret eller kogt vand kan hjælpe med at rense din næse hurtigt.
For at vaske din næse med en næseskyl skal du stå foran vasken og læne dig til siden. Placer næseskylledysen på siden af din næse. Vip flasken, indtil vandet kommer ind i næsen. Når vand kommer ind i det ene næsebor, dræner det det andet næsebor og renser slimet. Skyl din næse i cirka 1 minut, og skift derefter side.
Fysiologisk saltvandsspray
Drop fysiologisk saltvand i næsen, helst varmt saltvand for at øge effekten. Saltvandsdråber i næsen hjælper med at tynde slim, øge fugten i bihulerne og reducere betændelse i blodkarrene i næsen og derved mindske symptomerne på tilstoppet næse.
Næsespray renser bare slim, giver fugt for at lindre tilstoppet næse, men løber ikke en løbende næse
Tag et varmt bad
At tage et varmt bad er en af de hurtige og effektive måder at slippe af med en tilstoppet næse. Den varme damp kan hjælpe med at løsne slim i næsen og reducere betændelse. Et varmt bad kan hjælpe med at få din vejrtrækning tilbage til normal, i det mindste for en kort tid.
Varm komprimering
Varme kompresser er en populær metode til behandling af tilstoppet næse hos små børn, fordi denne metode er sikker, skaber en følelse af komfort hurtigt og hjælper med at reducere hævelse i næsen.
Sådan gør du dette, tag et håndklæde gennemblødt i varmt vand og læg det på næseryggen, når håndklædet er afkølet, gentag de samme trin 3-4 gange. Du kan lave denne varme komprimering dagligt, indtil den tilstoppede næse er helt lettet.
Næse massage
Dette er den enkleste måde at lindre ubehaget ved en tilstoppet næse. Sådan gør du: At massere punktet mellem øjenbrynene hjælper med at aflaste trykket i bihulerne og forhindre slimhinden i at tørre ud. For at gøre det lettere at pudse næsen, kan du massere siderne af din næse. For at reducere hævelse af kapillærerne kan du massere punktet mellem overlæben og næsen, hvorefter luftvejene åbnes for at lindre overbelastning.
Drik meget vand
Tilføjelse af nok vand til kroppen vil hjælpe med at tynde slimet i næsen, hvilket gør det lettere at udstøde, når du puster næsen. Derudover vil nok vand i kroppen også reducere sinustrykket og reducere næseirritation, du kan tilføje din foretrukne frugt- og grøntsagsjuice.
Ingefær
Ingefær har varme egenskaber brugt som et naturligt antibiotikum, anti-inflammatorisk, lindrer tilstoppet næse. Du skal blot tilføje et par skiver ingefær med varmt vand og tilføje honning eller sukker for at gøre det lettere at drikke.
Mynte
Et glas myntejuice eller tilsætning af mynteblade til varmt vand kan også give hurtig lindring af symptomer på tilstoppet næse.
Hvidløg
Hvidløg er rig på allicin og scordinin, så hvidløg bruges ofte til at understøtte behandlingen af luftvejssygdomme og tilstoppet næse. Du kan spise hvidløgsbaserede retter, drikke hvidløgsjuice.
Luftfugter
I den tørre sæson er luftfugtigheden lav, eller temperaturforskellen er for stor mellem dag og nat, hvilket gør, at luften i soveværelset mangler fugt. Siden da, når man trækker vejret ind, er næseslimhinden tørrere end normalt. Derfor hjælper brug af en luftfugter med at reducere hævelse af væv, kar og bihuler, fortynder slim og hjælper med at lindre tilstoppet næse.
Brug medicin mod tilstoppet næse
Hvis du har en stoppet næse på grund af allergi, kan du tage et afsvampende middel eller et antihistamin. Men for at være på den sikre side, kontakt din læge eller apotek, før du tager nogen form for medicin for at undgå uønskede bivirkninger.
Hvis din tilstoppet næse er forårsaget af allergi, kan du tage medicin som ordineret af din læge
Hvis tilstoppet næse, men ikke løbende næse, fortsætter og ikke går væk. Du bør gå til lægen og tage den medicin, som lægen har ordineret, for hurtigt at slippe af med symptomerne.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre de ting, du skal huske på, når babyen er 21 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
I de første måneder af livet er babyer tilbøjelige til luftvejssygdomme. Du kan dog få din baby til at føle sig bedre, hvis du ved, hvordan man vasker en nyfødts næse.
Snorken ser ud til at være et normalt fænomen, men det kan have langsigtede effekter på barnets helbred, hvis forældrene ikke er ordentligt opmærksomme.
Er tilstoppet næse under graviditet farligt? Hvordan kan man helt helbrede en tilstoppet næse for gravide kvinder? Følg med i næste indlæg!
Hvert stadium af graviditeten har sine egne ændringer. De sidste 3 måneder af graviditeten anses dog for at være den sværeste tid. Gravide kvinder skal huske følgende 22 ting for at forberede sig på fødsel
Selvom forkølelse ikke er farlig for børn, kan symptomerne være forstyrrende. Se venligst aFamilyToday Healths måder at hjælpe børn med forkølelse.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.