En yderst effektiv anti-aging ansigtsmassage, som du bør henvise til

Anti-aging ansigtsmassage er en metode, som kvinder regelmæssigt bruger til at reducere rynker og øge hudens elasticitet. Denne metode er både effektiv, billig og nem at implementere, så den er valgt af mange kvinder.

Den følgende artikel vil guide dig til, hvordan du masserer dit ansigt med anti-aging, anti-rynke meget effektivt for at hjælpe en lys og ungdommelig hud. 

Hvad er ansigtsmassage?

Massage er en generel betegnelse, der kun masserer på hud, muskler, sener og ledbånd osv. Ved massage kan der være bevægelser fra lette strøg til dybt tryk. Ansigtsmassage med en let bevægelse på din ansigtshud. Effekten af ​​massage er at øge udvidelsen af ​​porerne på hudens overflade. Dette er en fantastisk måde at reducere rynker og gøre ansigtsmusklerne fastere, fjerne toksiner, snavs og gøre huden lysere. Måden at gøre det på er ret simpel, så det er elsket af mange kvinder. 

Anti-aging ansigtsmassage er en billig hudplejemetode.

Massér ansigtet samt masser andre områder af kroppen. Effekten af ​​massage får os til at lindre stress, slappe af og øge effektiviteten af ​​blodcirkulationen.

Fordele ved ansigtsmassage

Ansigtsmassage giver os en masse fordele såsom anti-aging, stressreduktion, rynker, …

Reducer stress, fjern rynker

En af grundene til, at vores ansigtshud får flere rynker og kragetæer, skyldes stress. Hvis du regelmæssigt masserer dit ansigt, vil det falme rynker på din pande , nakke, mundvige og øjne på den mest effektive måde.

Hver hudtype er forskellig, så massagetiden er også forskellig. Til normal eller tør hud, massage i 15-20 minutter om dagen. Fedtet, acne-tilbøjelig hud, massagetiden er forkortet til kun 10 minutter. For denne hudtype vil for lang, for stærk massage skade din hud og kan forårsage akne.

Øg blodcirkulationen

Til massage generelt og ansigtsmassage til anti-aging i særdeleshed ligner massageteknikker hinanden. Regelmæssige blide massagebevægelser øger blodcirkulationen og stofskiftet i huden. Munden, panden, øjnene og øjenbrynene er de mest modtagelige for aldring, så fokuser på disse områder. 

Boost kollagenproduktionen, anti-aging

Denne naturlige anti-aging hudplejemetode er den sikreste og mest effektive. Når en sådan massage vil stimulere blodcirkulationen, hjælpe med at øge kollagenproduktionen, hjælpe huden sund, øge elasticiteten, glatte. Regelmæssig massage hjælper huden med at blive fast, sund, anti-aging på en overlegen måde og huden er altid ung.

Rens og frigør porerne

Når ansigtsmassage vil hjælpe med at åbne porerne, så det kan rense snavs, dybe pletter i porerne, fjerne døde celler og derved gøre ansigtets hud lysere og glattere.

Fjern hudorme

Hvis der er mange hudorme i ansigtet, vil det få huden til at se mat ud. Hudorme er forårsaget af talg, der tilstopper porerne. Når du masserer ansigtet, bør du kombinere nogle næringsstoffer for effektivt at fjerne acne fra ansigtet. Afhængigt af hver hudtype at have en passende massagetilstand for at hjælpe dig med at få ungdommelig hud.

Den mest effektive anti-aging ansigtsmassage

Korrekt ansigtsmassage hjælper huden med at blive glat og ungdommelig. Hvert andet hudområde har en forskellig massage for den bedste effekt. 

Ansigtsmassage i øjenkrogene

For øjenområdet, hvor der er mange nerver, er det meget følsomt, så massagen skal være skånsom og dygtig for at undgå at forårsage skader på øjnene. Du skal blot bruge din pegefinger til at lægge huden under øjenbrynet, gnid forsigtigt din hånd ned til øjenlåget i cirka 15 minutter. Bemærk, at du ikke bør gnide dine hænder for hårdt til at skade dine øjne. 

Massér blidt ind i øjenkrogen for ikke at skade øjnene.

Massér mundvigen

Når du udfører massage i mundvigen, skal du placere dine fingerspidser på positionen under hageområdet og derefter forsigtigt gnide fra indersiden til ydersiden, fra toppen til huden for at blive fast. Med denne bevægelse skal du gentage mange gange i cirka 10 minutter. Dette er et område, der let glemmes, når man masserer. Bemærk venligst massage dette område for effektivt at anti-ældning, reducere slaphed og rynker. 

Kindmassage

Kindområdet er normalt det første område, kvinder bekymrer sig om, fordi de er bange for ældning af hud, hudorme osv. Brug bare spidsen af ​​din tommelfinger til at placere tæt på siderne af næsen og gnid den forsigtigt fra bunden til toppen i retning af en bue og modsat. Du kan massere blidt og regelmæssigt i cirka 15 minutter afhængigt af dit ansigts tilstand. 

Massér hageområdet

Massering af dette område kan reducere hagefedtet, hvilket vil få dig til at føle dig mere selvsikker. Gør det forsigtigt ved at bruge 2 fingre på begge hænder foldet og placeret tæt på området under hagen. Massér i spiralretning for bedre effekt. 

Hvad er det bedste tidspunkt til ansigtsmassage?

Det bedste tidspunkt at udføre anti-aging ansigtsmassage er om morgenen. På dette tidspunkt vågner vi bare op, kroppen er stadig træg, så opvarmningen og massagen vil hjælpe huden med at blive strammere, kroppen mere behagelig.

Massér ikke sidst på aftenen, da det vil stimulere neuronerne og give søvnbesvær.

For at massagen skal have den bedste effekt, bør du holde dig selv afslappet, bør kombinere dyb og blid vejrtrækning.

Nogle ingredienser bruges til anti-aging ansigtsmassage

Frisk mælk

Der er mange måder at massere ansigtet med frisk mælk uden sukker for at bringe praktiske effekter. Med blot simple almindelige operationer kan du massere dit ansigt med frisk mælk derhjemme. Hver massagemetode med forskellige ingredienser giver også forskellige effekter. Så du vil have mange måder at kombinere med forskellige ingredienser for at give huden flere næringsstoffer for at gøre huden smukkere. 

Honning

Honning indeholder probiotika, antioxidanter, næringsstoffer og enzymer, der arbejder sammen for at nære og fylde huden og efterlade den hydreret uden at gøre den fedtet eller irriteret. Massage med honning vil udglatte rynker på huden, afvise tegn på  for tidlig aldring af huden . 

Kombination af ansigtsmassage med honning hjælper med at forhindre aldring.

Aloe vera is

Med denne massage skal du forberede skrællet aloe vera, blød det i fortyndet salt i 15 minutter, skær det derefter i små stykker og purér det med citronsaft. Du sætter den i køleskabet til frysning, tager den derefter ud og pakker den ind i et håndklæde og masserer den i ansigtet. Massage med aloe-isterninger har en rigtig god effekt på huden, opstrammer porerne, forebygger akne, hjælper på anti-aging, gør huden ungdommelig og skinnende. I sammensætningen af ​​aloe vera er der rigelige kilder til vitaminer og mineraler som zink, calcium, natrium osv., som understøtter syntesen af ​​kollagen og elastin.

Olivenolie

Olivenolie er en fødevare, der indeholder en masse næringsstoffer og antioxidanter. Olivenolie har mange vitaminer, som er gode for huden generelt og ansigtet i særdeleshed. Olivenolie har den virkning, at den hjælper til forsigtigt at skrælle det døde hornlag af hudens overflade. Når stratum corneum fjernes, vil huden fremstå lysere og mere jævn. Olivenolie indeholder sunde fedtstoffer, der hjælper med at holde på fugten og berolige hud beskadiget af solen, cigaretrøg og forurenende stoffer.

Is

Skønhed fra isterninger er en meget enkel måde at gøre, omkostningerne er næsten ubetydelige, valgt af mange kvinder til daglig ansigtshudpleje. Ansigtsmassage med is kan hjælpe huden til at blive fuldt hydreret, krympe porer og især gøre huden kølig. Du skal bare tage isen pakket ind i et håndklæde og massere den på dit ansigt i et par minutter. Efter massage med is, klap forsigtigt huden med dine hænder for at lade den tørre naturligt og fortsæt med dine næste hudplejetrin.

Kokosolie

Kokosolie har den effekt, at den sletter mørke pletter, reducerer rynker og hjælper med at genoprette beskadiget hud på den mest effektive måde. Kokosolie er som en lotion, der fugter, forhindrer rynker og aldring, understøtter behandlingen af ​​melasma, fregner, ...

E-vitamin

E-vitamin bruges til at massere ansigtet for at gøre huden smuk, glat og ungdommelig. For skønhed er E-vitamin som et vidundermiddel. Brug af vitamin E til at dække ansigtet og massere hver dag vil hjælpe med at reducere mørke pletter, fjerne rynker, fjerne tegn på hudens aldring hurtigt.

Bemærk, at før du bruger E-vitamin til massage, skal du først dampe dit ansigt med damp for at hjælpe med at åbne porerne for næringsstoffer, der trænger dybt ind i huden. 

Ovenfor er information om anvendelser, metoder og nogle ingredienser, der kan bruges til effektiv anti-aging ansigtsmassage . Håber du har fundet en massagemetode, der passer til din ansigtshuds tilstand.