Effektiv løsning til at forbedre mørke rande efter fødslen

Behandling af mørke rande under øjnene efter fødslen vil være en effektiv metode til at reducere farven på mørke rande til den mørkeste af huden, hvilket hjælper kvinder med at være sikre på at forberede sig på at vende tilbage til arbejdet.

Efter fødslen tager det at tage sig af børn det meste af en kvindes tid, at vågne tidligt og opstå mørke rande er uundgåeligt. Tips til behandling af mørke rande under øjnene for kvinder efter fødslen nedenfor vil være en effektiv metode til at reducere farven på mørke rande til det maksimale, hvilket hjælper kvinder med at være sikre på at forberede sig på at vende tilbage til arbejdet.

Sov dybere

At sove 7-8 timer om dagen er den bedste måde at forhindre mørke rande under øjnene på. En god nats søvn hjælper ikke kun med at slappe af sindet, genopfriske ånden men også meget godt for helbredet, mørke rande forsvinder også derfra.

For nybagte mødre er træthed og mangel på søvn mest tydelig i mørke rande under øjnene. Derfor bør mødre sørge for at få nok søvn hver dag og en fornuftig tidsplan. Gør du dette, vil de mørke rande gradvist forsvinde i løbet af kort tid.

Dybere søvn er en af ​​de effektive løsninger til at forbedre mørke rande efter fødslen

Brug øjencreme omkring øjnene

Du bør vælge cremer, der passer til din hud og sørge for, at du ikke forårsager allergi. Der findes mange cremer på markedet til at behandle mørke rande med forskellige priser, men pas på med at vælge en creme, der indeholder meget A-vitamin og K-vitamin. Det vil tage noget tid. Det tager lang tid at træde i kraft.

Øjenmaske

Du kan bruge en af ​​følgende masker til at reducere mørke rande under dine øjne.

Påfør agurk

Agurker indeholder meget vand og andre næringsstoffer, som øjnene har brug for. Så du skal bare bruge lidt tid hver dag på at påføre tynde skiver agurk omkring dine øjne for synligt at reducere mørke rande.

Afkølede teposer

Brug af resterne efter at have drukket teposer hjælper også meget i processen med at fjerne mørke rande under øjnene. Placer teposerne i køleskabet startende om natten, og læg dem derefter over dine øjne i 10-15 minutter om morgenen. Regelmæssig brug af teposer hjælper dig ikke kun med at behandle mørke rande, hævelser, men falmer også rynker omkring øjnene.

Regelmæssig brug af teposer hjælper dig med effektivt at forbedre tilstanden af ​​mørke rande under dine øjne

orange

C-vitaminindholdet i appelsiner vil være et ideelt næringsstof til at forhindre mørke rande under øjnene. Bland appelsinjuice med noget glycerin eller gelatine og påfør det jævnt på de mørke rande. Regelmæssig brug 2-3 gange om ugen vil huden omkring øjnene være sund og glat.

Tilføj nogle fødevarer til din kost

kinesisk æble

Jujube bruges ikke kun til at tilberede en række forskellige fødevarer, men bruges også til at nære nerverne og hudoverfladen, er en meget nærende mad. Kvinder, der spiser meget jujube, kan fylde blod, gøre ansigtet rosenrødt, reducere mørke pletter forårsaget af anæmi, fordi det kan fremme optagelsen og tilskuddet af sporstoffer som jern.

Selleri

Selleri er en skønhedsmad til kvinder, der hjælper med at regulere hormoner , fremme blodcirkulationen, tilføje fibre og vitaminer og har en udtalt effekt på at lysne mørke rande under øjnene. At spise selleri regelmæssigt, især bladselleri kan forhindre forhøjet blodtryk , åreforkalkning, ...

Gulerod

Udover E-vitamin er A-vitamin også meget nærende for øjnene. Gulerødder er det bedste valg til at øge mængden af ​​A-vitamin, som din krop optager. Det kan opretholde den normale funktion af epitelceller, forbedre mørke rande omkring øjnene og forbedre synet efter fødslen meget effektivt. Gulerødder har ikke kun den effekt at lysne øjnene, men har også den effekt at reducere mørke rande efter fødslen meget effektivt.

Æg

Æg er rige på protein og har derfor evnen til at fremme og regenerere nye celler. Derfor kan det at spise æg regelmæssigt og øge mængden af ​​protein i kroppen hjælpe med at bremse dannelsen af ​​mørke pletter og rynker.

Citrusfrugter

Ifølge japanerne indeholder citroner, appelsiner og mandariner, ligesom citroner, mange antioxidantelementer såsom C-vitamin, fibre, vegetabilske vitaminer og andre mineraler, der er yderst nyttige for sundheden.

Samtidig kan citrus supplere de nødvendige fibre til kroppen, fremme optagelsen og balancere elementerne i kroppen. At spise citrus regelmæssigt kan blege huden, fjerne rynker, reducere mørke rande efter fødslen meget effektivt.

At spise citrus regelmæssigt hjælper meget effektivt med at reducere mørke rande efter fødslen

Tips til effektivt at forbedre mørke rande efter fødslen

Ud over de ovennævnte foranstaltninger for at reducere mørke rande under øjnene efter fødslen, skal mødre også kombinere følgende noter for hurtigt at forbedre øjentilstanden, såsom:

• Få nok søvn, mindst 7-8 timer om natten.
• Begræns brugen af ​​computere, telefoner for meget og giv dine øjne regelmæssig hvile. Hvert 30. minuts arbejde skal du blinke og lukke øjnene for at slappe af i 1-2 minutter.
• Tilføj grønne grøntsager, frisk frugt i daglige måltider, drik masser af vand, begræns salte og alkoholholdige drikkevarer, fordi de kan forårsage væskeophobning og øjenhævelse. At reducere mørke rande under øjnene efter fødslen er ikke længere et svært problem for kvinder, der er en hemmelighed bag smukke øjne indefra og ud. Lyse, sunde øjne vil starte dagen fuld af selvtillid og vitalitet. Ønsker du har et smukt og magisk vindue af sjælen.

Forhåbentlig vil deling af aFamilyToday Blog om, hvordan man effektivt forbedrer mørke rande efter fødslen, give dig nyttig information. Held og lykke.