Det mest standard højde- og vægtdiagram over børn 0-18 år ifølge WHO

At tage sig godt af børn, så de er fuldt udviklede både fysisk og mentalt, er altid en af ​​forældrenes topprioriteter. Men at forstå dit barns vægt og højde betragtes som den vigtigste nøgle til dette problem. For at vide mere, lad os finde ud af mere information om WHO's højde- og vægtdiagram nedenfor.

For at vide, om deres barn vokser sundt eller ej, er den enkle og almindelige metode, som forældre kan gøre, at måle og slå barnets højde- og vægtdiagram op i henhold til WHO. Ud fra tabellens data vil forældre kontrollere, om barnets udvikling er god eller dårlig, og derved tilpasse den passende omsorg for barnet. Lad os lære mere om højde- og vægtdiagrammet for børn fra 0 til 10 år i henhold til WHO-standarder med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor.

Vejledning til forældre, hvordan man slår barnets højde- og vægttabel op

Hvert barn fra fødslen vil deres krop udvikle sig kontinuerligt indtil slutningen af ​​puberteten. På dette tidspunkt er højde og vægt et af de vigtigste kriterier for at overvåge børns stabile udvikling. Derudover er der visse udviklingsforskelle mellem drenge og piger.

For børn fra 0-10 år

For denne fase af barnets udvikling er der 3 vigtige indikatorer, som forældre skal være opmærksomme på som følger:

• Vægtindeks beregnet efter alder: Hvis barnets vægt er < -2sd="" so="" with="" level="" average="" normalt="" is="" baby="" being="" being=""> undervægtig underernæring .
• Højdeindeks beregnet efter alder: Hvis barnets højde er < -2sd="" so="" with="" level="" middle="" average="" then="" baby="" being="" væren="" lider af=""> underernæring i form af hæmning .
• Vægtindeks efter højde: Hvis barnets vægtindeks er < -2sd="" so="" with="" level="" medium="" average="", then="" baby=" " is="" being="" thinking="" nutrition="" nursing.="" at="" this="" far="" mother="" need="" must="" pas på="" egern="" and="" thing="" adjust="" mode="" degree="" eat="" drink="" and="" active="" active="" birth="" active= "" row= "" date="" for="">

Den mest standard højde- og vægttabel for børn fra 0-10 år

For børn i alderen 10-15 år

I denne alder skal forældre være opmærksomme på BMI = (kropsvægt) / (højde x højde).

Baseret på dette resultat er det muligt at vide, om barnet er underernæret eller overvægtigt, og derved bestemme metoden til optimalt at understøtte processen med højdeudvikling for barnet. Nedenfor er en tabel, der evaluerer BMI i henhold til WHO-standarder og specifikt for asiater:

Tabel over højde og vægt for børn i alderen 10-15 år

For børn 15-18 år

Dette er den periode, hvor børn begynder at komme i puberteten, kroppen modnes gradvist til at blive voksen, højde og vægt er også baseret på BMI for at bestemme barnets fysiske tilstand.

Forældre kan beregne ved hjælp af følgende formel: Vægt (kg) BMI = Højde(m) x Højde(m).

Bemærk, hvis BMI < -2sd="" then="" child="" has="" dangerous="" has="" has="" failure="" nutrition="" foster="" and="" need="" be="" father="" mother="" supplement="" sung="" more="" many="" nursing="">

Vejledning i, hvordan man måler standardhøjden for børn

For børn under 2 år

Forældre kan bruge en specialiseret lineal til at måle deres babys højde. Fortsæt som følger:

• Lad først barnet ligge på ryggen og lige. Barnets hoved skal røre den ene side af linealen, og øjnene skal være op mod loftet.
• Hold derefter barnets knæ lige og tæt på linealen.
• Aflæs og noter til sidst barnets højdemåling.

I denne periode bør moderen måle barnets højde og vægt en gang om måneden og derefter sammenligne det med barnets højde- og vægtdiagram for at se, om hendes baby vokser godt eller ej. 

For børn over 2 år

Børn over 2 år kan begynde at stå, så forældre kan måle deres højde med en fast lineal fastgjort til væggen. Fortsæt som følger:

• Lad barnet stå oprejst, rejs linealens krop vinkelret på gulvet og linealens nullinje skal også være tæt på gulvet.
• Lad barnet stå tæt på den position, hvor målebåndet er fastgjort.
• Brug ikke sko, når du måler, stå lige og din ryg skal være tæt på væggen.
• Øjne ser fremad, hænder tæt på lårene.
• Forældre vil bruge tastaturet til at trykke mod toppen af ​​barnets hoved, så det er vinkelret på linealen.
• Til sidst læser og registrerer forældrene måleresultaterne for barnet.

Du kan måle din babys højde med en fast væglineal

Instruktioner om, hvordan man måler standardvægten for børn fra fødsel til 18 år

Forskellig fra måden at måle højden på, vil måden at måle vægten på være nemmere, fordi der er mange typer vægte, der bruges til at måle børns vægt. For børn i alderen 5 år og ældre skal forældre blot fortælle barnet, at det skal stå forsigtigt på vægten, stå stille i cirka 5-10 sekunder for at kunne gennemføre målingen.

Efter at have haft måleresultaterne, skal forældre sammenligne vægtmålingen med babyens standardvægttabel for at bestemme barnets sundhed og udvikling. For børn under 5 år skal forældre dog huske på et par ting:

• Juster skalaen til niveauet eller nulstillingen for at opnå de mest nøjagtige måleresultater.
• Skal veje barnet om morgenen, når barnet lige er vågnet og ikke har spist noget for at få den rigtige vægt.
• Når du vejer, bør du fjerne nogle unødvendige genstande på din krop såsom frakker, sko, sandaler, hatte, ...

Artiklen på aFamilyToday Blog har givet fuld information om højde- og vægttabellen for børn til læsere. Forhåbentlig vil den information hjælpe forældre med at vurdere deres børns aktuelle udvikling og helbred, og derved hurtigt og korrekt tilpasse kost og livsstil, så barnet kan få en sund livsstil.

Se også:  Babyvægtskema