Kræftsår også kendt som mundsår - en meget almindelig sygdom, selvom den ikke er en alvorlig sygdom, forårsager den ubehag og smerte for patienten. Lad os finde ud af kosten for kræftsår for at reducere ubehag ved spisning og mundhygiejne.
Kræftsår kan ramme alle, i alle aldre, sygdommen kan hurtigt lindres, hvis du ved, hvordan du spiser og hviler ordentligt.
Hvad er kræftsår?
Op til 20 % af befolkningen lider af hyppige forkølelsessår
Kræftsår er en mundsygdom, og op til 20 % af befolkningen lider af hyppige kræftsår. Der er mange årsager til kræftsår, såsom at du har en varm krop, spiser for meget varm mad eller beskadiger mundslimhinden på grund af overdreven børstning af dine tænder, ved et uheld bider du i munden, mens du spiser eller dyrker sport. Sygdommen kan gå over af sig selv efter 7-10 dage, men den er let at vende tilbage og optræder forskellige steder i munden.
Almindelige symptomer på kræftsår omfatter:
En lille blære, der er meget skrøbelig, kommer til syne og efterlader et overfladisk sår på slimhinden i munden.
Læsioner er normalt runde eller ovale, mindre end 1 cm i størrelse.
Dette sår er normalt gult, med en tydelig rød rand, og bløder normalt ikke, men det får det bløde væv omkring såret til at blive smertefuldt og rødt.
De steder, hvor der opstår kræftsår, er normalt på overfladen af tungen, i kinderne, inde i læberne - tandkød, hvilket får patienten til at føle smerte, når han taler eller når han tygger, synker, spiser.
Dette er en godartet sygdom og kan gå over af sig selv efter et par dage, men hvis den ikke plejes ordentligt, kan der opstå symptomer på betændelse, der forårsager hævede lymfeknuder, feber.
Korrekt kost, når du lider af mundsår
Grøntsager, der er gode til folk med forkølelsessår
Mørkegrønne grøntsager såsom collard greens, spinat, salat, amarant, græskar, squash, zucchini. Disse grønne grøntsager er seje, indeholder ikke fedt, indeholder en masse vand og vitaminer, calcium og fosfor for at hjælpe med at afgifte, rense kroppens varme og kurere mundsår effektivt. Du kan tilberede grøntsagssuppe med rejer, hakket kød, halmsvampe, slangehovedfisk, unge ribben ... alt sammen meget lækkert og hjælper med at køle meget godt ned, samtidig med at det giver næring, fordi det hjælper mundsår med at hele hurtigere.
Især stjernefrugt indeholder meget C-vitamin og den syrlige smag af stjernefrugt har en god effekt på at kurere mundsår. At spise en syrlig stjernefrugt hver dag hjælper med at supplere mange anti-inflammatoriske næringsstoffer, herunder saponiner, flavonoider og C-vitamin, der hjælper med at hæmme de bakterier, der er til stede i mundhulen. Du kan spise stjernefrugt rå eller knuse den til vand, holde den i munden i et par minutter og derefter synke den.
Typer af frø
Lotusfrø, grønne bønner, sorte bønner er meget gode til folk med kræftsår
Lotusfrø, grønne bønner, sorte bønner til at koge vand, lave te eller stuvning kan bruges til at spise i løbet af dagen for at hjælpe med at køle ned, rense kroppen og behandle forkølelsessår godt. Folk med mundsår bør bruge disse nødder til puré for at spise eller lave mad 2-3 gange om dagen, for at afkøle kroppen.
Tomat
Tomat har en mild syrlig og sød smag, som hjælper med at rense kroppen for varme, godt for mennesker med mundsår. Drik et glas tomatjuice hver dag for at give anti-inflammatoriske stoffer såsom carotenoider og bioflavonoider, hvilket reducerer smerten og ubehaget ved kræftsår. Eller hvis du ikke har tid, kan du spise friske, tørrede, kogte eller purerede tomater, som alle er gavnlige for sundheden.
Sundt fjerkrækød
Når du har kræftsår , kan du spise godartet fjerkræ som ænder og gæs, der både er med til at give næring og gør det nemt for patienten at spise uden at forårsage smerte. Dette kød er køligt, hjælper med at køle ned og fremmer sundheden, men spis ikke for meget, fordi det vil have den modsatte effekt.
Begræns brugen af følgende fødevarer:
Varme krydrede retter
At spise for meget krydret mad, der indeholder meget chili, er også en årsag til, at munden brænder
At spise for meget krydret mad, der indeholder meget chili, er også årsag til mundbrænding, mundsår, bumser i mundslimhinden. Især for dem, der lider af mundsår, vil det, hvis de regelmæssigt spiser krydret og varm mad, få såret til at stivne og sår i munden.
Krydderier som chili, peber, hvidløg, ingefær
Krydderier er tørre, så de vil absorbere vand fra kroppen, hvilket får kroppen til at blive dehydreret, hvilket får muskelvarmen til at stige.
Alkoholholdige drikkevarer såsom øl
At drikke meget alkohol gør ikke kun mundsår værre, men det svækker også kroppens immunforsvar. Så hvis du har et forkølelsessår, bør du afholde dig fra alkohol i dag.
Stimulerende midler som tobak, kaffe
Omkring 80 % af mennesker, der regelmæssigt ryger cigaretter og drikker kaffe, har mundsår, fordi de lægger pres på maven og spiserøret. Så når du har ondt i munden, hvis du drikker kaffe eller ryger, vil det gøre situationen mere ubehagelig og endda forårsage mundsår og sårinfektioner.
Begræns fedtede fødevarer, der forårsager varme i kroppen
Fed mad kan skade mikrofloraen i mundhulen, øge antallet af usunde bakterier og reducere antallet af gavnlige bakterier, hvilket gør mundsår værre.
Kræftsår er forårsaget af en bakterie, der forårsager mavesår, videnskabeligt kendt som Helicobacter pylori. Dette er en mild sygdom, der normalt vil gå over af sig selv efter 1-2 uger, men er let at gentage sig mange gange, hvis du ikke har ordentlig mundpleje og kost.
Kræftsår er ikke en farlig tilstand, men de forårsager ubehag og gener ved at spise og kommunikere. Her er nogle enkle, effektive måder at kurere mundsår med honning, som du kan anvende for at lindre denne tilstand.
Kræftsår også kendt som mundsår - en meget almindelig sygdom, selvom den ikke er en alvorlig sygdom, forårsager den ubehag og smerte for patienten. Lad os finde ud af kosten for kræftsår for at reducere ubehag ved spisning og mundhygiejne.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
