Bronkitis er en tilstand, hvor luftkanalerne, der fører til lungerne, bliver hævede og betændte. Som et resultat vil du få symptomer som svær hoste, slim, løbende næse og forkølelseslignende symptomer som kropssmerter og kulderystelser.
Korrekt ernæring og hvile hjælper ikke kun med at holde krop og sind sunde, men hjælper også med at afvise sygdom. Og selvfølgelig er bronkitis ingen undtagelse. Så hvad skal man spise med bronkitis? Hvad skal bronkitis spise? Kan bronkitis spise æg?
Hvad skal man spise med bronkitis?
Begræns kød
Ifølge forskning bør forarbejdet kød og rødt kød begrænses i retter fra mennesker med bronkitis . Fordi tilføjelsen af mange af disse kød vil forværre symptomerne på bronkitis. Brug i stedet fødevarer rige på D-vitamin fra fede fisk som laks, makrel, ...
Fødevarer, der forårsager gas og oppustethed
Hvis du har kronisk bronkitis , skal du undgå at overspise eller spise for mange fødevaregrupper, der forårsager oppustethed. Oppustet mave kan gøre det svært at trække vejret. Fødevarer, der forårsager gas og oppustethed, som folk med bronkitis bør undgå, er:
Bronkitis begrænser hurtige, fedtede opvågninger, fordi det irriterer halsen
Alkoholiske drikkevarer, kaffe
At drikke rigeligt med vand for at undgå dehydrering er lægens første råd til patienter med bronkitis. Årsagen er, at patienten let bliver dehydreret på grund af symptomer som feber, hoste, løbende næse, ...
Nogle drikkevarer er dog mere dehydrerende, så personer med bronkitis bør undgå at drikke kaffe, vin, øl eller alkoholholdige drikkevarer. Det er drikkevarer, der har vanddrivende egenskaber og dehydrerer kroppen. Dette får slimet i lungerne til at blive tykkere, hvilket gør det svært at spytte ud.
Fødevarer med højt sukkerindhold
En undersøgelse fra 2015 fandt en sammenhæng mellem at indtage fødevarer med højt sukkerindhold og forårsage mere sekret, hvilket forårsager luftvejsobstruktion. Begræns derfor fødevarer med et højt indhold af fruktose. Hvis du vil spise dessert uden at forårsage bronkitis, er det bedst at vælge citrusfrugter, grapefrugter har et højt fiberindhold, som bremser kroppens sukkeroptagelse og indeholder mange anti-inflammatoriske forbindelser.
Hvad skal bronkitis spise?
Friske grøntsager, frugter
Dette er en meget god og nødvendig mad for sundheden. Grøntsager og frugter indeholder antioxidanter, gavnlige grupper af næringsstoffer, vitaminer og styrker kroppens modstandskraft. Disse næringsstoffer kan forbedre bronkitis hos voksne og børn.
Hvis du har bronkitis, bør du spise farverige citrusfrugter som appelsiner, mandariner, grapefrugter osv. De giver en rigelig kilde til C-vitamin, godt for helbredet. Du kan lave retter baseret på broccoli, vindruer, æbler, tomater, peberfrugter, græskar osv. for at give din krop mange kilder til vitaminer.
Grøntsager og frugter rige på vitaminer er meget gavnlige for kroppens sundhed og immunsystem
Krydret mad er gavnligt
Sandheden er, at krydret mad som chili, sennep, peber osv. er rigtig godt for mennesker med bronkitis, fordi krydret mad ifølge eksperter indeholder capsaicin, som virker udtyndende slim i lungerne. Men når bronkitis kommer med ondt i halsen, bør du ikke spise krydret mad. Fordi krydret mad forårsager irritation, hoste og ondt i halsen mere. Udover mig bør folk med mavesygdomme ikke spise krydret mad.
Æg
Æg indeholder mange sunde næringsstoffer såsom jern, zink, protein, som hjælper med at styrke immuniteten og forbedre sundheden. Derfor kan mennesker med bronkitis helt spise hønseæg.
Drik meget vand
Du skal altid sørge for, at din krop er tilstrækkeligt hydreret, når du har bronkitis. Fordi vand hjælper med at reducere slim i halsen og gør det nemmere for dig at udstøde slimet. Derudover kan bronkitis være ledsaget af symptomer som feber, så kroppen ofte er dehydreret. Du bør drikke varmt vand for at undgå irritation, hævelse og betændelse i halsen.
Fødevarer med antibiotiske egenskaber
Hvidløg sammenlignes med et naturligt antibiotikum, fordi det har evnen til at ødelægge vira og bakterier, der kommer ind i patientens krop. Har den funktion at bremse produktionen af lipoxygenase, et stof, der forårsager betændelse i lungevæv. Derudover indeholder hvidløg også svovlforbindelser og allicin, der er meget gavnlige for helbredet, og hjælper med at forhindre infektioner forårsaget af forkølelse eller influenza.
Udover hvidløg er løg også fødevarer med naturlige antibiotiske egenskaber, der hjælper med at bekæmpe infektioner, der påvirker luftveje og lunger. Du kan tilføje ingredienser som hvidløg og løg til dine retter, eller bruge dem som et krydderi til at tilføje til din mad hver dag.
Hvidløg og løg har naturlige antibiotiske egenskaber, der hjælper med at eliminere bakterier og vira, der forårsager bronkitis
Fra ovenstående artikel ved du sikkert allerede, hvad folk med bronkitis bør spise , og hvad der skal spises for hurtigt at reducere symptomer og blive værre. Når du ændrer din kost, vil dit immunsystem fungere bedre for at bekæmpe bakterier og vira.
Måden at skelne mellem bronkitis og lungebetændelse har mange lignende symptomer, så at skelne mellem disse to sygdomme forårsager mange vanskeligheder for patienterne. For at skelne mellem bronkitis og lungebetændelse, se venligst vores artikel nedenfor.
Bronkitis er en infektion i de nedre luftveje, almindelig hos spædbørn og småbørn. Børn med denne sygdom bliver nødt til at stå over for mange ubehagelige symptomer, der får dem til at falde i en tilstand af træthed. Så hvad er bronkitis og kan børn med bronkitis tage et bad? Hvordan skal forældre tage sig af et barn med bronkitis?
Pharyngitis er en meget almindelig luftvejsinfektion i alle aldre med karakteristiske symptomer som smerte, svie, tørhed og kløe i halsen. Så hvordan man behandler ondt i halsen effektivt, lad os henvise!
Gravide kvinder med bronkitis er ikke et sjældent tilfælde, men ikke alle gravide ved, hvor farlig bronkitis forårsager. Lad os lære med Blog aFamilyToday om effektive måder at helbrede bronkitis på for gravide kvinder for hurtigt at vende denne sygdom!
Bronkopneumoni hos voksne er kendt for at være en af de sygdomme, der er lette at støde på, hvis der sker et usædvanligt vejrskifte. Hvis du ikke finder ud af det og behandler det i tide, vil det give luftvejskomplikationer. Lad os lære mere med aFamilyToday Blog gennem artiklen nedenfor!
Bronkitis er en af de almindelige luftvejssygdomme, der kan forårsage lungeoverbelastning. Symptomer på sygdommen forveksles ofte med andre luftvejssystemer. Springer derfor ofte over eller køber selvmedicinering uden læges recept.
Bronkitis er en velkendt sygdom i dagligdagen. Men "har bronkitis feber?" Det er et spørgsmål, som ikke alle kender.
Bronkitis er en tilstand, hvor luftkanalerne, der fører til lungerne, bliver hævede og betændte. Som et resultat vil du få symptomer som svær hoste, slim, løbende næse og forkølelseslignende symptomer som kropssmerter og kulderystelser.
Er bronkitis farlig? Dette er sandsynligvis bekymringen for mennesker med denne sygdom. Den følgende artikel hjælper dig med at finde et tilfredsstillende svar på dette problem, lad os finde ud af det med det samme!
Bronkoskopi er en teknik til at bestemme betændelse i bronkierne for at identificere sygdomme relateret til luftvejene, især bronkitis. Så hvad er bronkoskopi? Hvad er processen med at gøre det?
Bronkitis er en sygdom, som alle kan få, især når vejret skifter uregelmæssigt, og boligmiljøet er forurenet. Den følgende artikel vil hjælpe dig med at få mere viden om bronkitis til at forebygge eller bedst behandle.
Behandling af bronkitis hos voksne kan bruge mange metoder, såsom vestlig medicin, østlig medicin. Afhængigt af patientens sværhedsgrad og tilstand vil lægen anbefale en behandlingsplan. Udover at følge din læges anvisninger, kan du konsultere din læge om hjemmemedicin mod bronkitis.
Er bronkitis smitsom? Hvis ja, hvordan overføres det? Er der nogen måde at rette det på? For at besvare disse spørgsmål, følg venligst den sammenfattende artikel nedenfor.
At drikke Crinum latifolium er et spørgsmål, mange kvinder stiller, før de bruger denne lægeurt. Lad os finde svaret gennem den følgende artikel!
Gentagen bronkitis fører til ubehagelige symptomer, der gør patienter ængstelige og trætte. Så hvor længe går bronkitis væk?
At tage sig af et barn med bronkitis ordentligt vil understøtte restitutionsprocessen og hjælpe barnet med at komme sig hurtigere. Tværtimod, hvis den forkerte behandling og pleje vil få symptomerne på sygdommen til at blive alvorlige, kan bronkitis udvikle sig til kronisk, endda forårsage lungebetændelse. Skal børn med bronkitis så ligge på en vifte eller ej?
Vietnams klima er gunstigt for væksten af lægeplanter. Lad os henvise til de mest effektive og enkle ayurvediske midler mod bronkitis i dag!
Med antallet af mennesker inficeret med luftvejssygdomme er stigende. Tidlig opdagelse for rettidig behandling er meget vigtig. Med stadig mere avanceret teknologi er der fundet mange teknikker og metoder til at opdage luftvejssygdomme, herunder bronkoskopi.
Bronkitis hos børn er en ret almindelig sygdom, især når det bliver koldt, eller vejret skifter pludseligt. Sygdommen er ikke for farlig, men den gør det svært for små børn
Astmatisk bronkitis er en komplikation af bronkitis, som ikke er fuldstændig behandlet. Sygdommen er kompliceret, især hos små børn. Derfor er tidlig opdagelse og behandling af sygdommen nødvendig for at undgå farlige komplikationer.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
