BLW fravænningsmenu til 9 måneder baby er attraktiv og stimulerende at spise

Vietnamesiske mødre har længe kendt og anvendt BLW-afvænningsmetoden til deres børn. Men hvordan gør man en BLW-fravænningsmenu til 9 måneder baby attraktiv og tilskynder baby til at spise godt? Fortsæt med at følge indholdet nedenfor om, hvordan du laver en fravænningsmenu til din 9 måneder gamle baby.

Hvordan man bygger en BLW-fravænningsmenu til en 9 måneder gammel baby på den rigtige måde, er interessant for mange mødre. Fordi det er den periode, hvor børn begynder at blive mere nysgerrige på verden omkring dem og ved, hvordan de skal udtrykke deres følelser. Hvis maden ikke er varieret og tiltalende nok, vil din baby måske ikke spise dem. Den følgende artikel vil afsløre nogle BLW-fravænningsopskrifter til 9 måneder gamle babyer til din reference.

Fordele ved BLW fravænningsdiæt til 9 måneders baby

BLW fravænning er en form for selvstyret fravænning. Denne metode til fravænning anvendes ofte af vestlige mødre til deres børn. I Vietnam anvender flere og flere vietnamesiske mødre denne metode og har haft succes. Denne metode prioriterer barnets ret til at vælge mad.

Mødre kan øve sig i at fodre deres babyer med fast føde fra de er 6 måneder gamle. Men i stedet for passivt at give dit barn fast føde, så giv dem magten til at vælge deres egen mad. Mødre tilbereder mad til barnet og lader barnet selv spise maden. At lade børn brødføde sig selv kan hjælpe dem med at udvikle tidlige forståelsesevner og opfylde deres egne behov.

BLW fravænning vurderer også barnets modenhedsniveau. Lær dit barn at opfylde sine egne behov. Din baby kan stoppe med at spise, når han er mæt og ikke spise, når han ikke er interesseret i maden. Når selvfodring bliver en vane, vil det spare mere tid for moderen.

BLW fravænning er en form for selvstyret fravænning, hvor børn kan spise og vælge deres egne yndlingsfødevarer

Ting, mødre skal være opmærksomme på, når de fodrer babyer med BLW

Tilbered den rigtige mad

BLW-babyens fravænningsmenu omfatter hovedsageligt råkost med riskugler og hakkede grøntsager, som babyer kan spise selv. Afhængigt af alderen giver moderen barnet visse fødevarer. Derfor bør vietnamesiske mødre være opmærksomme på at vælge fødevarer, der er bløde, nemme at spise og egnede til deres babys fordøjelse. Skal vælge frisk, nærende mad, undgå klar-til-spise mad, fastfood, der ikke er godt for fordøjelsessystemet hos børn . 

Spis ordentligt

Ved BLW-fravænning skal moderen ikke give barnet mad, men lade barnet holde og nyde den mad, som moderen har tilberedt. Den korrekte regel er, at barnet sætter sig ved bordet og præsenterer maden, han vil vælge hvilken mad der skal spises først, hvilken mad der skal spises senere.

Spis til tiden

Når du har implementeret BLW- fravænning , bør mødre skabe en vane med at fodre deres børn til tiden. Tving ikke barnet til at spise og giv ikke barnet mad. Giv ikke mad, når barnet græder og er træt. Når børn føler sig mætte og ikke vil spise mere, så stop, lad være med at tvinge dem til at spise mere, lad dem spise efter deres behov.

Korrekt forarbejdning

Når mødre tilbereder mad til børn, bør mødre være opmærksomme på, hvordan man laver mad for at holde næringsstofferne i maden intakte. Vælg dampning, stuvning, stegning med et moderat niveau. Med hver alder og evne til at tygge mad skal du vælge den rigtige forarbejdningsmetode og den rigtige konsistens. Undgå situationer, hvor din baby kan blive kvalt af mad . 

Alt efter alder tilbereder moderen fast eller fortyndet mad, der passer til barnet

Forslag til BLW fravænningsmenu til 9 måneders baby

Menu 1: Riskugler, spinat, stegt laks, stegt græskar.

Menu 2: Red snapper med morbærsauce, stegte kartofler, riskugler, kogt susu.

Menu 3: Riskugler, dampede æg og grøntsager.

Menu 4: Quinoa ris, dampet agurk, frikadeller med varme grøntsager.

Menu 5: Stegt rød snapper med tomatsauce, tangrisruller, kogt chayote.

Menu 6: Riskugler, rejer med ostesauce.

Menu 7: Rejer med ostesauce, asparges, riskugler, babymajs.

Menu 8: Riskugler, stegt kyllingelever med melon.

Menu 9: Stegt frø med løg, riskugler, kål.

Menu 10: Dampet rød havkat med rejer, riskugler, majskartoffelkager, melonsmag.

Menu 11: Stegte/dampede rejer og rød havkat, riskugler, okra.

Menu 12: Riskugler, pandestegt laks, blandede grøntsager.

Menu 13: Spaghetti, riskugler, grønne bønner.

Menu 14: Squash, aubergine, svinekød, riskugle.

Menu 15: Riskugler, kålruller med kød, kogt chayote.

Menu 16: Risbold, dampet kylling, spejlægegraeskar.

Menu 17: Stegt laks, dampet græskar, dampede ærter, rød dragefrugt.

Menu 18: Kogte asparges, æggeblomme, spinatsuppe, 2 kiwi.

Menu 19: Kogt radise, stegte kyllingenuggets, ris med grøntsager, lilla druer.

Menu 20: Kogte bønner, stegte nudler med sursød suppe, okseruller med asparges, jordbær.

Pas på ikke at tvinge dit barn til at spise for meget, når det er mæt eller ikke kan lide at spise en bestemt mad

Bemærk, når du fodrer din baby BLW fravænningsmenu til 9 måneders baby

9 måneder gammel baby kan allerede spise pulver eller grød. Hvis barnet ikke spiser, bør moderen tjekke barnets helbred. Forsøg ikke at tvinge barnet til at spise, hver gang vil det skræmme barnet, hvilket fører til anoreksi . Når barnets problem er blevet identificeret, bør barnets fødeindtag gradvist øges. Mødre skal tilføje nok nærende grød, suppe, skaldyr, ... til babyens menu.

9 måneder gamle babyer kan også spise æggeblommer, de fleste fiskeretter, grøntsager og frugter. Mødre bør også give deres babyer mere kyllingelever, rødt kød, tofu og bælgfrugter for at supplere jern, zink, protein og diversificere babyens fravænningsmenu. 

På dette stadium bør moderen lade barnet spise selv ved at samle fødevarer op som grøntsager, frugter, riskugler. Derudover bør mødre også være særlig opmærksomme på følgende spørgsmål: 

• Lad være med at tilberede en gryde grød og derefter fodre den til barnet hele dagen, det vil ikke sikre ernæring, hvilket gør barnet uinteresseret og anorektisk.
• Giv ikke din baby snacks før hovedmåltidet. 
• Babymad menu med et udvalg af retter. Derudover skal moderen også regulere spisetiden i barnets måltider.
• Mættet fedt, sukker og salt bør ikke bruges til at smage babymad.

Ovenfor er BLW-fravænningsmenuen for 9 måneder gamle babyer, som vietnamesiske mødre kan henvise til og anvende på deres børn, når de fravænnes. Mødre skal være tålmodige, fordi babyen i begyndelsen måske ikke spiser, nægter at samarbejde. At rydde op på "slagmarken" efter et måltid er også mere trættende, men det tager tid for din baby at tilpasse sig disse principper. Derudover skal moderen også respektere barnets spisepræferencer, bør ikke tvinge barnet til at spise den mad, han ikke kan lide.