Hvad er seler? Hvor lang tid tager seler?
Hvor lang tid tager seler? Dette er et almindeligt spørgsmål for dem, der leder efter bøjler til deres manglende tænder. Find ud af det nedenfor.
Besvar spørgsmålet: Hvad skal jeg gøre efter seler?
Bøjle er en metode til at overkomme situationen med tænder, der stikker ud, underbid, tænder er spredt ud... For at få de ønskede resultater er det meget vigtigt at passe på dine tænder efter bøjler. Så hvad skal man gøre efter seler?
Efter bøjler , hvis du ikke ved, hvordan du skal passe på dine tænder, vil du være meget modtagelig for sygdomme som paradentose, huller i tænderne, tandkødssygdomme. For at få svaret på spørgsmålet "Hvad skal jeg gøre efter seler?", følg venligst indholdet i den følgende artikel.
Hvad skal man gøre efter seler? Vær opmærksom på tandplejeregimet
Spring ikke over regelmæssige kontroller
For personer, der er i gang med bøjler, er regelmæssige besøg hos lægen et obligatorisk krav. Under disse besøg vil lægen hjælpe dig med at justere trækkraften af beslagene, overvåge tændernes bevægelse og kan opdage abnormiteter i munden.
Hvad skal man gøre efter seler? Du bør passe på dine tænder med jævne mellemrum
Vær opmærksom på tandhygiejnen
Det er meget vigtigt at passe på dine seler . For at undgå tandsygdomme efter bøjler skal du derfor opfylde følgende krav:
Udvalg af tandbørste, tandpasta og note ved børstning
Du bør vælge en børste med bløde børster og den rigtige størrelse til din mund. Børstehovedet skal have en vis tilspidsning for at kunne trænge dybt ind. Til tandpasta bør du vælge en creme, der giver mindre tandfølsomhed og ikke sliber. Det er bedst at vælge en tandpasta , der indeholder fluor, fordi denne creme har evnen til at beskytte tænderne meget godt.
Hver gang du renser dine tænder, bør du børste dine tænder grundigt. Hver dag bør du børste dine tænder 2 til 3 gange efter hovedmåltider og skal børste flere beslag. Du bør børste efter princippet, der er at børste lodret eller i en cirkulær bevægelse på alle tandoverflader, inklusive den indvendige, ydre og tyggeflade.
Hvad angår beslagene, bør du børste den nederste del, den øverste del og den øverste del for at kunne fjerne den resterende mad og glem ikke at rense tungen med en børste. Faktisk er op til 70 % af bakterierne koncentreret på tungen. Derfor spiller det en meget vigtig rolle at børste din tunge, fordi det vil give dig frisk ånde.
Brug en interdentalbørste og tandtråd til at rense mellem tænderne
Almindelige tandbørster vil ikke være i stand til at rense al mad og plak i det interdentale område. Derfor bør du bruge en interstitiel børste. Når du børster tænder, så lav bevægelsen op og ned. Gnid samtidig siden af beslagene. Til de interdentale områder, som tandbørsten ikke kan nå, kan du bruge et stykke tandtråd til at rense mellem tænderne.
Brug mundskyl
Brug af mundskyl er et meget vigtigt skridt i plejeprocessen efter seler. Som anbefalet bør du kun bruge mundskyl, der indeholder fluor for at reducere tandfølsomheden samt hjælpe tænderne med at blive stærkere og stærkere.
Efter du har børstet dine tænder, kan du straks skylle munden. Derfor kan du bruge mundskyl direkte eller fortynde det.
Du skal rense dine tænder med mundskyl hver dag
Hvad skal man gøre efter seler? Vær opmærksom på din kost
Daglig kost påvirker også i væsentlig grad resultaterne af seler. Derfor bør du opbygge en daglig spisemenu ved at øge og begrænse brugen af visse fødevarer.
Hvad skal man spise efter seler?
En uge efter bøjler og fra 2 til 3 dage efter de tidspunkter, hvor lægen tjekker og strammer tænderne, vil tænderne blive udsat for kraftig kraft, så der vil opstå en følelse af spænding. Derfor bør du efter seler spise fødevarer, der er flydende, bløde, nærende og med lavt affald. Du kan vælge mellem følgende retter og fødevarer:
- Mejeriprodukter: Blødt smør, ost, yoghurt, kager og mælk.
- Retter lavet af æg på grund af D-vitaminindholdet i æg er meget godt for oral sundhed.
- Du skal bruge kager, brød uden korn. Disse kager er både nærende og lækre og meget gavnlige for kroppen og påvirker ikke processen umiddelbart efter tandudtrækning.
- Blød mad og saucer såsom bløde kogte nudler, kornprodukter og ris anbefales også.
- Mad, der er blevet simret, kogt og blødt som suppe, grød, pho, vermicelli.
- Rødt kød skal håndteres med forsigtighed, såsom gryderetter, hakket kød, skaldyr og fjerkræ.
- Kogte, dampede retter, grøntsager, tofu, mosede fødevarer som kartofler.
- Frugter såsom bananer, frugtsmoothies.
- Du kan bruge mere mælk, is og kager som bløde småkager, brownies...
Efter seler kan du drikke frugtsmoothies
Du bør øve dig i at spise efter kriterierne om at tygge langsomt, spise langsomt, rense dine tænder 2 til 3 gange om dagen. At opretholde en god kost vil hjælpe med at give tilstrækkelige næringsstoffer til kroppen, hvilket begrænser fordøjelsessygdomme.
Hvad bør man ikke spise efter seler?
For at undgå at påvirke resultaterne af seler, bør du ikke spise fødevarer og fødevarer som følgende:
- Blød og sej mad såsom banh day, glutinous riskage, brød, stegte sticky rice og banh mi har en hård og sej skorpe.
- Sprøde fødevarer såsom chips, popcorn, friturestegte fødevarer.
- Mad, der kræver meget tygning såsom kyllingevinger, kogte majs, æbler, ...
- Du bør også afholde dig fra at spise mad, der er for kold eller for varm såsom varm suppe, hot pot, is osv.
- Du bør heller ikke bruge hårde fødevarer, fordi kæberne og tænderne skal arbejde hårdt for at kunne knuse maden. Dette gør ikke kun ondt i kindtænderne, men forårsager også kæbestrukturen, der er i færd med at skifte på grund af at blive klemt. Derfra vil aligner-bakken briste og gå i stykker.
Således har oplysningerne i ovenstående artikel hjulpet dig med at besvare spørgsmålet "Hvad skal jeg gøre efter seler?" . Følg denne regel for at eje lige og smukke tænder.
De oplysninger, der deles om problemet med fejljusterede seler, som du skal bekymre dig om
Vores tænder er også udsat for forskellige problemer. I dag vil vi gerne dele med dig om problemet med fejljusterede bøjler for at hjælpe dig med bedre at forstå et af tandproblemerne.
Hvilke oplysninger har du brug for at vide om seler?
Hvad skal man spise med seler? Når du bærer seler, skal du begrænse brugen af fødevarer, der indeholder meget sukker såsom slik, fordi det er nemt at generere plak.
Metoden til behandling af milde skæve tænder uden bøjler
Til behandling af skæve tænder er bøjler den bedste løsning. Men mange mennesker er stadig bange for denne metode, fordi den er ret uskøn og indviklet. Så for milde tænder, er der nogen behandling udover bøjler? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor.
Hvordan skal man håndtere problemet med, at buetråden glider ud af beslagene, når man bærer seler?
Ved bøjler sker problemet med, at buetråden glider ud af beslagene ret ofte under spisning eller træning. Så hvordan håndterer man dette problem? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor!
Kan du kysse, mens du har seler på?
Om seler kan kysse er et hemmeligt spørgsmål for mange mennesker. For at hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål, se venligst vores artikel nedenfor!
Forbedrer bøjler fejlstilling?
Forbedrer bøjler skævheden er i øjeblikket et spørgsmål for mange mennesker i dag. I de fleste tilfælde kan seler hjælpe med at omforme ansigtet for at gøre ansigtet mere afbalanceret.
Spørgsmål: Hvor lang tid tager det at fjerne seler?
Seler er en lang proces, som du ikke kun investerer økonomisk, men også i tide, fordi det ikke er noget, der kan gennemføres fra den ene dag til den anden. Så hvor lang tid tager seler? Lad os finde ud af det i den følgende artikel.
De mest populære hjemmeseler i dag
Du leder efter information om de mest populære boligseler i dag. Er hjemmeseler virkelig effektive? Lad os løse dette spørgsmål med aFamilyToday Blog gennem artiklen nedenfor!
Hvad er årsagerne til vigende seler? Sådan repareres
Vigende tandkød er en af de komplikationer, der kan opstå under seler. Bøjler, der trækker tandkød, vil, hvis de ikke rettes i tide, i høj grad påvirke dine tænder.
Sådan forebygger du mundsvamp, når bøjler
Oral trøske er en ubehagelig tilstand, især i perioden med seler. Så hvordan forebygger man trøske i munden, når seler?
Kan en død tand have bøjler? Hvad skal man være opmærksom på, når seler dør?
Bøjler er en tandregulering, der hjælper med at rette tænderne. Det er dog ikke altid anvendeligt, hvis der er problemer med tænderne. Så kan en død tand have bøjler?
Hvilke faktorer afgør, om du skal have seler?
Bøjler er en af de mest effektive tandbehandlinger, der findes i dag, for at forbedre dine tænders udseende og sikre dine tænders sundhed. Det er dog ikke alle, der kender til seler og denne behandlingsproces. Så i denne artikel vil vi lære om, hvad seler er og bør være?
Sparsomme tænder, skal seler eller porcelænsfiner være den bedste løsning?
Har du nogensinde lagt mærke til mellemrummet mellem dine tænder? De er ikke kun grimme, men også en stor hindring for hygiejne og spisning. I øjeblikket er der mange metoder til at lukke hullet mellem tænderne, såsom porcelænskroner eller kosmetiske seler. Så bør seler eller porcelænsfiner være den optimale metode?
Hvor meget koster det for et 16-årigt barn at få seler? Hvordan sparer man omkostninger?
Bøjler er den mest udbredte metode til at glatte tænder. Denne metode gælder for alle tilfælde af forvoksede, skæve, sparsomme, skæve og skæve tænder. Så hvor meget koster seler til 16-årige børn? Hvilke metoder findes der?
Spørgsmål: Hvor lang tid tager det for en 19-årig voksen at have seler, før de kan fjernes?
Bøjler er en effektiv løsning til at korrigere skæve tænder og er velegnet til mange aldre. Hvor lang tid tager det at fjerne seler ved 19 års alderen, hvordan man forkorter tiden for bøjler er en bekymring for mange patienter, når de skal udføre denne behandlingsteknik.
Besvar spørgsmålet: Er det muligt at have tandproteser med bøjler?
Mange mennesker, der har fået tandproteser, vil stadig gerne have bøjler for at få endnu smukkere tænder. Men at have tandproteser med bøjler er en anden sag. Find ud af det nu!
Fortæl dig 6 måder at rette dine tænder på uden bøjler
Ujævne tænder forårsager kosmetisk tab, hvilket får folk med dette problem til at føle sig mindre selvsikre, når de kommunikerer. Mange mennesker er dog bange for seler af hensyn til tid og økonomi. Den følgende artikel, aFamilyToday Blog vil fortælle dig 6 måder at lave tænder uden bøjler.
Spørgsmål og svar hjørne: Kan jeg få seler uden tænder?
Bøjle er en kosmetisk metode, der kan overvinde ulemperne ved tænder som udstående tænder, underbid, sparsomme tænder, skæve tænder... Der er dog mange, der ofte undrer sig over, at ”kan jeg få bøjler, hvis jeg ikke har tænder? ".
Hvor mange typer metalbøjler findes der?
Med udviklingen af verdensmedicin er der dukket mange avancerede og moderne ortodontiske metoder op. Metalbøjler er dog stadig en af de bedste muligheder for dem, der gerne vil have smukke tænder. Hvad er metalbøjler? Hvilke typer er inkluderet?
Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Synke sperm okay? Risiko for at synke
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.