Besvar spørgsmålet: Hvad er fordelene ved æterisk appelsinolie?

Orange æterisk olie er en af ​​de bedst sælgende æteriske olier på markedet og er elsket af mange familier. Denne æteriske olie har ikke kun en frisk, behagelig aroma, men har også mange andre gode terapeutiske egenskaber for sundheden. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære mere om, hvad orange æteriske olier er, og hvordan du bruger dem mest effektivt gennem den følgende artikel.

Æterisk appelsinolie  udvindes af appelsinskal ved koldpresning eller dampdestillation. Limonen er hovedingrediensen (der står for 90%) i denne æteriske olie og bringer mange fordele ved at rense og rense luften til sundhedsmæssige fordele for brugerne.

Hvad er fordelene ved æterisk appelsinolie?

Faktisk ved mange brugere ikke, hvilken appelsin æterisk olie der har nogen effekt. Her er de fordele, som dette produkt giver, du kan henvise til.

Sedativ støtte

Når du vil have en god nattesøvn efter stressende arbejdsdage, eller når du lider af en mindre sygdom, bør du se til naturlige beroligende midler. I stedet for at tage medicin eller kosttilskud, brug orange æterisk olie til både at falde i søvn nemt og sove bedre, men stadig sikkert.

Den enestående effekt af appelsin æterisk olie er at understøtte sedation

Fremme godt humør

En af de enestående egenskaber ved æterisk appelsinolie er dens anti-depressive effekt, der hjælper dig til hurtigt at føle dig bedre, selv når du er mentalt deprimeret. Kom 2 dråber på håndfladen, gnid sammen for at skabe varme, og bring den så tæt på din næse og inhaler et par gange eller drop 5-6 dråber æterisk olie i diffusoren for at begrænse energiforbruget., forbedre humøret  bedre . .

Slap af muskelspasmer

Alvorlige muskelspasmer kan føre til ubehagelige problemer eller alvorlige tilstande såsom: Vedvarende hoste, muskelkramper, kramper og diarré. For at undgå disse effekter kan du bruge orange æterisk olie til at forhindre muskelspasmer, hjælpe med at slappe af muskler og nerver.

Forbedre fordøjelsessystemet

Æterisk appelsinolie kan hjælpe dig med at håndtere mange fordøjelsesproblemer såsom oppustethed, gas, forstoppelse eller mavesmerter forårsaget af reaktioner på mad. Æteriske olier vil tilskynde kroppen til at lave flere fordøjelsesenzymer og reducere gasopbygning i tarmen. Påføring af orange æterisk olie og massering af maven vil hjælpe dig med straks at lindre ubehagelige fordøjelsessymptomer.

Acne behandling, hudpleje

Vask dit ansigt med vand blandet med 2-3 dråber æterisk olie ekstraheret fra appelsinskal hver nat vil hjælpe med at fjerne overskydende olie på din fedtede hud. Samtidig kan du tage en vatpind dyppet i orange æterisk olie og duppe den direkte på acnepletterne. Produktets høje antiseptiske egenskaber vil øge evnen til at dræbe bakterier og behandle acne.

Orange æterisk olie er betroet af mange kvinder til at behandle acne og hudpleje

Reducer allergier

Æterisk appelsinolie virker anti-inflammatorisk og reducerer hævelse forårsaget af allergi. Det forbedrer også blodgennemstrømningen til irriterede områder. Medbring en flaske appelsin æterisk olie til at dufte eller parfume i et lommetørklæde til at bruge, når det er nødvendigt, du vil blive overrasket over den allergi-reducerende effekt det medfører.

Tandpleje

Æterisk appelsinolie dræber bakterier meget effektivt, så føj dem til din daglige mundhygiejnerutine. Bare tilsæt 5 dråber orange æterisk olie og 1/2 tsk salt til en kop varmt vand. Sut derefter på denne opløsning i cirka 1 minut og gurgl i mindst 30 sekunder, før du spytter den ud. Dette vil hjælpe med at reducere tandkødsbetændelse, mundsår og  dårlig ånde  ekstremt effektivt.

Lindre muskuloskeletale smerter

Gigt forårsaget af den underliggende årsag kan nemt forbedres af de antiinflammatoriske egenskaber, der findes i den æteriske olie udvundet af appelsinskal. Metoden er meget enkel: Opvarm 10 ml kokosolie og tilsæt derefter 10 dråber appelsinolie og vent på, at denne olieblanding er kølet af. Påfør derefter direkte på de smertefulde led og massér blidt, indtil olieblandingen er helt absorberet i huden.

Æterisk appelsinolie er også effektiv til at reducere muskel- og skeletsmerter

Orange æterisk olie hjælper med sterilisering

Æteriske olier udvundet af appelsiner er antiseptiske, men ikke giftige. Dette er en fantastisk og sikker rengøringsløsning til overflader, som børn ofte rører ved såsom borde, stole, tremmesenge osv.

Sådan bruger du orange æterisk olie

Efter at have vidst, hvad orange æterisk olie gør, lad os lære at bruge denne æteriske olie for at give mange gode fordele, når du bruger den.

• Diffusering: Diffusorer bruger varme til at lade de æteriske olier, du bruger, fordampe. På det tidspunkt vil dit værelse være fyldt med en behagelig appelsinduft.
• Spray: Dette er en anden måde at hjælpe orange æterisk olie med at sprede duften ud i det omgivende rum. Dette er også en god brug, når du vil desinficere og bruge orange æterisk olie som et naturligt rengøringsmiddel.
• Massageolie: Lav din egen massageolie ved at fortynde orange æterisk olie med en bæreolie (såsom kokos- eller jojobaolie) for at skabe en massageblanding, der hjælper med at lindre ubehag forbundet med hovedpine, betændelse og muskel- og  skeletsmerter .
• Orange badesalt: En blanding af sæbe, badesalte, kokosolie, æterisk appelsinolie vil være en fantastisk kombination til at forvandle dit bad til et professionelt spa, der hjælper med at slappe af og forbedre dit humør effektivt.

Bør købe orange æterisk olie på velrenommerede og kvalitetsvirksomheder

Bemærk, når du vælger at købe orange æterisk olie

Her er nogle tips til at hjælpe dig med at vælge æterisk appelsinolie af god kvalitet.

• Tjek etiketten for de videnskabelige navne på orange æteriske olier: Citrus sinensis (sød appelsin æterisk olie) og Citrus aurantium (bitter appelsin æterisk olie).
• Bekræft produktets renhed, det er bedst at købe et produkt, der indeholder 100% orange æterisk olie. 
• Æteriske olier kan blive beskadiget af solen, så køb af et produkt i en mørk flaske hjælper med at forhindre dette.
• Duft om muligt til æteriske olier, før du køber dem, og køb dem ikke, hvis de ikke dufter orange.

Ovenstående nyttige oplysninger må have hjulpet dig med at besvare spørgsmålet "Hvad gør appelsin æterisk olie?". Orange æterisk olie bruges til en række forskellige formål, fra at booste humøret til at hjælpe med en række sundhedsproblemer. Del disse tips med familie og venner for at drage fordel af fordelene og bruge denne æteriske olie sikkert!