Behandling af dårlig ånde hos gravide kvinder

Dårlig ånde hos gravide skyldes ofte meget opkastning og dårlig mundhygiejne. Årsager til dårlig ånde hos gravide kvinder

Dårlig ånde hos gravide skyldes ofte meget opkastning og dårlig mundhygiejne.

Årsager til dårlig ånde hos gravide kvinder

Dårlig ånde hos gravide er forårsaget af morgenopkastning

Op til 80 % af gravide kvinder lider af morgenkvalme og opkastninger, især i de første 3 måneder af graviditeten. At kaste op meget gør også, at kvinder får mavetilbageløb, mængden af ​​syre i munden stiger også. Hvis du ikke har en god mundhygiejne, vil dårlig ånde let opstå.

Dårlig ånde hos gravide på grund af kostændringer

Kost, tid og kost, når du går ind i graviditeten, vil ikke være det samme som før. Gravide kvinder vil spise mange snacks. Mad som jeg ikke kunne lide før, spis nu mere. Især mange gravide har lyst til kager og slik og kan ikke lade være. Tændernes emalje bliver dermed ødelagt, madrester klæber sig mere til rødderne og mellemrummene, hvilket giver lugtfremkaldende bakterier mulighed for at angribe.

Ændring af spisevaner forårsager også dårlig ånde hos gravide kvinder.

Dårlig ånde hos gravide på grund af hormonelle ændringer

De høje niveauer af østrogen og progesteron i en kvindes krop under graviditeten påvirker kapillærerne i tænderne. De udvider sig og bøjer derefter, deres elasticitet falder, og blodet er dermed stillestående. På grund af øget permeabilitet er gravide kvinder tilbøjelige til tandkødsbetændelse. Dette forårsager også dårlig ånde hos gravide kvinder.

Hvordan man behandler dårlig ånde hos gravide kvinder sikkert

Mundhygiejne for at undgå dårlig ånde hos gravide kvinder

• Ren tunge: Dette er en vigtig bemærkning for at undgå dårlig ånde hos gravide kvinder. Så glem ikke at børste din tunge hver dag efter du har børstet dine tænder. Du kan altid bruge en tandbørste, tungeskraber eller tungebørste. Selv en omvendt teske fungerer fantastisk, når du børster din tunge. Bakteriefilm, slim og madrester på tungen fjernes fuldstændigt. Hvis du kombinerer tungebørstning med mundskyl eller antibakteriel gel, er resultaterne af behandling med dårlig ånde bedre.

Glem ikke at børste din tunge for frisk ånde.

• Brug mundskyl : De fleste mundskyl er effektive til at reducere dårlig ånde i mange timer. Med mange aktive ingredienser bør gravide kvinder bruge mundskyl lige inden de går i seng. Undgå at bruge det før eller efter tandbørstning, fordi ingredienserne i tandpastaen kan neutralisere mundskylningen.
• Korrekt mundhygiejne: Ud over de 2 ovenstående mundhygiejnevaner skal gravide kvinder børste deres tænder ordentligt, bruge tandtråd og overvåge deres mundsundhed. Det mindste antal børstegange på en dag for at vedligeholde er 2 gange. Efter børstning er det tid til at bruge tandtråd for at fjerne madrester fra rødderne og mellem tænderne.

Tips til at undgå dårlig ånde hos gravide kvinder

Uanset om gravide kvinder eller almindelige mennesker skal drikke nok vand for at få frisk ånde. At drikke rigeligt med vand hjælper med at stimulere spytproduktionen. Bakterier har ikke et medium til at vokse. At drikke meget vand er også med til at holde munden ren efter hvert måltid.

• Brug af tea tree olie kan også desinficere gravide kvinders tænder. Tandpastaer, der indeholder denne æteriske olie, vil være meget gode. Hvis ikke, kan du også tilføje ren tetræolie til din tandbørste for at børste dine tænder dagligt sammen med tandpasta.
• At kombinere æteriske olier til at gurgle er også en god mulighed. Tea tree olie, mynte med citron æterisk olie vil være en sikker mundskyl, der stadig fjerner lugte.
• Deodorisering med spidskommen er også effektivt. Efter et måltid kan du langsomt tygge en skefuld spidskommen for at slippe af med dårlig ånde takket være denne urts stærke antibakterielle egenskaber.
• Persille hjælper os også med at kontrollere dårlig ånde. Dyp frisk persille i eddike og tyg grundigt i et til to minutter. Eller du kan bruge måden at presse persilleblade på til at nippe til for en overraskende kølig ånde. Gravide kvinders fordøjelsessystem forbedres også, når de bruger denne juice, fordi de har evnen til at reducere produktionen af ​​tarmgas.

Persille er effektiv til at fjerne dårlig ånde.

• Te med polyphenolforbindelser kan forhindre bakterier, der forårsager dårlig ånde. At drikke urtete hjælper også med at kontrollere kropslugt effektivt.
• Nellike er også en stærkt antiseptisk urt, der hjælper gravide kvinder med at slippe af med dårlig ånde. Måden at gøre det på er simpelthen at tygge nelliker. Dårlig ånde er elimineret på få minutter. Brug af nellikete til at drikke eller gurgle er også meget godt til at fjerne ubehagelig dårlig ånde.
• Citron er et langvarigt middel mod dårlig ånde. Citrons høje surhedsgrad vil forhindre bakterier i at få en chance for at vokse på tandkødet og tungen. At gurgle med fortyndet citronsaft med lidt salt inden du går i seng vil få de lugtfremkaldende bakterier til at forsvinde efter kun et par dages implementering.

Dårlig ånde hos gravide kvinder er en meget almindelig tilstand. Også på grund af ændringerne i kroppen under graviditeten er kvinder tilbøjelige til denne tilstand. Men uanset om det er ubehageligt eller træt, er mundpleje i denne periode meget vigtig. Jute er nøglen til at helbrede dårlig ånde . Det reducerer ikke kun dårlig ånde, men det beskytter også tænder og tandkød mod risikoen for langvarig skade.