Børn med mellemørebetændelse bør spise, hvad for hurtigt at komme sig

Børn med mellemørebetændelse bør spise for hurtigt at komme sig, er et spørgsmål, der ofte bekymrer forældre. Lad os tage et kig på de fødevarer, du skal spise og undgå under behandlingen af ​​din babys mellemørebetændelse. 

Mellemørebetændelse er en almindelig sygdom hos børn, forårsaget af patogener som bakterier og vira i nasopharynx, som trives og forårsager mellemøreinfektioner hos børn. En af måderne at hjælpe børn med at komme sig hurtigt er en passende og nærende kost.

Pleje- og ernæringsregime for børn med mellemørebetændelse

Børn med mellemørebetændelse har brug for en videnskabelig diæt

Giv børn en bred vifte af næringsstoffer for at styrke kroppens modstand

Giv dit barn flydende mad såsom tynd grød eller suppe for at hjælpe dem med at fordøje og spise lettere. Ved mellemørebetændelse med feber er barnets krop altid træt, anorektisk og tilbøjelig til fordøjelsesbesvær. Opdel måltider i flere portioner i løbet af dagen for at hjælpe børn med at fylde næringsstoffer fuldt ud og reducere madtab, når de kaster op.

Tilføj flere fibre og vitaminer med grøntsager

Mørke grøntsager som spinat, gulerødder, broccoli og ærter er fyldt med næringsstoffer og giver vitaminer som A, B12, B6... Styrker immunforsvaret , bekæmper fordøjelsesforstyrrelser.

Spis masser af frugt for vitaminer og mineraler

Æbler, avocadoer, ferskner, bananer, vandmeloner ... er frugter, der indeholder mange værdifulde næringsstoffer og kan presses i vand, så børn kan drikke hver dag. Vitaminer i frugt hjælper med at ødelægge bakterier og vira og hjælper med at reducere øreinfektioner takket være deres antioxidantegenskaber.

Udover at spise mad, bør du også lade dit barn drikke rigeligt med vand for at genopbygge den mængde vand, der går tabt på grund af diarré, og hjælpe børn med hurtigt at reducere feber på grund af mellemørebetændelse.

Giv børn en afbalanceret kost af stoffer som stivelse, sukker, protein og vitaminer

De fødevarer, børn skal bruge for at være gode til behandling af mellemørebetændelse

Børn med mellemørebetændelse vil normalt blive helbredt efter cirka 8-10 dages behandling, så i denne periode bør moderen lave en videnskabelig kostplan for barnet. Det er tilrådeligt at konsultere en læge eller erfarne familiemedlemmer for at vælge en ret, der er egnet og balancerer næringsstofgrupper (bør ikke spise for meget eller for lidt af en gruppe stoffer).

At fodre børn på den rigtige måde

Giv barnet mange måltider om dagen og tving ikke barnet til at spise, skæld ikke ud, når barnet er kræsen. For på dette tidspunkt er barnets krop træt, øret gør ondt, hvilket gør barnets humør mere irritabel.

Drik masser af vand for at kompensere for diarré og opkastning, kan give børn lidt juice til at supplere vitaminer og mineraler.

Udover spisetid bør moderen øve sig på, at barnet er aktivt og hviler med måde. Børn bør ikke ligge ét sted hele tiden, men lege med dem og hjælpe dem med at reducere ubehaget forårsaget af øreinfektioner. Lad dit barn lege med legetøj eller gå rundt i huset efter mad, lad ikke barnets øjne blive klistret til skærmen på telefonen eller tabletten. Spis på det rigtige tidspunkt, sov rigtigt for at undgå kropssvaghed og hjælpe børn med at komme sig hurtigt.

Fødevarer, der skal undgås til børn med mellemørebetændelse

Børn med mellemørebetændelse skal ud over en nærende kost afholde sig fra nogle af følgende fødevaregrupper for at hjælpe genopretningsprocessen hurtigere og begrænse farlige komplikationer.

Mejeriprodukter

Mejeriprodukter såsom blandet mælk, yoghurt og ost er, selvom de er gode for babyens sundhed, ikke gode for ørets genopretningsproces. I mejeriprodukter, der indeholder mange kulhydrater, kan øret producere mere pus, der løber over i øregangen, hvilket forårsager alvorlig infektion og begrænser barnets evne til at høre. 

Krydret eller fedtet mad

Børn bør ikke spise mad, der indeholder meget olie

Selv i en normal persons kost er disse fødevarer også skadelige, ikke gavnlige. Når børn har mellemørebetændelse, er deres fordøjelsessystem dårligt, så de spiser ikke fødevarer, der er svære at fordøje, hvilket lægger pres på mave og tarme. Derfor skal børn straks afholde sig fra de mest foretrukne fastfoods som stegt kylling, pommes frites, stegt mad med meget fedt. 

Når de laver mad, kan mødre erstatte madolie fra animalsk fedt med solsikkeolie eller vegetabilsk olie for at supplere næringsstoffer som D-vitamin og E-vitamin, hvilket hjælper børn med at komme sig hurtigere.

Spis ikke for meget sukker

Spis ikke kage, slik, drik sodavand, mens du har mellemørebetændelse, fordi sukkeret i disse fødevarer kan undertrykke immunforsvaret og pludselig øge blodsukkeret i barnets krop, hvilket kan forårsage mange komplikationer. farlig sygdom. 

Fødevarer, der forårsager betændelse eller allergi

Børn med mellemørebetændelse har ofte stivhed, så mødre bør begrænse deres børns indtagelse af fisk og skaldyr såsom rejer, krabber, havfisk... Mad lavet af klæbrige bønner og rødt kød bør også undlades under denne proces.