Årsager til følelsesløshed i lemmer under graviditet

Følelsesløshed i lemmerne under graviditet er en meget almindelig fysiologisk tilstand og har mange årsager. Det er en ubehagelig følelse som myrer, der kravler i lemmerne, hvilket påvirker helbredet såvel som kvaliteten af ​​dagligdagen.

Under graviditeten gennemgår en kvindes krop en masse ændringer. Især gravide kvinder med følelsesløshed i deres lemmer er ikke en undtagelse. Symptomer på følelsesløshed i lemmerne under graviditeten får gravide til at føle sig utilpas, hvilket kan opstå i den 4. måned af graviditeten. Men på dette tidspunkt er følelsesløshed i lemmerne kun mild og forbigående og forsvinder hurtigt. Ved tredje trimester af graviditeten er denne tilstand relativt almindelig.

Følelsesløshed i lemmerne opstår normalt i fingerspidserne, spidserne af tæerne kan endda sprede sig til nærliggende dele såsom arme, ankler, lår og talje. Dette er en almindelig tilstand og kan være forårsaget af karpaltunnelsyndrom, stivhed og hypotension. Lad os finde ud af årsagerne til følelsesløshed i lemmerne under graviditeten gennem artiklen nedenfor!

Årsager til følelsesløshed i lemmer under graviditet

Under graviditeten gennemgår de fleste gravide altid mange forandringer i deres krop, der fører til følelsesløshed i deres lemmer, hvilket påvirker deres humør mere eller mindre, lad os finde ud af, hvad der forårsager følelsesløshed Lemmer under graviditet!

Symptomer på følelsesløshed i lemmerne under graviditeten får gravide til at føle sig utilpas

Følelsesløshed i lemmerne under graviditet på grund af vitaminmangel

Under graviditeten er moderens kost et af de vigtigste spørgsmål. Gravide skal tilføres essentielle mikronæringsstoffer som: Jern, magnesium, calcium, vitamin B1, B2, B9... Når kroppen mangler mikronæringsstoffer og essentielle vitaminer, vil kroppens immunforsvar øges Modstanden hos gravide kvinder er i risiko for at blive nedsat, dårligt blodcirkulation, anæmi, der fører til følelsesløshed i lemmerne.

Følelsesløshed i lemmer under graviditet på grund af vægtøgning

Vægtøgning er et fænomen, som enhver gravid kvinde oplever under graviditeten. For gravide kvinder, der tager hurtigt på i vægt, er det let at falde i en tilstand af følelsesløshed i lemmerne under graviditeten, fordi blodkarrene er stærkt sammenpressede. Især i de sidste måneder af graviditeten kan vægten af ​​den gravide mor ændre sig meget, så fænomenet med gravide kvinder med følelsesløshed i lemmerne på dette tidspunkt vil også være mere alvorligt end i de foregående måneder.

Den hurtige vægtøgning hos gravide kvinder er årsagen til følelsesløshed i lemmerne under graviditeten

Følelsesløshed i lemmerne under graviditet på grund af stillesiddende aktivitet

Skånsom motion under graviditeten er afgørende for blodcirkulationen og let fødsel. En stillesiddende gravid mor er en af ​​de mest almindelige årsager til følelsesløshed i lemmerne under graviditeten. Når kvinder er gravide, bliver kroppen tungere på grund af vægtøgning kombineret med træthed, som gør, at mange gravide bliver dovne, hvilket fører til, at gravide er mere tilbøjelige til følelsesløshed i deres lemmer. Endnu værre, nogle tilfælde, hvor stillesiddende er i risiko for at have svært ved at føde.

Inaktivitet og mindre motion vil gøre blodcirkulationen vanskeligere. Især perifere områder såsom hænder og fødder vil ikke blive forsynet med den nødvendige mængde blod. Derfor vil tilstanden hos gravide kvinder eller følelsesløshed i lemmer virke tungere og mere alvorlig, hvis den gravide mor er stillesiddende.

Følelsesløshed i lemmerne under graviditet på grund af hormonelle ændringer

Relaxin er et hormon, der frigives omkring de sidste måneder af graviditeten. Dette hormon virker også på at blødgøre bækkenet for at gøre fødslen lettere. Dette gør det dog også sværere for gravide at gå. Derudover kan hormoner under graviditeten også forårsage karpaltunnelsyndrom, som gør hænder og arme følelsesløse hos gravide. Når der er hormonelle ændringer, kan mængden af ​​blod i en gravid kvindes krop stige med omkring 50 %, hvilket får nerverne i armen til at være under stort pres, hvilket fører til følelsesløshed i armen.

Hvis du har karpaltunnelsyndrom, kan du opleve følelsesløshed i dine lemmer under graviditeten

Følelsesløshed i lemmer under graviditet på grund af sygdom

Her er nogle sygdomme, der kan forårsage hyppig følelsesløshed i lemmerne, som læserne kan henvise til:

• Gravide kvinder med diabetes.
• Gravide kvinder er overvægtige og fede.
• Højt blodfedt under graviditeten .
• Har en nervøs lidelse.
• Gravide kvinder med anæmi eller lavt blodsukker under graviditeten .

Er følelsesløshed i lemmer under graviditet farligt?

Følelsesløshed i lemmerne under graviditet er meget almindeligt og kan betragtes som et af de normale fysiologiske symptomer og bør ikke være bekymret. Efter fødslen vil dette symptom hurtigt forsvinde. Men i nogle tilfælde kan følelsesløshed i lemmerne fortsætte efter fødslen, fordi den gravide kvinde kan have en underliggende medicinsk tilstand. Derfor, når gravide oplever følelsesløshed i deres lemmer, enten lejlighedsvis eller ofte, eller det kan være ledsaget af symptomer som: Svimmelhed, svimmelhed, muskelsammentrækninger, manglende evne til at løfte lemmer, tab af følelse i lemmerne. … bør du hurtigt besøge læge straks for at finde ud af årsagen til rettidig behandling.

Hvordan man effektivt forbedrer følelsesløshed i lemmer under graviditet

For at begrænse følelsesløshed i lemmerne under graviditeten kan gravide kvinder anvende følgende foranstaltninger:

• Gravide kvinder bør supplere med næringsstoffer som: Zink, jern, calcium, folinsyre , vitamin A, B, C, D... Gravide kvinder kan tilføje fødevarer som æg, mælk og grønne grøntsager. , frisk frugt... til kunne give tilstrækkelige mikronæringsstoffer, vitaminer og mineraler til både mor og foster.
• Du kan bruge puder til at hjælpe gravide med at føle sig godt tilpas, når de sover.
• Motion skal være skånsom, moderat og regelmæssig.
• Hver dag kan gravide kvinder bruge 30 minutter på at slappe af i kroppen eller lave blide massagebevægelser.
• Gravide kvinder bør også ændre deres liggende og siddende stilling regelmæssigt for at forhindre, at blodpropper forårsager følelsesløshed i lemmerne.

Gravide kvinder kan tage tid til at slappe af i deres krop eller forsigtigt massere deres hænder og fødder

Følelsesløshed i lemmerne under graviditet er en almindelig tilstand under graviditeten, kan forekomme hos alle, og gravide kvinder bør ikke være for bekymrede. I stedet bør gravide mødre træne blidt og fornuftigt, supplere med essentielle næringsstoffer for at øge mors og fosters sundhed. Hvis følelsesløsheden i lemmerne under graviditeten fortsætter og ikke viser tegn på at aftage, skal du kontakte en læge så hurtigt som muligt!