Hvorfor er slagtilfælde en tavs morder?
Slagtilfælde er den næststørste dødsårsag efter hjertesygdomme, der kræver titusinder af mennesker livet på verdensplan.
Årsager til øget risiko for slagtilfælde under Tet
Nytårsaften er også en tid, hvor folk kan nyde ferien sammen med familie, venner og familie. Vi bør dog også undgå dårlige vaner, som også er årsagerne, der øger risikoen for slagtilfælde under Tet.
Jo mere vi fejrer det nye år, jo mere skal vi være på vagt over for slag, der sandsynligvis vil ske som daggry, midnat, når kroppen er træt af nattens sjov. Lad os straks finde ud af årsagerne, der øger risikoen for slagtilfælde på Tet-ferien for at beskytte sundheden for dine nære venner såvel som dem omkring dig.
For meget alkohol
At drikke alkohol konstant for at stoppe Tet påvirker alvorligt helbred og liv
Nytårsdag er alkohol og øl uundværlige drikkevarer til årsafslutnings- og nytårsfester. Men at drikke alkohol uafbrudt i lang tid påvirker ikke kun tale og adfærd, men påvirker også alvorligt brugerens helbred og liv.
At drikke alkohol er en af årsagerne til slagtilfælde, især for personer med lavt blodtryk eller højt blodtryk. Årsagen er, at alkoholkoncentrationen i alkohol kan forårsage arytmi, hjertebanken, åndenød... og derved øge risikoen for cerebrovaskulær ulykke med 5 gange, hvilket let fører til blodpropper, der forårsager blokeringer Cerebral arterie forårsager slagtilfælde og pludselig død.
Folk, der er fulde, bør absolut ikke bade, uanset om vandet er varmt eller koldt. Badning i varmt vand vil få kropsvarmen til ikke at slippe ud, hvilket forårsager kvalme og svimmelhed, mens koldt brusebad vil få blodkarrene til at trække sig sammen, hvilket kan føre til brud på blodkar og slagtilfælde.
Derudover, når vi er for fulde, reduceres vores åndedræt, hjertefrekvens og bevidsthed alle hurtigt, hvilket kan få folk til at drikke og forårsage mange farlige ulykker, især når de kører i trafikken. Mange hjerteskærende trafikulykker, der sker nytårsaften, er også lektier for dem, der misbruger alkohol.
Spiller kort hele natten og hele morgenen
At sidde konstant for at spille kort kan forårsage blokering af blodkar, hvilket øger risikoen for slagtilfælde
Tet-spil er altid en hobby for mange mennesker, fordi det er sjældent, at alle samles og leger sammen. Det betyder, at de vil ende sent om natten eller hele natten lang, hvilket gør, at du ikke sover.
Især for personer med forhøjet blodtryk, diabetes og ledsmerter kan det at sidde uafbrudt for at spille kort forårsage blodpropper, blokere blodkar og øge risikoen for slagtilfælde. At spille kort hele natten gør også, at personer med diabetes ikke overholder diæten, hvilket ikke kun påvirker dit helbred direkte, men påvirker også din egen nytårsånd.
Kortmisbrugere kan endda spille hele natten og hele dagen uden at hvile eller spise. Dette kan forårsage hormonubalancer, bremse dit stofskifte, gøre dig træt, lægge pres på dit hjerte, føre til hjertestop og forårsage et slagtilfælde .
Eller nogle tror, at der nytårsdag er god tid til at hygge sig om aftenen og udnytte morgenen til at sove i. Dagsøvn er dog fuldstændigt ikke godt for kroppens biologiske ur, hvilket forårsager symptomer som hovedpine, træthed, endda fører til mange farlige sygdomme relateret til hjerte, mave, fordøjelsessystem.
Konstant vågen om natten
At blive sent oppe hele natten i konstante fester kan gøre dig udmattet
Tet er det tidspunkt, hvor vi har den mest behagelige psykologi og tid, som er en aftale med venner, familie, kærester og kolleger. Det gør, at du ofte skal være oppe til sent om natten til fester eller sjov. Jo mere vi bliver sent oppe, jo mere har vi lyst og trang til fed mad, og derved tager vi på vægten ude af kontrol under Tet.
Derudover indeholder det at spise en masse forarbejdede fødevarer såsom marmelade, tørret blæksprutte, beef jerky og pølser mange konserveringsmidler, tilsætningsstoffer, natrium, usundt mættet fedt, øger risikoen for hjertesygdomme, øger risikoen for hjertesygdomme. Dårligt kolesterol kan også øge risikoen for slagtilfælde. Så selvom vi er glade, husker vi stadig at spise med måde, drikke rigeligt med vand og dyrke motion i 15-20 minutter om dagen og få nok søvn hver dag til at bevare energi, årvågenhed og styrke systemet.
Mangel på søvn i lang tid vil forstyrre det biologiske ur. For unge mennesker vil søvnforstyrrelser nytårsdag ikke give mange komplikationer, men for dem med kroniske sygdomme som forhøjet blodtryk, hjertesygdomme og cerebral iskæmi bør denne situation begrænses. Hvis du ser symptomer såsom svær hovedpine, pludselig følelsesløshed eller svaghed i den ene side af ansigtet, armen eller benet, svært ved at tale eller ikke forstå andres ord af ukendte årsager, skal du ringe 911 eller gå på hospitalet med det samme for at forebygge. undgå farlige komplikationer.
At balancere tidspunktet for spisning og leve under Tet er yderst nødvendigt for at bevare sundhed og vægt, og samtidig forebygge risikoen for slagtilfælde. Bliv ikke fanget af fester eller spil, der varer hele natten, indtil daggry. Tidlig opdagelse af risikofaktorer for slagtilfælde kan reducere risikoen for pludselig død.
Hyppig natbadning med varmt vand forårsager slagtilfælde?
Nogle mennesker tror, at udskiftning af kolde brusere med varmt vand vil mindske risikoen for slagtilfælde, når de tager et natbad. Forårsager det virkelig et slagtilfælde at tage et natbad med varmt vand?
Kan visse lægemidler mod kvalme øge risikoen for slagtilfælde?
En nylig undersøgelse viste, at visse medicin mod kvalme tredoblede risikoen for iskæmisk slagtilfælde. Risikoen var højest for metopimazin, efterfulgt af metoclopramid og derefter domperidon.
Hvordan forebygger man slagtilfælde i den kolde årstid?
I den kolde årstid får de pludselige kolde vejrændringer nemt blodkarrene til at trække sig sammen, karvæggen til at briste, hvilket forårsager et slagtilfælde. Ud over det kolde vejr er mange mennesker ofte stillesiddende, hvilket fører til vægtøgning, som også er en risikofaktor for slagtilfælde.
Efter et slagtilfælde: Hvad er godt at spise?
At træffe sunde madvalg er et skridt i den rigtige retning for at fremme sundheden og reducere risikoen for slagtilfælde.
Tegn på et slagtilfælde for 1 uge til flere måneder siden
Kend tegnene på slagtilfælde 1 uge til flere måneder i forvejen for at kunne opdage og give akut behandling til patienten i tide.
Årsager til øget risiko for slagtilfælde under Tet
Nytårsaften er også en tid, hvor folk kan nyde ferien sammen med familie, venner og familie. Vi bør dog også undgå dårlige vaner, som også er årsagerne, der øger risikoen for slagtilfælde under Tet.
Vidste du, at inaktivitet øger risikoen for slagtilfælde?
Hvis vi stadig holder vanen med inaktivitet, står vi over for mange alvorlige sygdomme som diabetes, hjertesygdomme, depression, langsom stofskifte, åreknuder, fedme, skuldersmerter, nakkesmerter osv. nedsat forventet levetid, især slagtilfælde, en sygdom der er let dødelig.
5 enkle ting, men effektiv forebyggelse af slagtilfælde
Slagtilfælde kan føre til døden med en meget høj rate, hovedsagelig på grund af subjektiv psykologi og forsinket akutbehandling. Her er 3 enkle, men effektive forebyggelse af slagtilfælde.
Sundhedshjørne: Sådan tager du et sikkert natbad for at undgå slagtilfælde
Vanen med at bade om natten er en af forudsætningerne for, at kroppen er tilbøjelig til at få slagtilfælde. Her er nogle måder at tage et natbad sikkert på for at undgå et slagtilfælde og beskytte dit helbred.
Lær den medicinske standard for førstehjælp til et slagtilfælde
Det er velkendt, at personer, der har haft et slagtilfælde, har brug for akut hjælp hurtigst muligt. Men hvad der er den bedste medicinske standard førstehjælpsmetode for slagtilfælde for den bedste effekt, ved ikke alle.
Øget risiko for slagtilfælde i den kolde årstid - hvorfor?
Et slagtilfælde er, når blodgennemstrømningen til hjernen pludselig blokeres eller brister. Ifølge nyere undersøgelser, i den kolde årstid, stiger forekomsten af slagtilfælde med 30% sammenlignet med andre tider af året.
Risikoen for slagtilfælde øges i den varme årstid
I de seneste varme dage er antallet af mennesker, der lider af slagtilfælde og cerebrovaskulær ulykke, steget meget højere. Denne patologi er ogs�� gradvist ved at blive en besættelse af forsøgspersoner på 45 år og derover.
Risikoen for slagtilfælde øges, når vejret bliver koldt, hvad skal man gøre?
Det pludselige kolde vejrskifte får blodkar til at trække sig sammen, hvilket øger blodtrykket og fører til risiko for hjerneblødning. Stigningen af slagtilfælde i den kolde årstid er meget bekymrende, vi skal kende oplysningerne og snart tage mere effektive forebyggelses- og kontrolforanstaltninger.
Sundhedspleje efter cerebrovaskulær ulykke
Cerebrovaskulær ulykke er en sygdom med en ekstrem høj dødelighed. Og hvis vi er heldige at undslippe "dødens le", hvordan skal vi passe på vores helbred for hurtigt at komme os over en cerebrovaskulær ulykke? Lad os finde svaret med Apoteket gennem følgende artikel!
Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Synke sperm okay? Risiko for at synke
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.