Årsager og forebyggelse af lændesmerter og udeblevet menstruation

Lændesmerter og udeblevne eller uregelmæssige menstruationer er almindelige symptomer hos kvinder og går ofte sammen. Dette kan være et tegn på graviditet eller andre usædvanlige problemer. Så hvad er årsagen til denne situation?

Er lændesmerter og udeblevne menstruationer et symptom på graviditet? Dette må være et almindeligt spørgsmål for alle kvinder, især dem, der aldrig har været gravide. For det rigtige svar, lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen i den følgende artikel.

Lændesmerter med udeblevet menstruation er et tegn på graviditet?

Under graviditeten undergår en kvindes krop mere eller mindre visse ændringer. Dette forårsager usædvanlige symptomer. Mange kvinder lider af lændesmerter og udeblevne menstruationer. Så er rygsmerter og manglende menstruation et advarselstegn på graviditet? 

Er lændesmerter med udeblevet menstruation et tegn på graviditet?

Fødselslæger og gynækologer siger, at de fleste kvinder oplever rygsmerter og udeblevne menstruationer under graviditeten. Disse tegn alene er dog ikke nok til at bekræfte graviditet. Faktisk kan lændesmerter forbundet med udeblevne menstruationer være relateret til mange forskellige problemer. For en mere præcis vurdering er det bedst at være opmærksom på ledsagende symptomer som:

• Blødning indikerer graviditet. 
• Træthed, tab af appetit. 
• Masser af udflåd fra skeden. 
• Stramme og følsomme bryster. 
• Urinér mange gange. 
• Ubehag med lugten af ​​mad. 
• Kvalme, opkastning.

Årsager til lændesmerter og udeblevne menstruationer

Lændesmerter og manglende menstruation er ikke kun tegn på graviditet, men også forbundet med mange andre problemer. Især stress, stress, overvægt - fedme, gynækologiske lidelser, rygsygdomme ... 

Her er nogle mulige årsager til lændesmerter og udeblevne menstruationer:

Fibromer

Mange tilfælde af lændesmerter og udeblevne menstruationer hos kvinder er ofte relateret til gynækologiske lidelser. En af de almindelige gynækologiske sygdomme hos kvinder er uterine fibromer.

Sygdommen er karakteriseret ved dannelsen af ​​mange små tumorer af forskellig størrelse i livmoderen. De fleste tumorer er godartede og nemme at behandle. Men hvis de ikke behandles i lang tid, kan nogle tumorer udvikle sig til melanom med mange farlige komplikationer. Kvinder kan genkende livmoderfibromer ved unormale ændringer i kroppen, såsom: 

• Menstruationsforstyrrelser (manglende menstruation, kraftige menstruationsblødninger, amenoré ...) 
• Mavesmerter og rygsmerter.
• Bækkensmerter.
• Smerter ved vandladning, vandladningsbesvær.

Uterine fibromer er en gynækologisk sygdom, der kan forårsage mange farlige komplikationer

Motorvejsservisk kirtelbetændelse

Cervikale kirtelceller kan proliferere unormalt og invadere den ydre overflade af livmoderhalsen. Der dannes læsioner, efterfulgt af unormalt udflåd fra skeden. Dette skaber et passende miljø, hvor skadelige bakterier og gær kan angribe og forårsage betændelse. Cervikal ektropion kan forårsage følgende symptomer: 

• Hyppige rygsmerter.
• Vaginale smerter.
• Menstruationsforsinkelse, uregelmæssig menstruation.
• Smerter under sex.
• Vandladningsbesvær.

På grund af andre gynækologiske sygdomme 

Ud over fibromer og fibromer kan lændesmerter og udeblevne menstruationer også være tegn på:

• Bækkenbetændelse.
• Endometritis.
• Endometriecancer.
• Livmoderhalskræft.
• Livmoderhalskræft .

Stress, stress

Konstant at være under pres og stress gør også dit helbred dårligere. Hos kvinder er dette en almindelig årsag til hormonelle ubalancer i kroppen. Det forårsager unormale symptomer såsom forsinket menstruation, amenoré, lændesmerter, hvilket gør humøret ofte ubehageligt, irritabelt.

Konstant under pres og stress kan være årsagen til dit helbredsforringelse

Brug p-piller

Orale præventionsmidler kan forårsage bivirkninger afhængigt af hver persons placering. Kvinder kan opleve ømhed i brysterne, rygsmerter, menstruationscyklusforstyrrelser, kvalme eller diarré. Derfor skal der udvises ekstrem forsigtighed, når du bruger enhver form for p-piller. Især nødprævention.

Overvægt, fedme

I dag står mange kvinder over for problemet med overvægt og fedme. Dette er en faktor, der ikke kun påvirker knoglesundheden, men også endokrine lidelser. Overvægt lægger et stort pres på lændehvirvelsøjlen, især når man dyrker sport. På dette tidspunkt er lændesmerter meget let at starte. Derudover hæmmer fedme også stofskiftet og forstyrrer kvindelige hormoner. Dette er en af ​​de mest almindelige årsager til, at kvinder savner deres menstruation.

Før overgangsalderen forårsager udeblevet menstruation

I overgangsalderen mister kvinder ofte deres menstruationscyklus på grund af et fald i kønshormoner. Dette er den naturlige lov om aldring, der får kvinder til at gå glip af menstruation og rygsmerter. Denne tilstand er normalt ikke alvorlig, men den skal tages med ekstrem forsigtighed, hvis den er ledsaget af mange andre abnormiteter i kroppen. For eksempel svaghed, irritabilitet, langvarig søvnløshed...

På grund af skade

Skader er et meget almindeligt problem i hverdagen, som kan opleves under sport, trafik eller arbejdsulykker. Især rygmarvsskader kan føre til vedvarende lændesmerter hos kvinder. Derudover påvirker traumer blodcirkulationen betydeligt. Som et resultat savner mange kvinder deres menstruation. 

Rygsøjlesygdomme, der forårsager lændesmerter

Lænderygsmerter er et meget almindeligt symptom på muskel- og skeletlidelser. Men mange mennesker forventer ikke, at symptomerne på en kvindes udeblevne menstruation er relateret til denne årsag. Faktisk kan rygsmerter ledsaget af udeblevne menstruationer være forårsaget af virkningerne af rygsygdomme såsom:

• Diskusprolaps .
• Osteoporose.
• Forsnævring af rygmarvskanalen.
• Gigt.

Hvad skal man gøre, når lændesmerter og udeblevet menstruation?

Graviditetstest

Hvis du tidligere har haft ubeskyttet sex, er chancerne for, at du er gravid. Det er nødvendigt at holde øje med andre advarselstegn på graviditet for bedre at kunne genkende. 

For at sikre dig, at du er gravid, kan du købe en graviditetstest for at tage den med hjem. Ifølge fødselslæger og gynækologer bør kvinder tage en graviditetstest omkring 7-10 dage efter at have haft ubeskyttet sex. Hvis du har regelmæssige menstruationscyklusser, bør du prøve, når du er omkring en uge forsinket. Du bør også tage en graviditetstest, så snart du vågner om morgenen, da koncentrationen af ​​hCG i urinen er den højeste, hvilket giver de mest klare og præcise resultater. 

Tag en test for at kontrollere, om du er gravid

Hvis du ser en streg på graviditetstesten, betyder det, at du ikke er gravid. Du kan overvåge din kropstilstand og prøve igen efter en uge. Hvis en linje forbliver, skal du kontakte din læge for at fastslå årsagen til dine lændesmerter og udeblevne menstruationer.

Smertelindring derhjemme

Rygsmerter og udeblevne menstruationer forårsager mange problemer for kvinder i dagligdagen. For at forbedre symptomerne anbefales det at anvende nogle smertelindrende løsninger derhjemme, såsom:

• Bad med varmt vand: At tage et varmt bad vil hjælpe med at reducere rygsmerter. Derudover er dette også en løsning til blodcirkulationen, forbedre mental sundhed, hjælpe kroppen med at slappe af og effektivt lindre stress.
• Varmt kompres: Varmt kompres er også en løsning til hurtigt at lindre rygsmerter. Pakkens varme afslapper sener og muskler og frigiver det klemte nerverodsystem. Denne metode er især velegnet til tilfælde af lændesmerter og forsinket menstruation på grund af rygsygdomme. 
• Massage: Udover varme kompresser og varme bade er massage også en nem løsning til at lindre rygsmerter. Tilstrækkelig kraft fra bordet og de ydre fingre hjælper med at lindre smerter, fremme blodcirkulationen og afslappe kroppen effektivt.
• Lav yoga: Hvis du lider af rygsmerter og mangler din menstruation, så prøv at tage dig tid til at træne passende yogabevægelser. Yoga hjælper ikke kun med at lindre smerter, men det tilbyder også en lang række sundhedsmæssige fordele, såsom at fremme blodcirkulationen, stabilisere det endokrine system og reducere stress.

At dyrke yoga har mange sundhedsmæssige fordele

Se en læge, når det er nødvendigt

Som nævnt ovenfor kan lændesmerter og udeblevne menstruationer ofte være advarselstegn på alvorlige medicinske tilstande. Det kan være en gynækologisk sygdom eller en sygdom i rygsøjlen. Du bør aktivt konsultere din læge i følgende tilfælde: 

• Vaginal kløe, unormalt udflåd, smerter i underlivet.
• Svær, vedvarende smerte.
• Begræns bevægelse.
• Dæmp.
• Nedsat søvnkvalitet.

Når årsagen er identificeret, vil lægen komme med en individuel behandlingsplan for hver patient. Du bør være opmærksom på behandlingen i henhold til lægens anvisninger. Opfølgning regelmæssigt for at kontrollere behandlingsprocessen godt og undgå bivirkninger.

Præventive målinger

• Tilpas og vedligehold en sund kost. Sørg for at få nok vitaminer, mineraler og essentielle næringsstoffer til din krop fra sunde fødekilder. Du må ikke ryge, drikke alkohol eller bruge stoffer. 
• Oprethold en videnskabelig og regelmæssig livsstil. Bliv ikke sent oppe, sov til tiden og få nok søvn. Dette er en vigtig faktor for at hjælpe med at balancere hormoner og stabilisere fysiologiske funktioner. 
• Dediker mindst 30 - 45 minutter om dagen til fysisk aktivitet. Træn blid som gåture, svømning og yoga. Det hjælper ikke kun med at forbedre knoglesundheden, stabiliserer det endokrine system, men hjælper også kvinder med at opretholde en afbalanceret fysik. 
• Forbliv positiv og slap af. Hold dig væk fra presset, stress på arbejde og i livet. Når du er stresset, kan du anvende meditation, lytte til musik, læse bøger ... for at forbedre dig. 
• Periodisk gynækologisk undersøgelse for tidlig påvisning og rettidig behandling af sygdom. 

Faktisk er der mange mulige årsager til lændesmerter og udeblevne menstruationer . Vær opmærksom på ledsagende symptomer og søg proaktivt lægehjælp hos en specialist. Seriøs behandling, den rigtige kur er den bedste måde at beskytte dit eget helbred på.