Anvend straks 11 måder at afgifte alkohol på, afgift leveren efter behov

Leveren er det organ, der er under stort pres, når man drikker alkohol, så det er essentielt at afgifte leveren efter at have været fuld. Anvend følgende 11 hurtige og effektive måder at afgifte din lever på.

Efter fester med familie og venner får du kvalme, hovedet snurrer, din krop er træt, og din mave er ked af det, når du drikker for meget. For at undgå dårlige situationer, der kan opstå, når du er fuld, skal du gemme disse 11 nyttige måder at afgifte din lever på, når det er nødvendigt!

Drik limonade eller varm marmelade

Varmt citronvand reducerer og fortynder alkoholkoncentrationen i alkohol

At drikke limonade eller varmt vand er en af ​​de første måder at slippe af med alkohol, fordi citroner og kumquats er nemme at finde og ofte tilgængelige i enhver husstand. Den sure smag fra citron og blæksprutte, når den kommer ind i kroppen, vil være basisk, hvilket hjælper med at neutralisere syren i alkohol og derved reducere og fortynde alkoholkoncentrationen af ​​alkohol. Desuden hjælper citronsaft også med at rense tarmene, fjerne toksiner uden for kroppen. Du presser en halv citron eller 2 kumquats og blander det med 100ml varmt vand, hvis du vil have det nemt at drikke, kan du tilsætte lidt sukker og røre godt rundt. 

Tomat

Når man er fuld og kaster op, bliver kroppen ikke kun træt, men mister også vand og elektrolytter. Tomat er en foranstaltning til at støtte alkoholafgiftning, fordi denne frugt indeholder mange vitaminer og mineraler, der supplerer kroppen.

Appelsinjuice og honning

Honning og appelsinjuice indeholder en stor mængde fructose. Denne type sukker har evnen til at fordøje alkohol hurtigt. Derfor, hvis du har en elsket, der er fuld, kan du anvende denne metode for at få dem til at føle sig mere komfortable og tilpas. 

Grønne bønner eller sorte bønner

Ifølge østlig medicin har grønne bønner sød smag, kolde egenskaber, ikke-giftige, tonic, køler leveren, afgifter, mens sorte bønner har en sød smag, kølige egenskaber, har virkningen af ​​tonic blod, tonic lever og nyre. frigivelse, afgiftning, lavere gas, diuretikum. Brug af grønne bønne eller sorte bønnejuice til at drikke alkohol er også en effektiv måde for fulde mennesker.

Drik mælk

At drikke mælk efter at have drukket meget alkohol hjælper med at koagulere proteiner og beskytter derved maven og reducerer symptomer på mavesmerter . Ud over de ovennævnte anvendelser reducerer det at drikke mælk efter at være blevet drukket også kroppens alkoholoptagelseshastighed.

Frisk ingefær juice

Ingefær er et velkendt krydderi i ethvert køkken, det har varme, varme og krydrede egenskaber, så det stimulerer blodcirkulationen, hjælper blodcirkulationen bedre og reducerer dermed alkoholkoncentrationen i blodet, reducerer tømmermænd, svimmel. Du kan skære et par skiver frisk ingefær i en gryde og koge det med vand og derefter drikke det. Derudover kan du blande den ingefærsaft med et par skiver citron- eller limesaft for at tilføje smag og øge evnen til at afgifte alkohol.

Tapioka juice

Tapiokajuice hjælper med at slukke tørsten, køle ned og lindre alkohol effektivt

Ifølge orientalsk medicin er kassavarødder gennemsnitlige, søde, lidt kølige og hjælper med at rense varmen. I moderne medicin hjælper sojabønneflavonen og isofvane-ingredienserne i kassava med at udvide kranspulsårer og cerebrale arterier, stabilisere blodsukkeret og samtidig hjælpe med at slukke tørsten, køle ned og lindre muskelkramper. Med ovenstående anvendelser kan kassava bruges til at behandle alkohol meget effektivt.

Drik kokosvand

At drikke meget alkohol fører til fuldskab, så kroppen mister ofte vand og elektrolytter. Hvis elektrolyt ubalance kan forårsage forvirring, irritabilitet, muskelspasmer, svimmelhed, mavesmerter, fordøjelsesforstyrrelser. 

Når du er fuld, er det vigtigt at fylde kroppen op med vand, der indeholder elektrolyt. Men du bør undgå sportsdrikke, der indeholder en masse kemikalier og sukker, i stedet er kokosvand ikke et dårligt valg. Kokosvand indeholder meget kalium og en lille mængde natrium, magnesium og calcium, som er meget godt for helbredet.

Drik lever tonic produkter, antioxidanter

DHC koncentreret gurkemeje oral tablet understøtter antioxidant, leverafgiftning

Ud over de ovennævnte måder at behandle alkohol på gennem ingredienser og fødevarer, der er lette at finde og ofte tilgængelige derhjemme, kan du bruge lever tonic produkter før og efter du har drukket alkohol. Blog aFamilyToday vil gerne præsentere dig for DHC koncentreret gurkemeje oral støtte antioxidant, leverafgiftning . Dette produkt er en helsekost fra Japan, en løsning, der hjælper dig med at reducere berusethed, forbedre sundheden og reducere hovedpinesymptomer efter hver drink. DHC koncentreret gurkemeje er velegnet til personer, der regelmæssigt bruger alkohol og øl, der er skadeligt for leveren.

Vitamin B gruppe supplement

Alkohol er alkoholisk, så det udtømmer mange næringsstoffer i kroppen, herunder vitamin B, et vitamin, der er nødvendigt for at hjælpe med at fjerne alkohol i kroppen. Så før du drikker alkohol, skal du tage et B-kompleks supplement eller snack med sunde fødevarer, der indeholder B-vitaminer som yoghurt, avocado og nødder.

Supplerer med probiotika

Ifølge forskere fra Tyskland forstyrrer det at drikke meget alkohol optagelsen af ​​næringsstoffer og forårsager derved fordøjelsesforstyrrelser og bakteriel overvækst i tyndtarmen.

For at forhindre fordøjelsesforstyrrelser, når du drikker alkohol og holde balancen mellem bakterier i tarmene, bør du supplere din krop før og efter fødevarer, der indeholder probiotika såsom yoghurt, pickles, kimchi ...

Ovenfor er 11 nyttige måder at afgifte alkohol og lever på, som du kan henvise til, når det er nødvendigt. Men regelmæssigt alkoholforbrug kan skabe kaos på din krop, inklusive din lever. Begræns derfor til det maksimale og anvend ovenstående måder at afgifte din krop på!