Aldrende øjne: Årsager, behandlinger og forebyggelse

Ældrende øjne forårsager mange gener, fordi det øger risikoen for øjensygdomme, der forårsager alvorligt synstab. At forhindre øjenaldring tidligt vil hjælpe os med at undgå mange risici senere.

For at forstå, hvorfor øjnene ældes, samt hvordan man plejer øjnene, forebygger risikoen for øjensygdomme og blindhed tidligt, henvises til artiklen nedenfor.

Hvad er øjenældning?

Øjets ældningsprocessen er en forstyrrelse af proteinsyntesen i linsen og nethinden. Over tid nedbrydes retinale pigmentepitel (RPE) celler gradvist, deres funktion forringes og kompenseres ikke længere af de resterende celler.

Sammen med den naturlige degeneration af dele af kroppen begynder øjnene fra 30 års alderen også at vise tegn på aldring. Øjensmerter, træthed, tørhed, trækkraft eller sløret syn kan forekomme. Disse tegn på aldring i øjnene vil komme langsomt og øges med alderen. 

Årsager til ældning af øjne 

Årsagerne til aldring i øjnene er mange. Normalt vil øjnene begynde at ældes fra 40-års alderen. Men i 50- eller 60-års alderen er der symptomer på nedsat syn selv med maksimal justering af briller. Det skyldes en forstyrrelse i linsens proteinsyntese samt nethinden. Især nethindens pigmentepitelceller degenererer gradvist med alderen. 

Tid og alder vil få os til at ælde øjne

Mange videnskabelige undersøgelser har vist, at symptomerne på synstab kommer tidligere og tidligere. Forårsaget af hyppig udsættelse for blåt lys og giftige miljøer. Kronisk eksponering for blåt lys muterer de varmefølsomme enzymer, der beskytter linseproteinerne. Derfor går proteinet gradvist tabt, hvilket fører til grå stær. Blåt lys vender også den fotokemiske reaktion af Rhodopsine, det visuelle pigment af fotoreceptorer, der forbruger disse celler, hvilket alvorligt påvirker evnen til at se klart.

Luftforurening fra fabriksudstødning, trafik, cigaretrøg, ... er også faktorer, der forårsager ældning i øjnene. Når vi trækker vejret, passerer forurenet luft gennem lungerne, ind i blodbanen og akkumuleres til giftige oxidanter, der er i stand til at fjerne elektronerne fra cellulære proteiner, ændre strukturen og andelen af ​​proteinkomponenter i linsen, hvilket får denne struktur til at blive uigennemsigtig. Giftige oxidanter forårsager skade på nethinden og får celler til at dø.

Hvordan behandles presbyopi?

En ny læge er en person, der er kvalificeret til at identificere aldrende øjne eller andre sygdomme baseret på kliniske symptomer. 

Hvis patienten har ældning i øjnene, kan behandlingen overvindes ved hjælp af følgende metoder.

Bær presbyopi-briller for at hjælpe med synet

Brug af presbyopi-briller hjælper med at løse synstab forårsaget af aldrende øjne, ofte anvendt, når patienten ikke har nogen betingelser eller ikke kan blive opereret. Hvis patientens syn før presbyopi er godt, vil brug af briller bidrage til at forbedre synet radikalt.

Presbyopia bifocals kan bruges, grundtypen er typen med synlige vandrette linjer, den forbedrede type uden den vandrette linje. Synsstyrken vil gradvist ændre sig, når du bruger briller, fra fjernsyn i øjenhøjde til nærsyn, når patienten skal læse. Trifokale linser bruges til patienter, der har mistet eller mistet det meste af deres evne til at fokusere. Formålet med briller er, at patienten kan tilpasse sig nær-, mellem- eller fjernsyn uden at skulle skifte mange briller.

Brug af presbyopibriller hjælper med at støtte synet for mennesker med øjenaldring

Mono kontaktlinser løser de æstetiske behov, fordi de ikke bruger briller, men kan stadig sikre nærsynet og afstandssynet. Mono-kontaktlinser i det dominerende øje kan korrigere afstandssyn, og det ikke-dominante øje kan korrigere nærsyn. I starten er patienten ikke vant til det, fordi øjnene er let blændede, når de skifter fra nærsyn til fjernsyn, men når de vænner sig til det, vil denne ubehagelige følelse ikke længere være det. Bifokale kontaktlinser forårsager ikke blænding, når de bevæger billeder nær eller fjernt, så mange patienter vælger denne type at bruge.

Når man bærer forbedrede mono-briller, kan patienten se langt med begge øjne, når man læser, når man er i nærheden af ​​kun med det ene øje. Uden brug af presbyopi-briller opstår der stadig synstab. Derfor skal patienterne bruge briller regelmæssigt.

Øjenoperation

Kirurgiske metoder til behandling af aldrende øjne vil helt løse, og hjælper patienter med at få normalt syn, kan se nær eller langt.

Near Vision CK-kirurgi har den rolle at skabe en hornhinde, patienten vil blive korrigeret for monovision, det vil sige, at det ene øje er specialiseret i nærsyn og det ene øje er specialiseret i at se langt. Denne metode understøtter presbyopipatienter ret godt, men effektiviteten vil falde over tid.

Intraokulær multifokal kirurgi vil blive placeret i patientens øje, denne metode gør det muligt for patienten at se godt på alle afstande.

PresbyLASIK kirurgi er en ny metode til behandling af alderssynethed, som er blevet testet i USA, men som ikke har været populær i verden. Testresultaterne er ret positive, efter at der er skabt multifokale ringe på patientens hornhindeoverflade, kan de se klart på både fjern og nær afstand.

Disse operationer kan dog helt eller delvist løse presbyopi, men over tid fortsætter synet med at ældes. 

Hvordan man forebygger og bremser ældningsprocessen i øjnene

Hver person vil have en forskellig hurtig eller langsom aldringsproces, afhængigt af opmærksomheden på øjenpleje. Selvom du ikke helt kan forhindre øjenældning, kan du bremse aldringsprocessen i dine øjne på en række måder. 

Beskyt dine øjne mod sollys, såsom at bruge solbriller med UV-beskyttelse, undgå at gå ud i solen på den mest solrige del af dagen: fra kl. 10.00 til 15.00. Dette er en god måde at forhindre aldring i øjnene, men ikke alle kan gøre det.

Brug solbriller til at beskytte dine øjne mod solens virkninger for at forhindre ældningsprocessen af ​​dine øjne

Pas på og beskyt dine øjne ordentligt, såsom ikke at læse bøger i trafikken, ikke læse bøger for tæt på. Der bør være 5-10 minutters pause efter hver 50 minutters brug af computere, spil, telefoner osv. 

Rygning er også et problem, der skal reduceres, fordi rygning svækker kroppens kredsløb, hvilket reducerer mængden af ​​blod til øjnene.

Giver et komplet udvalg af essentielle næringsstoffer såsom zink, vitamin B2, lutein, zeaxanthin for at hjælpe med at nære sunde øjenceller og forhindre aldring. Vitamin B2 (riboflavin) og zink har vigtige roller i kroppen og deltager i pigmentudvekslingen i øjets nethinde. Hvis vitamin B2-mangel, kan zink forårsage øjentræthed, sløret syn, røde øjne, følsomhed.

Typer af vitamin E og C-vitamin er meget vigtige antioxidanter, der hjælper med at beskytte celler og væv i øjet mod angreb fra frie radikaler. Disse vitaminer er rigelige i vegetabilske olier, korn, hvedekim og nødder, citrus, ... Vitamin A har en vigtig rolle, er antioxidanter, der hjælper med at opretholde aktiviteten af ​​mange væv og øjets membraner, forbedre synet i øjet . Vitamin B2 findes i lever, mælk, æg, grøntsager, hjælper med at genoprette synsfunktionen, beskytter hornhinden, forhindrer aldring i øjnene. 

Derudover er brugen af ​​anti-aging eye tonic produkter også yderst nødvendig for at forebygge og bremse ældningsprocessen i øjnene.

Øjenældning er en del af naturen, som er svær at undgå. Vi kan dog fuldstændig bremse og minimere de skadelige virkninger af denne proces med praktiske tiltag lige nu.