Air-condition hedeslag - Årsager og forebyggelse?

Det varme sommervejr ændrer sig meget uregelmæssigt, de fleste har for vane at bruge klimaanlæg, så mange mennesker er tilbøjelige til at få varmechok. Denne tilstand kan, hvis den ikke behandles i tide, være farlig for helbredet.

Så hvad forårsager hedeslag, og hvordan kan man begrænse det?

Årsager til varmechok i klimaanlæg

Hedeslag er en tilstand, hvor kropstemperaturen ændrer sig så hurtigt, fra varmt til koldt og fra koldt til varmt, at den indre kropstemperatur endnu ikke har tilpasset sig. Forårsager varm, tør hud, rødt ansigt, hovedpine, svimmelhed, kvalme, svimmelhed, trykken for brystet, ... mere alvorligt, hvilket fører til døden.

Hovedårsagen til hedeslag  er, at du er udenfor i den varme sol, pludselig kommer ind i et koldt rum, træder ud af huset, for derefter hurtigt at komme ind i kølerummet osv. eller du træder ind og ud af en bil, når varmen er varm Udetemperaturforskellen er for stor sammenlignet med det åbne klimaanlæg.

Ifølge eksperter bør temperaturen på steder med aircondition som kontorer eller biler kun afvige fra udetemperaturen med 7-8 grader. Det er dog svært at gøre det.

I gennemsnit er temperaturen i rummet eller bilen, der bruger klimaanlægget, fra 22-25 grader, hvor når udetemperaturen kombineret med varmestråling topper op til 42 grader om sommeren. Det er en forskel på 15-20 grader i forhold til den aktuelle udetemperatur.

Så stor en temperaturforskel belaster kroppens temperaturregulerende center, når temperaturen er så varm og kold, og giver let symptomer som svimmelhed, hovedpine og feber øjne, rødme i ansigtet, hurtig puls kaldet termoregulerende chok.

Temperaturforskellen mellem det klimatiserede rum og det udendørs miljø kan forårsage termisk chok

Mennesker med milde tilfælde er svimmel, hovedpine, kvalme, forkølelse, tilstoppet næse, ondt i halsen mere alvorlig, hallucinationer opstår, høj feber, hjertebanken, lavt blodtryk... Det mest alvorlige er hedeslag. kan kvæles, slagtilfælde kan være livet -truende.

Komplikationer på grund af varmechok

Denne tilstand kan føre til en række komplikationer under genoplivning og efterfølgende indlæggelse. Disse komplikationer kan være det direkte resultat af varmerelateret skade eller følgesygdomme, såsom væske- og elektrolytforstyrrelser eller en langvarig systemisk inflammatorisk respons.

• Elektrolyt- og metaboliske forstyrrelser (f.eks. hyper- eller hypokaliæmi, hyper- eller hyponatriæmi, hypoglykæmi, hypofosfatæmi, hypomagnesiæmi og hypocalcæmi).
• Kramper (kan være sekundære til elektrolytforstyrrelser, der kræver korrektion, hypoglykæmi, hjerneskade, utilstrækkeligt cerebralt perfusionstryk eller andre årsager). Derfor er det, mens årsagen undersøges, nødvendigt at starte behandlingen med sedation med det samme.
• Spændende delirium (normalt forbigående og en konsekvens af hypertermi, men kan være sekundært til hypoglykæmi, utilstrækkeligt cerebralt perfusionstryk, hjerneskade eller andre årsager). Kan behandles med korttidsvirkende beroligende midler.
• Respirationssvigt, akut respiratorisk distress syndrom.
• Rhabdomyolyse.
• Akut nyreskade (ofte ledsaget af rhabdomyolyse). Dialyse bør overvejes så hurtigt som muligt, hvis der er risiko.
• Leverskade.
• Dissemineret intravaskulær koagulation (DIC).
• Gastrointestinal blødning og iskæmisk tarmskade.
• Myokardieskade, arytmi (generelt reversibel med hurtig afkøling, væskegenoplivning og korrektion af elektrolytforstyrrelser).

Komplikationer af varmekonditioneringschok kan forårsage hypoglykæmi, endda elektrolytforstyrrelser

Forebyggelse af varmechok i klimaanlæg

Temperaturen i rummet bør ikke være for forskellig fra ydersiden

Du bør lade temperaturen inde i det klimatiserede rum kun afvige med omkring 7 grader. For eksempel er det 32 ​​grader Celsius udenfor, du bør kun holde temperaturen omkring 25 grader Celsius.

Sid ikke i et rum med aircondition i mange timer

I varmt vejr er ophold i et værelse med aircondition et paradis, men du bør ikke opholde dig i et værelse med aircondition i mere end 8 timer.

Samtidig bør du holde et bassin med vand inde i rummet for altid at skabe tilstrækkelig fugt til huden, for at holde huden glat og ikke tør.

Du bør ikke sidde i det klimatiserede rum for længe og bør lade vandbassinet stå i det klimatiserede rum

Det anbefales at tænde for ventilationsblæseren, når du bruger klimaanlægget

Hvis kølerummet ikke har ventilationshuller, ventilationsventilatorer, den kolde luft i rummet er let at blive smittet med bakterier, akkumulerer en masse CO2, hvis luften i rummet ikke bliver frisket op. Derfor bør du åbne døren for at lukke frisk luft ind udefra hver 1. til 2. time eller du kan installere en ventilationsventilator i rummet for både at lukke frisk luft ind i rummet og ikke skal åbne døren.

Gå ikke ind i kølerummet, så snart du vender tilbage fra solen

Efter at have været ude i den varme sol, udsat for hedeslag  eller bare dyrket sport, bør du opholde dig i et rum uden for normal temperatur i et stykke tid for at lade din krop køle ned, før du går ind i et koldt rum.

For hvis du pludselig træder ind i et kølerum, har din krop endnu ikke tilpasset sig, det vil være meget nemt at blive forkølet. Ikke nok med det, når man går i solen eller dyrker motion, udvides blodkarrene, så hvis man går ind i et kølerum med det samme, er det let at få blodkarrene til at trække sig sammen pludseligt, og folk med et svagt helbred kan få et slagtilfælde.

Derfor bør du blive udenfor et stykke tid for at vente på, at sveden tørrer, og din kropstemperatur stabiliserer sig, før du går ind i det klimatiserede rum for at undgå pludselige varmechok.