Afslører, hvordan man behandler revnede hæle med simpel citron

Citron er en velkendt frugt, har mange anvendelser til sundhed og skønhed. Ved du, hvordan man effektivt behandler revnede hæle med citron? Følg artiklen nedenfor nu!

Revnet hæl påvirker ikke det fysiske helbred alvorligt, men det giver en masse problemer, fordi det er grimt, hvilket gør den syge ikke sikker på at bære deres yndlingssko.

Hvad er revnet hæl?

Revnede hæle er en hudlidelse, der ofte viser sig som afskallede, revnede, kløende eller endda blødende fødder. Denne revnede hæl er almindelig hos mennesker med tør hud og opstår ofte eller forværres, når vejret er tørt i den tørre sæson.

Revnet hæl forårsager meget ubehag for de syge, især kløe eller smerter, når de bevæger sig meget, stående i lang tid forårsaget af revner. Hvis den ikke behandles omgående, kan sygdommen udvikle sig til alvorlig og udgøre mange risici.

Revnede hæle forårsager kløe og smerte for syge

Årsager til revnede hæle

Der er mange årsager til revnede hæle. Her er nogle af hovedårsagerne:

• Kroppen mangler de nødvendige vitaminer: Mangel på et eller flere essentielle vitaminer vil medføre, at din hud får problemer, bliver følsom, mangler fugt, tørrere og mere tilbøjelig til at skrælle. Især problemet med afskalning ved hælen vil finde sted mere alvorligt, fordi dette er et hudområde, der ikke bliver bemærket og plejet ordentligt af mange mennesker.
• Overvægt og fedme : Overvægtige mennesker har en ukontrolleret vægt, kropsvægten vil tynge benene, benene skal strækkes mere for at støtte kroppen. Dette medfører på sigt, at hælen bliver udsat for meget store belastninger, hvilket giver hælrevner.
• Job, der involverer at stå i længere perioder eller gå meget: Begge disse job belaster dine fødder, såler og hæle ekstra. Hælhudområdet, der har været stresset i lang tid, er tilbøjeligt til at revne. Derudover har du travlt med arbejde, så du har lidt tid til at pleje dine fødder.
• Dårlige badevaner: Mange mennesker har en vane med hyppige varme bade og bruger ofte meget rengøringsmiddelsæber og stærke børster til at rense deres hæle. Dette medfører, at huden på fødderne bliver tør, revnet og skællende.
• Overgangsalderen: Kvinder i overgangsalderen kan udvikle aktinisk keratose, som får huden på benene til at revne.
• Vælg de forkerte sko: De forkerte sko og sandaler kan forårsage revnede hæle. Vælg bløde sandaler, den rigtige størrelse til at beskytte dine fødder.
• At have en række sygdomme: Diabetes , fodsvamp, eksem, ... er nogle sygdomme, der kan give revnede hæle.

Sådan behandler du revnede hæle med citron derhjemme

I sammensætningen af ​​citronsaft indeholder en masse naturlige syrer, der har evnen til at rense snavs, hjælpe antibakterielle og blødgøre hæle.

Ikke kun citronsaft, men den citronskal, som folk ofte smider ud, virker også ekstremt effektivt til at behandle revnede hæle. Citronskal er den del, der indeholder en masse C-vitamin , æteriske olier og antioxidanter, der hjælper med at regenerere huden, hvilket gør huden på hælene glattere. Derfor kan anvendelse af hjemmemidler til revnede hæle med citron gøre dine revnede fødder glattere.

Citron har mange anvendelsesmuligheder i skønhed

Behandl revnede hæle med citronsaft

Med denne citronbehandling til revnede hæle behøver du kun at forberede ingredienserne: en frisk citron, lidt salt og et bassin med varmt vand.

Fortsæt som følger:

• Forbered et bassin med varmt vand til at suge dine fødder i.
• Tilsæt saften af ​​en citron og et par korn salt i gryden.
• Læg dine fødder i blød i 10 minutter. Det kan kombineres med blid massage, så næringsstofferne fra citronen kan trænge dybere og hurtigere ind i huden.
• Efter iblødsætning skal du bruge et rent, blødt håndklæde til at tørre dine fødder af. Påfør ekstra fodcreme inden du går i seng for at forstærke effekten.

Hvis du konsekvent gør denne metode i flere uger, vil du se en masse mærkbare ændringer i huden på dine fødder.

Sådan behandler du revnede hæle med citron og salt simpelthen

Sådan behandler du revnede hæle med citronskal

Forskellig fra metoden til at bruge citronsaft ovenfor, vil vi denne gang bruge citronskallen - den mest forsømte del af citronen.

Dette er også meget enkelt at gøre:

• Du skærer citronen i to, bruger en ske til at skrabe alle tarmene, kun skrællen.
• Påfør citronskallen på hælen, tag sokker på for at fiksere citronskallen på foden.
• Lad citronskallen sidde natten over, så næringsstofferne får mere tid til at trænge ind i huden.
• Vask dine fødder næste morgen. Du vil se huden på dine fødder blive bedre efter et par gange med denne crackbehandling med citronhæl.

Brug citronskal og vaseline til at behandle revnede hæle

For at udføre dette middel mod revnede hæle med vaseline  og citron skal du gøre følgende:

• Riv citronskal og bland med vaseline .
• Påfør ovenstående blanding på hælen og fastgør med en ren bandage.
• Lad det sidde natten over for at tillade næringsstofferne at trænge dybere ned i fødderne.

Vaselineblanding kombineret med citronskal hjælper med at give næring til huden på hælene

Måderne at behandle revnede hæle med citron ovenfor er meget enkle og nemme at gøre, ikke? Vi håber, at de oplysninger, vi giver i denne artikel, vil give dig en masse nyttig viden.