21 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre de ting, du skal huske på, når babyen er 21 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Tilstoppet næse er en tilstand, hvor blodkarrene inde i næsen bliver betændte, og næsevævet hæver, og der er et slimlag, der blokerer for cirkulationen, hvilket gør det svært for patienten at trække vejret.
Tilstoppet næse er ikke alvorlig, men hvis denne tilstand varer for længe, vil den påvirke daglige aktiviteter og føre til akut bihulebetændelse, vanskelig at behandle . Så lad os samle 10 populære, men effektive måder at behandle tilstoppet næse på i dag.
Behandl tilstoppet næse med massage
Massage er et simpelt middel til tilstoppet næse, som du kan anvende for at lindre dette ubehagelige symptom. Lad os henvise til nogle simple massagemetoder nedenfor.
Løs tilstoppet næse med fysiologisk saltvand
Måden at behandle tilstoppet næse takket være fysiologisk saltvand er også ret populær metode. Denne metode øger fugtigheden i bihulerne, tynder slimet.
Derudover hjælper det også med at reducere betændelse i blodkarrene i de nasale bihuler. Du bør købe fysiologisk saltvand på apoteker landet over for at sikre sikkerheden og hurtigt slippe af med følelsen af tilstoppet næse.
Løs tilstoppet næse med fysiologisk saltvand
Vask din næse for at behandle tilstoppet næse
At skylle næsen med specialværktøj med destilleret og sterilt vand er en hurtig måde at slippe af med en tilstoppet næse. Hvordan man gør det er også ret simpelt, bare sæt næseskylleflaskens mundstykke ind i næsen, pump eller vip hovedet for at skylle næsen, vandet fra det ene næsebor vil strømme gennem det andet hul og føre slimet ud. Gør dette i 1 minut og skift side.
Husk kun at trække vejret gennem munden under næseskylningen for at undgå at blive kvalt af vand.
Du kan finde næseskylningsanordninger på apoteker eller bestille dem online på e-handelssider.
Helbred en tilstoppet næse med et varmt bad
En hurtig og ekstremt enkel måde at behandle en tilstoppet næse på, som du ikke kan ignorere, er at tage et varmt bad. Virkningsmekanismen er meget enkel: Bare indånding af varm damp hjælper med at løsne slim i næsen og reducere betændelse. Derfor, hvis du har en tilstoppet næse eller har svært ved at trække vejret, bør du tage et varmt bad eller bløde i et varmt bad for at lindre symptomer på tilstoppet næse og åndenød.
Helbred en tilstoppet næse med et varmt bad
Damp for at fjerne tilstoppet næse
I lighed med at tage et varmt bad, kan du løse problemet med tilstoppet næse ved at dampe. Dette er en enkel, effektiv og almindeligt anvendt folkemetode.
Forbered bare en skål med varmt vand, tilsæt citrongræs æterisk olie eller et par dråber æterisk eukalyptusolie for en behagelig aroma, og dæk derefter dit hoved med et håndklæde eller et tæppe, så dampen i skålen stiger, indånder kraftigt. Lad det varme luft ind i næsen for at fortynde slimet. Udfør inhalation i 10 minutter og 2-3 gange om ugen for at behandle tilstoppet næse.
Bemærk, at du skal holde en sikker afstand mellem dit ansigt og vandbassinet for at undgå forbrændinger.
Sådan behandler du en tilstoppet næse med et varmt håndklæde eller gaze
Dette middel til tilstoppet næse anvendes ofte til små børn i stedet for hjemmedampmetoden . For at behandle tilstoppet næse med denne metode, tager du et varmt håndklæde og påfører det på din næse, det vil hjælpe dig med at trække vejret lettere, reducere betændelse i næseborene.
Metoden er ret simpel, du skal blot dyppe håndklædet i en skål med varmt vand og vride det ud, derefter folde håndklædet på midten og klemme det over næsen. Når håndklædet er afkølet, dyppes håndklædet tilbage i vandet og gentages 3-4 gange. Det anbefales at påføre et håndklæde på næsen hver dag for at lindre tilstoppet næse og trække vejret lettere.
Når du blander varmt vand, bør du tilføje et par dråber citrongræs eller appelsin æterisk olie for en behagelig duft, og kroppen slapper af, når den dækkes med et håndklæde.
Brug en luftfugter til at behandle en tilstoppet næse
Brug af en luftfugter vil hjælpe med at regulere luftens fugtighed til et rimeligt niveau for at give fordele ved vejrtrækning såsom:
For at øge effektiviteten af den øjeblikkelige behandling af tilstoppet næse og skabe en følelse af forfriskning, kan du tilføje nogle æteriske olier såsom menthol til maskinen for at diffundere ud i luften.
Brug en luftfugter til at behandle en tilstoppet næse
Drik masser af vand for at rense din tilstoppede næse
At drikke nok vand er meget vigtigt, fordi kroppen er 70% vand, så uden vand vil kroppen ikke fungere ordentligt.
At drikke nok vand, når du har en stoppet næse, vil hjælpe med at tynde slimet i næsen, hvilket gør det lettere at puste næsen ud. Desuden hjælper drikkevand også med at reducere trykket i bihulerne, reducere betændelse og irritation af næsen.
Drikkevarer bør bruges såsom: Vand, frugtjuice og grøntsagsjuice. Efter hver 20-30 minutter, drik et glas vand, vent ikke til du er for tørstig til at drikke.
Behandl tilstoppet næse hurtigt med ingefærte
Du kan bruge ingefær til at behandle en tilstoppet næse på en række forskellige måder. Især er det hurtigste tip til at helbrede en tilstoppet næse at drikke honning ingefær te.
Opretter:
Hvordan man behandler en tilstoppet næse med dekongestanter
Du kan behandle en tilstoppet næse med et dekongestant (dekongestant), der kan hjælpe med at reducere hævelse og lindre smerte. Der er to typer af dekongestanter:
Du kan købe nogle håndkøbsdekongestanter på apoteker. Det er dog nødvendigt at konsultere en farmaceut og omhyggeligt læse brugsanvisningen før brug.
Hos Blog aFamilyToday er der en saltvandsnæsesprayopløsning med ingredienser af alkalisk ioniseret vand med japansk teknologi, dybhavsalt med mineraler Ca2+, Mg2+, K+... og menthol, der trænger hurtigt, dybt ind og hjælper med at lindre smerte.effektiv antiinflammatorisk .
Derudover hjælper alkalisk ioniseret vand rig på aktivt brint med at balancere pH i næsehulen og fungerer som en kraftig antioxidant. Menthol-komponenten står for en høj procentdel af æteriske olier med lokalbedøvende og smertestillende virkning, hurtigt gennemtrængende inflammatoriske celler, hævelse takket være dens antibakterielle og antiinflammatoriske evne, reducerer hurtigt smerte, hævelse og rødme. , giver en behagelig følelse umiddelbart efter brug.
Nogle af de fremtrædende egenskaber ved produktet omfatter:
Behandl tilstoppet næse med dekongestanter
Her er 10 hurtige hjemmemedicin mod tilstoppet næse. Håber du aktivt kan reducere de ubehagelige symptomer, som tilstoppet næse forårsager. Ønsker dig altid sund og glad!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre de ting, du skal huske på, når babyen er 21 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
I de første måneder af livet er babyer tilbøjelige til luftvejssygdomme. Du kan dog få din baby til at føle sig bedre, hvis du ved, hvordan man vasker en nyfødts næse.
Snorken ser ud til at være et normalt fænomen, men det kan have langsigtede effekter på barnets helbred, hvis forældrene ikke er ordentligt opmærksomme.
Er tilstoppet næse under graviditet farligt? Hvordan kan man helt helbrede en tilstoppet næse for gravide kvinder? Følg med i næste indlæg!
Hvert stadium af graviditeten har sine egne ændringer. De sidste 3 måneder af graviditeten anses dog for at være den sværeste tid. Gravide kvinder skal huske følgende 22 ting for at forberede sig på fødsel
Selvom forkølelse ikke er farlig for børn, kan symptomerne være forstyrrende. Se venligst aFamilyToday Healths måder at hjælpe børn med forkølelse.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.