Opdag dit barns frygt og hjælp dem med at overvinde

Små børn har ofte en vane med at forestille sig, og det gør dem tilbøjelige til at frygte. At forstå børns frygt vil hjælpe forældre med at hjælpe deres børn med at overvinde psykiske problemer. 

Hver nat, når faren slukker lyset for at få Cam Ha (4 år) til at sove, er babyen bange og klamrer sig til sin far eller mor. Hun sagde, at hun var bange for monsteret, der lå i skabet. Ha's frygt er også ret almindelig hos små børn. Børn har ofte frygt, som voksne kan betragte som urimelige, men for børn er det rimeligt. For at lære mere om børns frygt, se venligst følgende artikel i aFamilyToday Health !

1. Babys første frygt

Nyfødte har to frygt: støj og fald. Babyers hjerner og nerver udvikler sig hurtigt i de første leveår, men deres nervesystemer er stadig umodne. Det betyder, at de ikke kan kontrollere deres humør eller følelser over støj og frygten for at falde. Det er derfor, at gå forbi en nyfødt og vise hengivenhed eller lægge ham ned for hurtigt, hvilket forårsager en pludselig støj, kan få ham til at græde og gå i panik.

Efterhånden som nervesystemet modnes, bliver barnet mere fokuseret på sine omgivelser, og ny frygt dukker op. Fra 8 til 10 måneder gamle har babyer konceptet om eksistensen af ​​ting. Før dette stadie, når noget forsvinder, har det ingen effekt på barnets sind. Nu kan børn dog forstå, at ting forsvinder, men stadig eksisterer. Derfor, når forældre forlader rummet, spekulerer børn ofte på, hvor og hvornår de vil vende tilbage.

2. Separationsangst

I denne alder er angst ofte kombineret med frygt . Børn er ofte mere forsigtige over for fremmede end omsorgspersoner som deres forældre. Det er et godt tegn, fordi de skelner mellem bekendte og fremmede. Børn føler sig ofte bange, når du forsvinder eller forlader dem. Børn vil ikke have nogen til at holde dem og vil bare være sammen med deres forældre hele tiden.

For at forhindre dit barn i at klamre sig til dig hele tiden, skal du lege kig-a-boo. Dit barn vil forstå, at du stadig er sammen med dem, selvom de ikke kan se dig. Derefter øver du dig ved at forlade lokalet og vente 1 minut, inden du vender tilbage. Når du begynder at anvende det i dit liv, så lad dit barn bo hos din mand, derefter hos slægtninge og til sidst hos en stuepige. Din baby vil vænne sig til det og vil føle sig glad omkring dem, hvis du vil forlade ham for et stykke tid eller komme tilbage på arbejde. Du kan starte med korte intervaller og gradvist øge dem i løbet af et par uger.

Uanset hvad du gør, skal du ikke efterlade dit barn med angst. Hvis du går uden at sige farvel, vil dit barn føle sig udenfor og lede efter dig. Ud over at hun føler sig bange, føler hun sig også mistroisk over for dig. Derfor bør du, inden du tager af sted, sige til dit barn: ”Skat, lad os gå lidt ud. Jeg elsker dig".

3. Frygt for larm, dyr, mørke

I en alder af 1 har børn et behov for uafhængighed og kontrol over deres omgivelser, hvilket betyder, at ting uden for deres kontrol kan få dem til at blive let bange, såsom at se en hund hoppe, skylle toilettet, automatisk vand eller torden.

4. Frygt for skabninger

Nogle børn er bange for at stå alene eller se kakerlakker kravle hen imod dem. For at hjælpe dit barn til at føle sig mere godt tilpas, lad dit barn udforske dyrenes verden gennem bøger. At lade dem tage kontrol over deres verden vil få dem til at føle sig bedre.

Du er voksen og føler dig ikke bange for skabningerne, men respekter deres følelser. Den bedste måde at forstå børn på er at lytte og lære dem, hvordan de kan overvinde deres frygt. Fortæl også dit barn, at disse følelser er normale, og at du også mærker dem nogle gange.

5. Frygt for at græde om natten

Når et barn er 2 år, begynder barnets fantasi at virke. Børn kan forestille sig ting, de ikke kan se. For eksempel vil barnet forestille sig, at et monster dukker op efter at have åbnet døren. Spørg derfor dine børn om deres frygt, og hvad du kan gøre for at hjælpe dem med at overvinde dem.

Læge Robert Sears , medforfatter af The Baby Book, går ind for forældre til at sove sammen med deres babyer. Hvis du føler dig utilpas, kan du blive hos dit barn, indtil det falder i søvn. Etabler en rutine med at sove på et fast tidspunkt (21:00), og fortæl ikke skræmmende historier om skurke eller skræmmende billeder, før du går i seng.

6. At genkende og føle frygt

Brug dit barns fantasi og spørg dem, hvad du kan gøre for at hjælpe dem med at overvinde deres frygt. For eksempel er Cu Ti (3 år) meget bange for monsteret i rummet. Phuong, hendes mor, spurgte, hvad hun kunne gøre for at hjælpe sin datter med at overvinde sin frygt. Ti svarede, at hvis der var 5 bøger på sengen, ville alt være godt. Efter sin søns ordre placerede hun 5 bøger i hovedet og ved fodenden af ​​sengen, og monsteret vendte ikke tilbage.

Hvis dit barn er bekymret for, at der måske lurer monstre, så få ham til at tjekke i sit skab. Du lader et stort udstoppet dyr ligesom sidde vagt bag døren. Når døren åbnes, vil barnet ikke føle sig bange længere. Eller du bruger et insektmiddel, der foregiver at dræbe dit monster.