Hvornår kan 10 måder at øve sig i at sidde på for babyer anvendes?

At lære at sidde er en milepæl i din babys udvikling. Anvend 10 måder at øve sig i at sidde for din baby for at understøtte denne proces.

For bare et par måneder siden ville din baby stadig ikke kunne bevæge sig uden din støtte. Han kan ikke engang holde hovedet lige. Men nu er babyen begyndt at prøve at sidde uden støtte. Ved du ikke, hvordan du kan hjælpe din baby? Se venligst følgende artikel.

Hvordan øver man sig i at sidde for babyer?

Der er 3 stadier af at lære at sidde for babyer:

1,3 – 4 måneders periode

Din babys hoved- og nakkemuskler vil vokse hurtigere og stærkere. Som et resultat vil din baby lære at holde hovedet højt og holde hovedet, mens det vender. Derefter vil de finde måder at bruge deres arme til at løfte sig selv op og holde brystet væk fra gulvet. Disse enkle bevægelser hjælper din babys muskler med at udvikle sig sundt.

2.Perioden på 5-6 måneder

På dette tidspunkt har babyen styrke nok til at skubbe sin krop op for at kunne sidde. I første omgang, uden støtte, kan din baby kun sidde et stykke tid. Men kort efter vil babyen finde en måde at bevare sin kropsbalance, når den sidder, ved at læne sig lidt frem med en eller to hænder på jorden. Dette vil hjælpe din baby med at sidde i lang tid uden at falde.

3. Periode 7 – 9 måneder

Baby er i stand til at sidde op uden støtte. Nakke- og rygmuskler bliver også stærkere. Baby er stadig under udvikling. Ved 9 måneders alder kan din baby bevæge sig fra liggende stilling til siddende stilling uden støtte. Derudover, når du sidder, kan din babys hænder frit svinge og udforske, nu vil han lære at nå at række ud efter ting, han kan lide, mens han sidder.

Din baby vil sidde fast, når den er et år gammel, og du har ikke brug for støtte på nuværende tidspunkt. I denne alder er din baby også klar til at lære at gå. Derfor er det blevet meget lettere at sidde.

Baby lære at sidde først eller lære at kravle?

Din baby vil lære at sidde på 6 måneder og lære at kravle med 9 måneder. At lære at sidde vil hjælpe din baby med at lære at kravle lettere, fordi det styrker musklerne.

Hvordan træner man siddende baby?

Baby kan kun sidde, når musklerne er fuldt udviklede. Derfor kan du ikke tvinge din baby til at sidde op for tidligt. Du kan dog hjælpe din babys muskler til at vænne sig til siddestillinger, så det bliver nemmere at lære at sidde, når kroppen er klar.

1. Tilskynd din baby til at ligge på maven og udforske

Det første skridt til en perfekt siddestilling er at øve dig i at holde dit hoved i ro. Den bedste måde at gøre dette på er at styrke dine nakke- og rygmuskler, mens du ligger på maven. Læg din baby på maven og hold hans yndlingslegetøj foran ham. Tilskynd din baby til at se på legetøjet ved at løfte hovedet. Når din baby har gjort det, gentag denne bevægelse. Dette vil hjælpe din baby med at balancere sin vægt, mens han sidder. Derudover gemmer du legetøjet og lader din baby se, han vil forsøge at hæve sin krop for at finde legetøjet.

2. Flyt baby

Måden for din baby at vænne sig til bevægelse er at øve sig for ham. Hold din baby og hjælp ham med at rulle blidt på en blød overflade (madras, tæppe). Dette vil hjælpe med at guide barnet til at bevæge sig på egen hånd.

3. Lav en stol, som din baby kan øve sig i at sidde på

Når din baby er 6 måneder gammel, kan du lære hende at sidde gennem falske sidde-sessioner ved at forvandle din krop til en hvilestol. Læg din babys yndlingslegetøj på måtten, og lad ham derefter sidde på dit skød og lege med legetøjet. Dette vil hjælpe med at styrke dine rygmuskler og vænne sig til følelsen af ​​at sidde.

4. Brug din babys nysgerrighed

I den 9. måned kan barnet sidde roligt. Det er her, du skal opmuntre din baby til at sidde så meget som muligt. For at gøre dette skal du placere nyhedslegetøj rundt omkring, så din baby kan nå dem, mens han sidder. Du kan også sidde ved siden af ​​din baby og lege med ham.

5. Opbyg muskelstyrke

Enhver bevægelse af kroppen involverer muskler. Hvis din babys muskler er veludviklede, vil han lære at sidde hurtigere. Massage din baby ofte og spil et par enkle spil for at styrke musklerne. Derudover er aktiviteter som at kravle, rulle og ligge på maven også naturlige måder at hjælpe din baby med at styrke sine muskler. Tilskynd din baby til at øve sig så meget som muligt for at gøre det nemmere at lære at sidde.

5 øvelser, der hjælper din baby med at lære at sidde effektivt

1. Find rystetromlen frem

Alder: 4 måneder

Sådan gør du: Dette er en simpel øvelse, når din baby lærer at ligge på maven. Læg baby på maven og lad tromlen svinge inden for hans syn. Når din baby har bevæget hovedet i den rigtige retning, skal du flytte det til en anden position, så han kan bevæge hovedet.

Fordele: Træner nakke- og rygmuskler. Derudover kan babyen også bruge armene til at bevæge sin krop, hvilket også er med til at styrke skuldermusklerne.

2. Sit-ups for babyer at lære at sidde

Alder: 4 måneder (når baby kan løfte hovedet på egen hånd)

Sådan gør du: Placer din baby på benet mod dig. Hold din babys hånd, og træk ham forsigtigt op og ned som et knas. Bevæg din baby forsigtigt op og ned. Under træningen kan du lave nogle sjove lyde såsom at tælle tal.

Fordele: Hjælper med at styrke ryg- og mavemuskler. Dette er vigtigt, når din baby lærer at sidde.

3. Rul

Alder: 6 måneder

Sådan øver du: Læg baby på ryggen, sæt derefter legetøjet foran ham og flyt det langsomt til siden, så barnet stadig ser på legetøjet. Når legetøjet er lagt til side, skal du opmuntre dit barn til at tage det. I denne alder ved de fleste babyer allerede, hvordan man ruller. Så barnet vil forsøge at rulle for at komme tættere på og se legetøjet nærmere. Gentag denne øvelse ofte, især når din baby er vågen.

Fordele: Hjælper med at styrke rygmusklerne, så din baby lærer at sidde hurtigere.

4. Cykling

Alder: 6 måneder

Sådan øver du: Læg baby på en blød overflade. Hold forsigtigt din babys fødder og løft dem op, og lav derefter bevægelser som at køre på en cykel. Lav nogle sjove lyde for at få din babys opmærksomhed. Hvil i et par sekunder efter 5 reps.

Fordele: Styrker benmusklerne.

5. Squat øvelser for babyer at lære at sidde

Alder: 8 måneder

Sådan øver du dig: Sæt din baby i siddende stilling, hold hans hånd og løft den forsigtigt op. Gentag 3-4 gange, hvil derefter et par sekunder, før du gentager.

Fordele: Styrker ryg-, mave- og lårmuskler. Efter 8 måneder kan din baby sidde op selv og begynde at lære at stå.

Bemærk: En babys krop er meget skrøbelig. Derfor udfører du kun disse bevægelser, når du er sikker på, at du ikke kommer til at skade din baby. Derudover skal du også tage forholdsregler for at sikre din babys sikkerhed.

Ting du skal huske på, når du lærer din baby at sidde

1. Respekter barnets naturlige udviklingsproces

Du bør ikke give din baby fast føde, før han er et år gammel, og du bør ikke introducere ham til at sidde, før han er kommet ind i det passende udviklingsstadium. Babyer lærer kun at sidde, når de kan løfte hovedet, og det bedste tidspunkt for dem at lære at sidde er, når de er 6 måneder gamle. Hvis du øver dig i at sidde for din baby for tidligt, vil det have en dårlig effekt på barnets udvikling .

2. Brug ikke en babystol eller rollator

En babystol er en type stol lavet af plastik, med en stang i midten. Dens formål er at hjælpe din baby med at lære at sidde og sidde i lange perioder. Rollatoren ligner en fodgænger, men den står stille.

Babysæder og rollatorer giver ikke mange fordele for babyen. De er endda skadelige. Når du sætter barnet i stolen, kan barnet sidde i den forkerte stilling, hvilket påvirker udviklingen negativt. Der er også nogle tilfælde, hvor babyer falder, mens de sidder i en stol.

Eksperter er imod brugen af ​​selepudesæder, fordi de kan deformere kroppen. Denne stol tvinger barnet til at sidde ét sted og begrænse udforskningen af ​​verden omkring. Respekter derfor din babys udvikling og lad ham lære at sidde naturligt.

3. Pas altid på din baby

Babyer sidder ikke rigtig op, før de er 2-3 år gamle. Det betyder, at når din baby sidder for sig selv, bør du også holde øje med ham omhyggeligt, fordi han kan falde når som helst. Vær derfor altid opmærksom på barnet for at sikre sikkerheden.

Sid i W-stilling: Derudover bør du også være opmærksom på babyens siddestilling. Den W siddende stilling kan være skadelig for den fysiske udvikling. Babyer under 11 måneder sidder ofte i denne stilling. W-sitting er at sidde fladt på gulvet med benene tilbage, bøjede knæ og fødderne udad. At sidde sådan i lang tid vil påvirke hofte-, knæ- og overkroppens muskler. Hvis du ser din baby sidde i denne stilling, skal du straks rette stillingen. Den mest behagelige stilling er, at barnet sidder med benene strakt foran, lige eller bøjet i en cirkel, som du vil.

Hvad hvis barnet ikke kan sidde?

Nogle babyer vil være langsommere til at udvikle sig, men hvis din baby efter 9 måneder stadig ikke kan sidde, skal du være opmærksom på følgende:

Hvis barnet fødes for tidligt, vil barnet have en langsommere væksthastighed end fuldbåren. Din baby vil gå glip af et par vigtige udviklingsmæssige milepæle og vil nå dem senere.

Babyer, der har infektioner eller alvorlige sygdomme i de første par måneder af livet, udvikler sig langsommere end andre babyer. Børn kan være langsomme til at udvikle færdigheder som at rulle, kravle, sidde... Hvis sygdommen er fuldstændig helbredt, vil barnet gradvist udvikle sig i henhold til dets egne fremskridt.

Advarselsskilte, når babyer lærer at sidde

Hvis dit barn ikke er født for tidligt og ikke har en infektion, men stadig ikke vil sidde op, skal du overveje følgende:

Løfter din baby hovedet på egen hånd, når den ligger på maven, eller løfter han bare ansigtet og holder op med at bevæge hovedet?

Baby kan ikke rulle selv efter 6 måneder. Selv de grundlæggende bevægelser, som din baby har brug for din støtte.

Baby kan ikke kravle, selvom den er 9 måneder gammel.

Ude af stand til at kravle og stå trods hjælp ved 1 års alderen.

Kan ikke gå efter 18 måneder.

Børnelæge konsultation

Hvis din baby har ovenstående symptomer, bør du se og konsultere din børnelæge. Normalt er det at ikke kunne sidde ledsaget af en række andre problemer. Dokumenter derfor omhyggeligt din babys vigtige udviklingsmæssige milepæle og diskuter dem med din læge ved hvert rutinetjek.

Husk, at hvis din baby ikke kan sidde op, men stadig når andre milepæle, skal du ikke bekymre dig for meget. Lad være med at "brænde scenen", hvis babyen ikke kan sidde denne måned, vil han kunne sidde i de følgende måneder.