Hvad er processen med fysisk udvikling hos børn?

Fysisk udvikling hos små børn sker normalt meget hurtigt, især fra fødslen til 2 år. Som forælder skal du forstå denne proces godt for at vide, om din baby udvikler sig normalt.

Fysisk udvikling hos små børn i de første leveår er meget vigtig. Den bedste måde at afgøre, om din baby udvikler sig ordentligt, er at nøje overvåge hans eller hendes udvikling. Tilmeld dig aFamilyToday Health for at se flere af delingen nedenfor for at vide, hvordan denne proces foregår.

Hvad er fysisk udvikling hos små børn?

Over tid vil barnets krop gradvist udvikle og perfektionere de samme dele og færdigheder som voksne. Dette betragtes som fysisk udvikling hos små børn.

Tegn på fysisk udvikling hos små børn

Her er nogle tydelige tegn på et barns fysiske udvikling:

Hænder og fødder

Barnets arme og ben bliver gradvist længere og står i forhold til krop og hoved. Du vil opdage, at din baby ser slankere ud, end da han var baby.

Muskeludvikling

Muskelvækst vil finde sted hurtigt for at understøtte barnets bevægelse. Musklerne i arme og ben vil vokse hurtigere end musklerne i tæerne eller fingrene. På dette stadium skal du sørge for at få nok næringsstoffer til din babys vækst og udvikling.

Hjernens udvikling

I barndommen udvikles nervefibre i hjernen, især i frontallappen, meget hurtigt. Når et barn er 2 år, har deres hjerne nået 70 % af størrelsen på en voksen. I en alder af seks eller syv når hjernens størrelse omkring 90 % af sin normale størrelse. Du kan observere dette ved at måle barnets hovedomkreds.

Motor færdigheder

Motoriske færdigheder er evnen til at udføre basale aktiviteter såsom at gå, stå, løbe osv. Motoriske færdigheder er klassificeret i 2 typer:

Grovmotorik

Disse er de færdigheder, der er nødvendige for at udføre grundlæggende aktiviteter som at løbe, gå, hoppe eller endda balancere. Her er nogle ting, børn kan gøre:

Gå og hold balancen

Løb i en enkelt retning eller rundt om forhindringer

Kast bolden eller fang bolden

Hoppe op

Hop over forhindringerne

Sparke en bold

Cykling firehjulet

Finmotorik

Disse er færdigheder, der hjælper børn med at udføre aktiviteter, der kræver fingerfærdighed. Disse færdigheder er også relateret til hjernens udvikling :

Brug bestik

Børst dine tænder eller børst dit hår

Saml små ting op som mønter, papirclips

Løs enkle gåder

Tegn simple former som cirkler eller firkanter

Stable genstande oven på hinanden

Højde

Efter 12 måneder vil din babys længde stige med omkring 50 % sammenlignet med, da den blev født. I en alder af fem vil denne størrelse være fordoblet i forhold til længden ved fødslen. Derudover vil drenge ifølge eksperternes skøn nå halvdelen af deres voksne højde omkring 24 måneder og piger omkring 19 måneder.

Vægt

Ved et års alderen vil en babys vægt være tre gange dens fødselsvægt. Væksten har en tendens til at aftage efter det første år. Mellem 1 og 6 år vil din babys vægt stige med omkring 2 kg om året.

Tand

Din baby vil have sine nedre fortænder, når han er omkring fem til ni måneder gammel. De laterale fortænder vises, når barnet er omkring otte til tolv måneder gammelt. Små børn alle 20 mælketænder. Det tidspunkt, hvor børn udskifter deres permanente tænder, er fra 5 til 13 år.

Stadier af fysisk udvikling hos små børn

Her er stadierne af fysisk udvikling hos børn:

Babyer kan kravle, sidde og løfte hovedet i tolv måneder.

Gå, løb, hop, gå op ad trapper med hjælp, hold farveblyanter mellem to og fire år.

Mellem fire og seks år kan børn gå op ad trapper uden hjælp, skrive/tegne flydende og endda klæde sig og tage deres egne sko på.

Hemmeligheder til at fremme fysisk udvikling hos børn

Her er nogle aktiviteter, der kan støtte et barns holistiske udvikling:

Gå med dit barn, og giv det mulighed for at løbe, hoppe og bruge sine muskler.

Forbered simple forhindringsbaner, som dit barn kan hoppe over, eller opmuntre ham til at løbe og hoppe ofte.

Lad børn lege med at sparke, kaste bold, hoppe i reb, cykle... for at træne deres muskler og udvikle motoriske færdigheder.

Tag jævnligt din baby med på gåture til parken eller steder tæt på naturen. Lad din baby røre ved planter og blomster og dufte til dem. Disse aktiviteter vil hjælpe med at udvikle finmotorik og grovmotorik.

Tænd for musik og dans med dit barn, og spil sange, der stimulerer finmotorikken.

Lad dit barn tegne frit overalt, på papir, selv på køleskabsdøren eller husets væg.

Lær børn at bruge saks og lave håndværk.

Køb legetøj, der kan fremme fysisk udvikling hos børn, såsom quad bikes, balancecykler, basketball (typer til børn)...

Lad dit barn hjælpe med simple opgaver som at lægge tøj i skabet, lægge sko på hylden, gøre opvasken m.m.

Sørg for, at din baby får nok søvn til den bedste udvikling.

Tag dit barn til regelmæssigt helbredstjek, så det er fuldt vaccineret og kan opdage problemer tidligt.

Derudover skal du også være opmærksom på at supplere næringsstoffer til børn ved at opbygge en passende kost for at sikre vækst og omfattende udvikling af muskler og knogler.