At lære babyer at sove på egen hånd er noget, som forældre bør gøre fra en tidlig alder, så deres børn kan lære at være selvstændige. Det er dog ikke nemt, fordi barnet nægter at samarbejde med forældrene.
At overbevise dit barn om at sove alene er ikke en nem opgave. Jeg vil lokke mine forældre til at blive bløde. Derfor vil planen om at lægge barnet til at sove alene ikke lykkes. Det er dog ikke umuligt at træne din baby til at sove separat, du kan henvise til følgende 10 måder at få en FamilyToday Health på .
1. Lær din baby at sove adskilt fra en ung alder
En baby, der er for ung til at sove alene, kan få forældre til at føle sig usikre. Men i det lange løb vil du opleve, at dette er den rigtige beslutning. Vent derfor ikke til din baby er for gammel med at øve sig i at lægge dem til at sove på egen hånd, men start så hurtigt som muligt. Desuden, når din baby er vant til at sove alene, så lad ham ikke klatre op i din seng én gang, uanset hvor meget han nusser. Kort sagt, at starte tidligt er et af de bedste råd til at få din baby til at sove alene.
2. Brug blide ord til at overbevise din baby
Irettesættelser er ofte ikke effektive til at få din baby til at sove alene. I stedet for at bruge hårde ord, bør du bruge en blid tone til at trøste din baby, såsom: "Det er tid for dig at sove alene, fordi du er voksen nu."
3. Lær dit barn at være selvstændig
Børn kan ikke sove uden deres forældre ved deres side. Lær derfor langsomt din baby at sove alene. Hvis din baby ønsker, at du skal sove med ham, så aftal først og sæt dig på hans seng. Så rykker du langsomt hen til en stol i vuggestuen. Til sidst helt forsvinde fra rummet. Dette vil tage et par dage eller endda længere, men det virker.
4. Hav ikke travlt
For små børn er det et stort skridt at sove alene. Så du skal ikke have travlt med at få resultater med det samme. Gør det langsomt afhængigt af dit barns evner. Dette kan tage et par uger, men i en fart vil din indsats sandsynligvis mislykkes.
5. Prøv at fastholde vanen
Du skal sige "nej" til dit barn, selv klokken 02.00. Hvis din baby kommer ind på dit værelse og beder om at sove hos dig, så afvis. Tag barnet tilbage til soveværelset og læg barnet i søvn igen.
6. "Incitamenter" for børn
"Vil du have mig til at sove alene? Så hvad får du ud af dette?" Det er det, der foregår i barnets sind. Du kan prøve at give dit barn et stykke legetøj, en yndlingsmad for at lade ham sove alene.
7. Tal med din baby
Vent ikke på, at den lille engel ved, hvornår det er tid til at sove alene. Tal i stedet tidligt med dit barn om dette. Vent ikke til sengetid for at afsløre, fordi din baby skal forberede sig først.
8. Forstå, at dit barns frygt er reel
For små børn er det skræmmende at sove alene. Når han taler til dig om monstre i rummet, så lyt til ham. Undervurder ikke den frygt , find måder at distrahere barnet på, så det ikke længere kan være opmærksom på, hvad der er i soveværelset. Du kan bruge bamser til at omringe dit barns seng og sige, at det vil være livvagterne, der beskytter ham i aften. Syng derefter vuggeviser eller læs for din baby for at hjælpe hende langsomt med at falde i søvn.
9. Vis kærlighed
De fleste små børn ønsker at gå i seng i deres forældres favn. Så kram, kys og gør hvad der skal til for at få dem til at føle sig elsket og beskyttet. Dette vil være meget nyttigt for at få din baby til at sove alene.
10. Luk døren
Du vil gerne åbne døren til dit barns værelse for at støtte ham, når det er nødvendigt. Det er dog ikke en god idé, fordi støj, lys og mørke udefra kan forhindre din baby i at sove. Luk derfor døren eller åbn den bare en lille smule nok til at få din baby til at føle sig sikker på, at du stadig er meget tæt på.
Med disse enkle tips kan du nu opmuntre din baby til at sove alene. Barnet kan græde og blive sur i starten, men med tiden vil du se, at det er en yderst korrekt beslutning.