Afslører, hvordan du opbevarer modermælk korrekt for at sikre mælkeforsyningen til din baby

Efter barselsorlov skal du tilbage på arbejde og efterlade din baby i 8 til 10 timer om dagen. Hvis du ønsker, at din baby stadig skal nyde værdifulde næringsstoffer fra modermælk, skal du straks anvende metoden til konservering af modermælk og instruktioner om, hvordan man optøer opbevaret mælk i den følgende artikel. 

Kender du fordelene ved at amme og vil du gerne bevare din babys mælkeforsyning, selv efter barselsorloven er slut? Lad os lære, hvordan du konserverer modermælk efter at have udtømt fra aFamilyToday Health, så din baby kan bruge denne værdifulde ernæringskilde, selvom moderen ikke er ofte i nærheden.

Hvordan opbevarer og bruger man modermælk efter udpumpning?

Husk disse måder at sikre renheden og sikkerheden af ​​din babys modermælk:

1. Hvordan opbevarer man modermælk i køleskabet?

For at opbevare modermælk korrekt i køleskabet skal du følge disse retningslinjer:

Efter udpumpning af modermælk skal den straks hældes i en dedikeret mælkepose. Mærk derefter ydersiden af ​​mælkeopbevaringsposen, skriv dato og klokkeslæt, og skriv barnets navn (hvis du sender din baby i dagpleje).

Opbevar udmalket mælk i køleskabet så hurtigt som muligt. Hvis det ikke er muligt, lad mælken stå ved stuetemperatur, omkring 26°C, men kun i 6 timer. Holdes væk fra stråling, sollys eller andre varmekilder.

Mælk kan opbevares i op til 48 timer i køleskabet eller hurtigt nedkøles i 30 minutter og fryses straks derefter.

Mælk vil være ren i frossen tilstand. Mælk kan opbevares i 1-2 uger, når den opbevares i et enkeltdørs køleskab, cirka tre måneder ved opbevaring i et todørs køleskab med tåge og seks måneder i et køleskab, der holder en temperatur på -18°C.

Fordel mælk i små poser med en kapacitet på 80 - 120 ml for at minimere afkølingstiden, undgå spild og tø hurtigere op.

Hvis strømmen er ude i længere tid, bør du tage de frosne mælkeposer og lægge dem i en isoleret beholder med isterninger.

Hvis du ikke ved, hvordan du udpumper modermælk effektivt, kan du henvise til artiklen  Sådan udtømmer du modermælk effektivt, så din baby får en god mælkeforsyning.

2. Optøning og genopvarmning af modermælk

Baseret på malkningstidspunktet vil du tage den udmalkede mælk først og derefter varme den og give den til din baby først, mælken efter malkningen vil blive brugt senere.

Mælk bør ikke optøs ved stuetemperatur, da det vil øge bakterier i mælken. For at tø modermælk op, kan du dampe eller varme mælken ved at placere mælkebeholderen i en skål med varmt vand på ca.

Ryst forsigtigt flasken for at blande valle og mælk. Ryst ikke for kraftigt, da dette vil ødelægge nogle af de værdifulde næringsstoffer i mælken. Tjek temperaturen før du fodrer din baby. Mælken skal være varm, men ikke for varm. Hvis babyen ikke er færdig med mælken efter optøning, skal den smides ud, ikke opbevares.

Hvordan opbevarer man modermælk efter udpumpning?

Du spekulerer på, hvordan du opbevarer modermælk efter at have udtømt det med mælkeopbevaringsanordninger. Den bedste måde at opbevare modermælk på afhænger meget af dit valg af mælkeopbevaringsenhed. Følg nedenstående deling for at kende hemmelighederne ved at vælge den bedste mælkeopbevaringsenhed:

1. Mælkebeholder

Brug en plast- eller glasflaske med låg til opbevaring af mælk. Glaskrukker er dog normalt bedre end plastik.

Skyl flasken med en flaskerenseopløsning og varmt vand, lad den tørre før brug.

Du skal ikke overfylde mælken, men efterlade et hul.

Bemærk: Plastflasker kan blive deformeret, når mælk fryses, så den er meget skrøbelig. Glasflasker kan også gå i stykker, hvis de ikke bruges korrekt, så du bør læse produktmanualen omhyggeligt før brug. Derudover må du ikke opbevare modermælk i en flaske, der er skåret eller revnet.

2. Mælkeopbevaringspose

Du kan købe specialiserede mælkeopbevaringsposer, specielt designet til at opbevare modermælk.

Kom ca. 60 - 120 ml mælk i en pose til opbevaring, pres al luften ud. Bemærk, fyld ikke posen for fuld med mælk, da mælk er en væske, så når den fryser, udvider den sig.

Opbevar posen i fryseren, hvor temperaturen hele tiden er under nul.

Vælg en mælkeopbevaringspose af et velrenommeret mærke for at undgå at revne eller rive, når den fryses, hvilket får mælken til at blive forurenet. Derudover kan noget plast i poser af dårlig kvalitet også ødelægge næringsstoffer i mælk.

Ændres smagen af ​​modermælk efter opbevaring?

Du ved allerede, hvordan du opbevarer modermælk i køleskabet, men i mange tilfælde ændres mælkens smag kort efter. Årsagen kan skyldes moderens kost, medicin, mælkeudsættelse for uhensigtsmæssige temperaturer eller mors rygning.

Mælk opbevaret i køleskab har ofte en sæbeagtig lugt. Efter optøning har mælk en stærkere lugt end mælk for at holde den kølig. Enzymet lipase i modermælk nedbryder fedtstoffer til fedtsyrer. Når barnet dier direkte, sker denne proces normalt efter mælken kommer ind i barnets fordøjelsessystem, formålet er at støtte barnet til at fordøje modermælken godt. Så det er absolut ikke skadeligt for babyer, men der er nogle babyer, der vil nægte at drikke denne mælk.

Test smagen af ​​mælk, inden du sætter den i fryseren. Opbevar 1-2 poser frossen mælk i cirka 5 dage. Test derefter smagen og se, om din baby kan drikke den. Hvis mælken lugter inden optøning, så smid den væk. ( 1 ) ( 2 ) ( 3 )

Hvis mælken har en svag lugt, men din baby stadig nægter at drikke den, skal du fjerne lugt fra mælken, før den fryses. Efter at have pumpet mælken ud, hældes mælken på lavt blus, når mælken koger let, sluk for komfuret til afkøling og frys derefter. Denne metode hjælper med at reducere lugten betydeligt, men vil få mælken til at miste nogle af antistofferne.

Særlige tilfælde skal opbevare modermælk

Babyer, der holdes i en kuvøse eller er indlagt i isolation, har ofte brug for ekstra modermælk. I konventionelle køleskabe kan mælk ændre sin lugt, når den opbevares i længere tid. Opbevaringsskabene i inkubatorplejeområdet er normalt mellem –70° og –80°C, så mælkens smag vil ikke blive påvirket. Spørg din læge om, hvordan du opbevarer mælk i lang tid til din baby.

Hvis du giver din baby modermælkserstatning, skal du også vide, hvordan du opbevarer den blandede modermælkserstatning, så den ikke ødelægger og sikrer din babys sundhed.

aFamilyToday Health  foretager ikke lægeråd, diagnoser eller behandlinger.