5 tips til at overvinde indgroede negle til mor og baby

En indgroet tånegl opstår, når siden af ​​en tånegl eller fingernegl bliver lang og trænger ind i den omgivende hud og kød. Dette er en ret almindelig tilstand, som vi alle oplever mindst et par gange. Det anslås, at næsten 1 ud af 5 voksne har oplevet en indgroet tånegl mindst én gang i deres liv. 

Den mest effektive måde at håndtere en indgroet tånegl eller indgroet tånegl på er at gribe ind, så snart den indgroede tånegl begynder at opstå for at forhindre, at den bliver værre. I denne artikel vil aFamilyToday Health fortælle dig et par tips til at overvinde indgroede negle til mødre og babyer og tips til neglepleje for at minimere risikoen for indgroede negle.

Hvad er en indgroet tånegl?

En indgroet tånegl, også kendt som en indgroet tånegl, er en tilstand, hvor siden af ​​tåneglen eller fingerneglen i stedet for at vokse lige og forlænges fremad, vokser vandret eller skråt ind i kødet og huden, der omgiver neglen. En indgroet tånegl kan forekomme på enhver finger eller tå, men storetåen er oftest ramt.

Hvis din babys eller din indgroede tånegl er mild, kan du selv behandle den ved at trimme neglens kant jævnligt efter et fodbad. Alvorlige indgroede tånegle, der efterlades ubehandlet, kan føre til alvorlige hud- og knogleinfektioner.

Størstedelen af ​​mennesker med indgroede tånegle er børn og unge. Den hyppigste årsag er ofte, at børn klipper deres tånegle forkert, går i sko, der er for stramme, dyrker sport som fodbold osv., hvilket får tæerne til at blive sammensnørede.

Derudover er ældre også tilbøjelige til indgroede tånegle. Årsagen er, at vores negle har en tendens til at blive tykkere med alderen, så de ældres fingernegle er ofte tilbøjelige til at gro ind.

Tips til at overvinde indgroede tånegle

1. Læg dine fødder/hænder i blød i varmt vand blandet med Epsom salt

Hvis din baby eller du selv lider af smerter forårsaget af en indgroet tånegl, for at lindre smerten, læg dine hænder/fødder i blød i varmt vand blandet med Epsom-salte. Derudover vil dette hjælpe med at blødgøre neglen, hvilket gør det nemmere for dig at klippe den indgroede negl.

Gør:

Kom 2 teskefulde Epsom salt i en skål med varmt vand

Læg fødderne i blød i 15-20 minutter

Efter du har lagt dine hænder/fødder i blød, brug et rent håndklæde til at tørre vandet og brug en negleklipper til at fjerne den indgroede negl. Hvis neglen stadig er hård og svær at klippe, kan du lægge den i blød en gang til.

Bemærk, at hvis du ikke har Epsom salt, kan du gennemvæde dine fødder/hænder med granuleret salt.

2. Brug æblecidereddike

Vidste du, at æblecidereddike virker som et naturligt antiseptisk og antiinflammatorisk middel? Du bør bruge æblecidereddike for at forhindre infektion og reducere hævelse forårsaget af indgroede negle.

Gør:

Dyp en vatrondel i æblecidereddike

Placer en vatrondel på den indgroede tånegl, og brug en bandage eller gaze til at fastgøre vatrondellen i et par timer.

Fjern bandagen og brug en negleklipper til at fjerne den indgroede negl.

3. Gurkemejepulver og sennepsolie

 Foto:  Brightside.me

Gurkemejepulver har anti-inflammatoriske og smertelindrende egenskaber. Du kan bruge en blanding af gurkemejepulver blandet med sennepsolie for at hjælpe med at reducere hævelse og smerte forårsaget af en indgroet tånegl.

Gør:

Bland gurkemejepulver med sennepsolie i forholdet 1: 1 til en pasta.

Påfør denne blanding på et stykke tape, vikl den rundt om tåneglen/indgroede tånegl og behold den i cirka 1 time.

Udfør ca. 2-3 gange/dag, eller når kødet omkring neglen er mindre smertefuldt, den indgroede negl er blød, kan nemt klippes.

4. Citronsaft og honning

Citronsaft og honning har en rigtig god antibakteriel effekt på huden. Denne blanding kan hjælpe med at reducere infektioner forårsaget af indgroede negle.

Gør:

Kom en dråbe citronsaft og lidt honning lige på den indgroede negl.

Brug en bandage eller gaze til at dække den indgroede tånegl/hånd og lad den stå natten over.

Gør dette hver nat, indtil smerten og hævelsen forbedres, og du nemt kan klippe den indgroede tånegl.

5. Brug vatkugler

Hvis den indgroede tånegl er for kort eller af en eller anden grund ikke kan klippe den indgroede negl og for at holde den indgroede negl lidt adskilt for at forhindre neglen i at give smerter, skal du bruge en vatrondel Sæt en lille vatrondel ind mellem den indgroede negl og huden efter hver fod/hånd iblødsætning.

Gør:

Efter at have gennemvædet dine fødder eller hænder med varmt vand og salt, brug forsigtigt en pincet eller en neglefil til forsigtigt at trykke huden tæt på den indgroede negl.

Brug en pincet til at få fat i et lille stykke vat og indsæt det i midten. Før du indsætter dem, kan du dyppe bomuldskugler og en blanding af citron og honning for at lindre smerter og betændelse.

Løsninger til at begrænse indgroede tånegle

1. Klip fingernegle/tånegle omhyggeligt og ofte

Den bedste måde at forhindre, at en indgroet tånegl eller indgroet tånegl dukker op, efter du har fået den klippet, er at klippe dine fingernegle og tånegle korrekt. Derfor, hvis dit barn er voksen, bør du træne ham eller hende til at have for vane regelmæssigt og ordentligt at trimme tånegle.

Du skal instruere dit barn i at gøre følgende:

Begynd altid at trimme neglene på siderne først.

Efter klipning anbefales det at file neglene for at glatte, især neglen på siderne for at begrænse den indgroede negl i at klæbe til vævene omkring neglen og forårsage smerte og betændelse.

Klip ikke fingernegle eller tånegle for korte. At klippe negle for tæt kan gøre det lettere for dem at grave ind i huden, mens de vokser.

Har en vane med at klippe negle hver uge, især for tånegle, din baby skal klippe hver 2.-3. uge.

Rengør negleklipperen efter hver brug med alkohol for at sikre hygiejnen og undgå infektion.

Derudover bør du købe din baby en separat negleklipper, øve dig i ikke at bruge de samme rengøringsværktøjer...

2. Brug ikke sko, der er for stramme

Du og din baby bør bruge sandaler med åben tå eller sko, der ikke er for tæt på tåen, så tæerne ikke bliver krammet for stramt. Dette vil hjælpe med at forhindre indgroede tånegle.

Børn, der stadig udvikler sig, bør ikke have sko på hele dagen for at forhindre, at deres fødder bliver pressede, lidt tilbøjelige til indgroede negle, betændelse eller dårlige fødder. Når det ikke er nødvendigt at have sko på, bør du derfor opfordre dit barn til at bruge sandaler. Derudover, hvis dit barn kan lide fodbold og ofte spiller denne sport, bør du købe specialiserede fodboldsko til ham.

Du bør ikke bære høje hæle, lukkede sko for ofte for at begrænse indgroede tånegle. Du kan bruge flade sandaler, flade sandaler, dukkesko... til at bevæge dig rundt, når du arbejder på kontoret.

3. Se en læge

Hvis du eller dit barn har en indgroet tånegl og har anvendt ovenstående tips, men hævelsen ikke forbedres efter 2-3 dage, skal du kontakte din læge. For at reducere betændelse og hjælpe med at lindre smerter, kan din læge ordinere et oralt eller aktuelt antibiotikum. I tilfælde af at vævet omkring neglen er hævet og forårsager stærke smerter, kan din læge anbefale dig at udføre en mindre operation for at fjerne den indgroede negl og rense det betændte væv.

Forhåbentlig har ovenstående artikel bragt dig nyttige tips til at håndtere indgroede tånegle og ved, hvordan du begrænser denne situation fra at ske.