10 tips til at øge intelligensen for børn

Forældre ønsker ofte, at deres børn skal være sunde og kloge. Men kan du booste dit barns intelligens? Dette er muligt. Se venligst følgende artikel.

Mad hjælper med at udvikle hjernefunktioner, legetøj hjælper med at udvikle intelligens, fysiske øvelser, eksponering for det omgivende miljø... er alle måder at forbedre intelligens for børn. Der er mange faktorer, der påvirker den intellektuelle udvikling. Her er 10 af de mest nyttige metoder, du kan tage for at hjælpe din baby med at øge sin intelligens.

1. Afbryd ikke din babys søvn

Hvis din baby sover mindre end en time om dagen, vil hans kognitive evner blive stærkt reduceret. Babys hjerne udvikler sig normalt meget hurtigt under søvn. Det er, når de neurale forbindelser er lavet, især forbindelsen mellem venstre hjernehalvdel og højre hjernehalvdel. Babyer, der får nok søvn, udvikler ofte et bedre sprog, forbedrer koncentrationen og opmærksomheden.

2. Fysiske aktiviteter

Hjernens udvikling og fysisk aktivitet er tæt forbundet. Du bør involvere dit barn i fysisk aktivitet en time om dagen. Dette vil øge blodgennemstrømningen til hjernen og andre dele af kroppen, hvilket hjælper barnet med at udvikle hukommelse og øge indlæringen. Derudover bør du også bruge tid på at lege med din baby.

3. Vælg musik til din baby

Eksponering for beroligende melodier er meget gavnlig for hjernens udvikling og forbedrer derved kognitive evner. Hold din baby og dans nogle melodier til musikken. Dette hjælper din babys krop med at frigive kærlighedshormonet oxytocin. Dette hormon frigives også, når du ammer dit barn. Børn, der regelmæssigt lytter til musik, vil have en god hukommelse og mindre depression.

4. Tal med din baby

At tale med din baby regelmæssigt vil hjælpe med at øge sprogbehandlingsfærdigheder og forbedre ordforrådet fra det tidspunkt, hvor din baby er 18 måneder gammel. At tale hjælper babyer med at forstå, hvordan de bevæger deres læber, hvordan de lytter, og hvordan man udtaler ord.

Gentagelse af ord styrker også hukommelsen, hvilket gør det nemmere for din baby at forbinde objekter og ord med hinanden. Så tro ikke, at det er spild af tid at tale med din baby, fordi han lærer alt fra dig.

5. Sunde kostvaner

At fodre din baby med en række forskellige hjernesunde fødevarer er den bedste måde at øge intelligensen på. Frugt, grøntsager, mejeriprodukter, tørret frugt, æg og nødder er alle gode hjerneføde . Gør disse fødevarer til nærende retter for at sikre sundhed og booste intelligens.

6. Eksponering for omgivelserne

Brug tid med din baby på at lege med venner og andre familiemedlemmer. Dette vil hjælpe din baby med at lære nye ting fra sine omgivelser. Jo mere børn udsættes for, jo flere muligheder har de for at lære.

7. Fortæl din baby en historie, inden du går i seng

At fortælle historier og synge vuggeviser før sengetid er aktiviteter, der hjælper med at udvikle intelligens fra en tidlig alder. Disse handlinger hjælper ikke kun med at styrke båndet mellem forældre og børn, men de hjælper også med at styrke hjernens funktioner. Nervesystemet hos et barn, som ofte får fortalt godnathistorier, vil være anderledes end andre børns nervesystem.

8. Kom i kontakt med naturen

Når barnet udsættes for naturen som at lege på det grønne græs, vil barnet føle sig mere godt tilpas. Dette er tydeligt vist, når du lader din baby gå i parken, han er altid glad. Et grønt miljø vil hjælpe din baby med at slappe af og forbedre hjernefunktionen.

9. Lad din baby vælge

Forældre har altid en tendens til at beslutte, hvad der er bedst for deres børn. Du kan dog lade dit barn vælge, hvad han eller hun kan lide. Dette vil hjælpe med at udvikle kognitive evner hos små børn. Lad din baby vælge farver, smag, personer og former for at øge deres beslutningstagning.

10. Amning

Modermælk er den mest basale hjerneføde. At amme din baby indtil 1 års alderen vil hjælpe med at booste din babys sundhed og intelligens. Modermælk giver essentielle næringsstoffer til barnets udvikling. Et sundt barn er et klogt barn.

Ovenstående handlinger spiller en vigtig rolle i at pleje børns intelligens. Der er dog ikke noget bedre end forældrenes kærlighed og omsorg. Børn, der vokser op sunde og glade, bliver smarte babyer. Så tag dig tid til at være sammen med din baby, elsk og pleje ham hver dag, så din baby vokser op sund og smart.