10 grunde til, at babyer vågner midt om natten
Hvorfor vågner mange babyer midt om natten og græder uden at lade deres mor sove? Lad os lære om dette problem med aFamilyToday Health gennem 10 grunde.
10 grunde til, at babyer vågner midt om natten
Søvn som en uvurderlig tonic, der fremmer den bedste udvikling af børn. Men de fleste babyer forskrækker eller græder, når de sover om natten. Hvorfor det? Lad os lære om dette problem med aFamilyToday Health .
Det første halvandet år er ofte det sværeste for mødre. Om dagen skal moderen have travlt med at tage sig af barnet, men om natten kan hun ikke sove, fordi barnet altid er vågen. Du har prøvet alt for at få din baby til at sove hele natten, men uden held. Hvis du er i denne situation, så følg venligst nedenstående deling.
Hvorfor vågner min baby midt om natten?
Her er nogle almindelige årsager til, at din baby vågner om natten, som du bør være opmærksom på:
Din baby har det for varmt eller for koldt.
Der er lys på babyværelset.
Der var larm midt om natten.
Baby er syg.
Skift din sengetidsrutine.
Din baby har lige lært en ny motorisk færdighed såsom at rulle, sidde, kravle...
Din baby er i en vækstspurt.
Mangler sut eller bamse.
Forældre gør det til en vane at lokke barnet til at sove.
Barnet er ikke blevet fodret nok ved sengetid.
Hvordan hjælper man baby med at sove roligt?
Her er et par tips, du kan tage for at forhindre, at din baby vågner midt om natten :
Passende temperatur og påklædning
Juster rumtemperaturen helt rigtigt, hverken for varm eller for kold. Desuden bør moderen klæde barnet på i en behagelig og behagelig pyjamas, så barnet kan sove bedre.
Overhold sengetidsrutiner
Nyfødte har ofte svært ved at tilpasse sig en pludselig forandring. Etabler en tidsplan med en rimelig sengetid og følg denne tidsplan hver dag. Prøv at gøre de samme ting hver aften før sengetid for at hjælpe din baby med at genkende ændringen mellem vågenhed og søvn.
Giv barnet mad
Din babys søvn vil kun være rigtig dyb og uafbrudt, hvis barnet er fuldt mæt. Sørg derfor for, at din baby er mæt ved sengetid. Derudover bør du give din baby sund mad, godt for fordøjelsessystemet, for ellers om natten vil barnets mave være ubehageligt, hvilket forstyrrer hans søvn. Hvis barnet ikke får nok mælk, men barnet falder i søvn, skal moderen forsigtigt vække barnet.
Leg ikke med din baby, når han vågner midt om natten
At lege, snakke, nusse ... vil få barnet til at vågne stærkere, mere vågent, det vil "snakke" til dig og ikke længere fokusere på at sove. Når din baby vågner, skal du bare sidde ved siden af ham og lade ham langsomt falde i søvn.
Gennem ovenstående deling forstår du sikkert, hvorfor din baby ofte vågner midt om natten, ikke? Dette er ikke et alvorligt problem, så du behøver ikke bekymre dig for meget. Når babyer først har fået dyb søvn, vil de altid være sunde, aktive og udvikle sig godt fra begyndelsen. Derfor bør mødre være mere opmærksomme på deres babys søvn og skabe et passende sovemiljø, så de kan få en god nats søvn .
Søvngang hos børn er ikke en joke
Omkring 30 % af børnene går i søvne mindst én gang i deres liv. Dette er en lidelse, der rammer børn. Når det ikke behandles, kan søvngængeri hos børn være farligt.
48 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
32 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
D-vitamin i din babys kost
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12 i din babys kost
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
Der skal udvises forsigtighed ved brug af klapvogn eller sejl
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Flere grunde til, at forældre tager sig af deres børn i solen
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
Hemmeligheden bag at kontrollere vrede, når du underviser børn
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
Tilskud af C-vitamin til børn med hvilke fødevarer?
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
Hvordan man forebygger og behandler 9 mest almindelige sygdomme hos børn
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
Er det godt eller dårligt at sove med forældre?
aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?