10 gode tricks til at lære børn at være hyperaktive, som forældre bør kende

At opdrage børn er en besværlig rejse for forældre. For børn med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse er denne proces endnu mere besværlig, fordi forældre ud over udholdenhed og tålmodighed også skal anvende en række særlige pædagogiske metoder for at hjælpe deres børn med at overvinde lidelsen.

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er almindelig hos børn i alderen 3 til 11 år og har været stigende i de senere år. Denne tilstand, hvis den ikke behandles tidligt, kan alvorligt påvirke psykologi, personlighed, læring, levevis samt evnen til at opbygge relationer med mennesker.

Hyperaktive børn har ofte svært ved at kontrollere deres adfærd, følelser og koncentration. Så når du har identificeret dit barn med dette syndrom, skal du vide, hvordan du lærer dit barn at støtte dem bedst muligt. For at forstå denne bekymring har aFamilyToday Health samlet nogle "hemmeligheder" for at hjælpe med at opdrage hyperaktive børn effektivt, du kan prøve at henvise og ansøge gennem nedenstående deling.  

1. Måden at lære børn at være hyperaktive på er at etablere specifikke regler

Hvis du vil minde eller give dit barn et bestemt mål, skal forældrene forklare og vejlede på en bestemt måde. For eksempel skal dit barn lave 2 matematikopgaver, 1 essay på en dag, eller han skal i seng før kl. 22.00... For at øge barnets opmærksomhed og hukommelse kan du skrive dine ønsker på klistermærker med klistermærker. Farve eller papirklip med iøjnefaldende billeder og fastgøres til køleskab, skolebord - hvor børn nemt kan se.

2. Opbygning af en videnskabelig tidsplan

Ifølge en undersøgelse offentliggjort for nylig i tidsskriftet Family Psychology, er spædbørn og førskolebørn mindre tilbøjelige til at have adfærdsproblemer, hvis deres forældre udvikler en videnskabelig tidsplan. Faktisk har denne opdragelsesstil også en meget positiv effekt på hyperaktive børn, fordi en klar tidsplan hjælper børn med at føle sig trygge og derved overvinde kaos og desorganisering. . Når du laver en tidsplan, skal du angive et specifikt tidspunkt for hver opgave, såsom: 6:30 for at vågne op, 6:45 for at spise morgenmad, 7:00 for at gå i skole...

3. Ros og opmuntr børn ofte

Hyperaktive børn tager ofte lang tid om at udføre en opgave. Derfor, når børn gør det godt eller opfører sig korrekt, så opmuntre dem til at motivere dem med ros såsom: Du gjorde det godt, prøv hårdere eller forældre er stolte af dig... Derudover kan du give børn små gaver såsom en udflugt med deres forældre eller et yndlingslegetøj... for at opmuntre dem til at stræbe efter at fuldføre den næste opgave.

4. Sørg for disciplin for hyperaktive børns negative adfærd

At give disciplin for hyperaktive børns negative adfærd er nødvendigt og bør gøres på en retfærdig og rimelig måde. Du bør dog ikke tæske eller skælde dine børn ud , i stedet kan du straffe dem ved ikke at lade dem spille spil eller spise deres yndlingsmad, ikke se tv osv. kan være tydelige og gøre det med det samme, ikke bare nogle fjern fremtid, som du trækker dig ud for at skræmme dit barn.

5. Nedbryd arbejdet

Hyperaktive børn har ofte svært ved at være opmærksomme i lange perioder og giver let op. Derfor bør du ved store opgaver opdele dem i flere trin for at gøre det nemmere for børn at udføre, fx et problem med mange spørgsmål, du kan dele det op i mange forskellige små problemer.

6. Hjælp dit barn med at eliminere distraktioner og styre deres studietid

Hyperaktive børn har ofte svært ved at være opmærksomme, og selv den mindste støj eller nogen, der går foran dem, kan distrahere dem. Derfor bør forældre skabe et roligt studierum, undgå al støj for at hjælpe børn med at begrænse distraktioner og nemt fokusere og være opmærksomme. Derudover bør du også bruge en timer til at indstille et passende tidspunkt for hver bestemt opgave og planlægge en 10-15 minutters pause efter hver lektion for at hjælpe børn med at føle sig mere tilpas.

7. Hjælp børn til at forstå og elske sig selv

Attention-deficit/hyperactivity disorder kan få børn til at føle sig skuffede over sig selv. Hjælp dit barn som forælder med at overvinde dette ved at forklare ham, at der er mange mennesker i verden, der lever med denne sygdom, men de er stadig meget berømte og succesrige. Hjælp børn med at acceptere og elske sig selv, mens de lærer om deres styrker og skaber betingelser for, at de kan maksimere. Og glem ikke at vise din ubetingede kærlighed og stolthed for dit barn.  

8. At tale og lege med børn

Små børn, især hyperaktive børn, lærer ofte meget gennem historier og spil. Ikke kun det, men dette er også en måde at hjælpe børn med at øve sig i problemløsningsevner, tålmodighed, tænkeevne og en mulighed for at knytte familiefølelser. Derfor bør forældre bruge tid på at læse bøger for deres børn , fortælle historier og spille spil med deres børn, såsom lego, fodbold, skak, fantasy spil osv.

9. Løs kun et problem ad gangen

Hvis du vil minde dit barn om noget, skal du kun nævne et problem ad gangen, ikke tale for meget, hvilket gør det svært for barnet at huske. Når du taler, bør du medtage både kortsigtede og langsigtede mål. Hvis du for eksempel vil minde dit barn om at "bryde" ved middagsbordet, skal du kun nævne dette problem, ikke sige andet. Du kan lave en kortsigtet anmodning: "Sæt dig ned og spis i 10 minutter" eller en langsigtet anmodning: "Fra nu af, vær venlig at være sådan." Hvis barnet fuldfører præcis det, du har sat dig for, så glem ikke at rose, opmuntre og belønne det .

10. Arbejd tæt sammen med skolen i måden at uddanne hyperaktive børn på

I processen med at opdrage hyperaktive børn er et tæt samarbejde mellem familien og skolen meget vigtigt. Du bør tale med læreren om barnets tilstand, og samtidig bede læreren om at hjælpe, passe, være opmærksom på dit barn og koordinere med familien i undervisningen. Du kan bede læreren om at lade barnet sidde i et roligt område, væk fra vinduer og døre for at undgå distraktioner.