Spørgsmål og svar hjørne: Hvad skal et anorektisk barn tage langsomt på i vægt?

Det er normalt for småbørn at miste deres appetit fra tid til anden. Samlet set er dette ikke en grund til bekymring, men forældre bør konsultere en ernæringsekspert, hvis deres barns anoreksi er ledsaget af tegn på kronisk sygdom eller vægttab. Så hvad skal et anorektisk barn med langsom vægtøgning tilføje?

Langvarig anoreksi kan få børn til at vokse langsomt og modtagelige for andre sygdomme. Læs videre for at vide om anoreksi hos børn, hvordan man hjælper børn med at genvinde deres appetit, og hvad man kan tilføje til et anoreksibarn, der er langsom til at tage på i vægt ?

Årsager til anoreksi og langsom vægtøgning hos børn

Følgende er almindelige årsager til, at børn er anorektiske:

Børn er anorektiske på grund af sygdom

Hvis dit barn har feber, ondt i halsen , ondt i maven, mundsår eller andre symptomer på dårligt helbred, der kan forårsage, at barnet ikke vil spise.

Spiser for meget junkfood mellem måltiderne

Anoreksi hos børn kan også skyldes andre årsager end sygdom. Disse årsager kan omfatte at spise for mange snacks eller junkfood mellem måltiderne, drikke sukkerholdige drikkevarer, såsom juice mellem måltiderne, og forbrænde færre kalorier fra inaktivitet.

Manglende koncentration under måltiderne

Børn har svært ved at være opmærksomme i længere tid ad gangen og er ofte urolige, har svært ved at sidde stille og spise kontinuerligt under måltiderne.

Børn distraheres let af elektroniske enheder såsom fjernsyn, telefoner eller legetøj, hvilket forårsager tab af appetit

Virkninger af lægemidler

Nogle medikamenter, især antibiotika og albendazol, forårsager en metallisk smag i munden og tab af appetit.

Problemer relateret til fordøjelsespatologi

Børns fordøjelsessystem er ikke fuldt udviklet, så det er nemt at støde på fordøjelsesproblemer som mavesmerter, oppustethed og forstoppelse, hvilket gør det svært for barnets krop at optage næringsstoffer fra kosten. Derved forårsager anoreksi, anoreksi og vægttab, væksthæmning. 

Forældre skal observere barnets udtryk, overvåge barnets tilstand og tage barnet til lægen for at finde ud af årsagen samt give passende og rettidig behandling.

Hvad er konsekvenserne af anoreksi hos børn?

Selvom anoreksi hos børn kan betragtes som normal, hvis denne tilstand fortsætter sammen med et fald i barnets vægt, skal forældrene tage det til efterretning og tage barnet til en ernæringsekspert så hurtigt som muligt.

Børn med anoreksi er langsommere i fysisk udvikling end deres jævnaldrende

Uden fuldt ud at absorbere den nødvendige mængde mad i udviklingsperioden er anorektiske børn ofte forkrøblede og kortere end deres jævnaldrende. Især de første 3 leveår er den periode, hvor det er nødvendigt at supplere næringsstoffer for en omfattende udvikling.

Anoreksi børn forårsager ernæringsmæssige mangler, der påvirker processen med højdeudvikling

Dårlig modstand, let at blive syg

Kroppens mangel på næringsstoffer, stunting og mangel på motion får også børns modstandskraft til at falde og derved gøre dem mere modtagelige for sygdomme, når de ikke har tilstrækkelig modstand mod virus og bakterier, der forårsager sygdom. Samtidig er restitutionstiden hos anoreksibørn med langsom vægtøgning også længere.

Børn med anoreksi har en højere risiko for brud

Når symptomerne på anoreksi begynder, før knogledannelsen har toppet (oftest i midten til slutningen af ​​teenageårene), er der en øget risiko for knoglevævstab eller knogletab. Knogletæthed er ofte lav hos piger med anoreksi, fordi de ikke får nok calcium i kosten eller ikke optager nok calcium.

Hvad skal man tilføje til et anorektisk barn, der er langsomt til at tage på i vægt?

Der er en række ting, forældre kan gøre for at hjælpe børn med at udvikle positive spisevaner og kosttilskud og overvinde anoreksi og vægttab og væksthæmning.

Ernæring

Begræns børn til at spise for meget rejer, fisk, kød

Protein spiller en vigtig rolle i den daglige ernæring, især for at hjælpe børn med at tage på i vægt. Men for meget protein er heller ikke godt for kroppen, hvilket let fører til fedme. Det er nødvendigt at balancere mængden af ​​protein og fibre i babyens daglige menu.

Tilbered mad, der er let at tygge og sluge, godt for fordøjelsessystemet

Forældre kan ofte lave grød til deres børn i stedet for at give dem ris og andre retter som normalt. Den flydende form af grød gør det lettere for barnet at optage, behøver ikke meget tygge og er let fordøjeligt. Børns fordøjelsessystem er ikke fuldt udviklet, så det er nødvendigt at begrænse rå mad for at undgå fordøjelsesbesvær, forstoppelse , der påvirker optagelsen af ​​næringsstoffer.

Derudover kan forældre tilsætte probiotika/korn, så babyer kan spise faste stoffer i grøden, hvilket hjælper med at supplere gavnlige bakterier, stimulere smagen og beskytte babyens tarmkanal. I øjeblikket er der mange velrenommerede probiotiske produkter tilgængelige til salg på aFamilyToday Blog over hele landet, såsom  Bio-acimin eller  Golden Lab Cell Biotech probiotika .

Skab en vane med at spise

Giv børn frihed til at vælge

Lad dit barn vælge sin mad og portionsstørrelser. Du kan starte med de fødevarer, de kan lide, og gradvist gå over til de fødevarer, de ikke kan lide. At give børn valg kan være med til at ændre deres opfattelse af at spise.

Hvad skal man tilføje til et anorektisk barn, der er langsomt til at tage på i vægt? Du bør tilberede fødevarer, der er nemme at sluge, gode for fordøjelsessystemet

Opdel i små måltider

Børn har mindre maver end voksne og har tendens til at spise meget mindre. Så forældre kan give deres børn fem til seks små måltider om dagen i stedet for større måltider.

Bevar barnets koncentration og opmærksomhed, når det spiser

Det er nødvendigt at eliminere miljøfaktorer, der distraherer børn under spisning, såsom at se tv, legetøj eller bøger. Spisetiden skal være en stille tid, hvor hele familien kan slappe af og spise. Lær også dit barn at spise små bidder roligt i stedet for at have travlt, og tilskynd ham til at tygge maden grundigt, før det synkes.

Ovenstående er referenceinformationen, forældre kan være bekymrede over anoreksi langsom vægtøgning hos børn. Hvis tilstanden fortsætter, bør forældre tage barnet til lægen for at finde ud af årsagen og rimelig og rettidig behandling.