Hypertension hos ældre og hvad du skal vide

Hypertension hos ældre er et ret almindeligt problem i disse dage. Antallet af patienter med denne sygdom stiger dag for dag. Hypertension vil have visse virkninger på de ældres daglige aktiviteter. Så hvad er komplikationerne ved forhøjet blodtryk, og hvordan kan man forebygge det?

I dagens verden stiger befolkningens aldring hurtigt, antallet af mennesker over 65 år udgør en stigende andel. Sammen med den aldrende befolkning stiger andelen af ​​mennesker med forhøjet blodtryk også løbende. Især hypertension hos ældre er en førende årsag til forskellige sygdomme og høje dødelighedsrater.

Tilstanden af ​​forhøjet blodtryk i verden

Hypertension eller forhøjet blodtryk er en tilstand, hvor blodtrykket i arterierne er forhøjet. Forhøjet blodtryk er en farlig sygdom, der kan skade hjerte, hjerne, øjne, blodkar, nyrer og forårsage mange andre kroniske sygdomme.

Ifølge Vietnam National Heart Institute i 2015 var frekvensen af ​​hypertension 47,3%. Hypertension hos ældre har udgjort 60 % af personer over 60 år, personer over 80 år har udgjort 80 %.

Der er forskel på hypertension hos ældre

Hypertension er resultatet af en lidelse af mange faktorer, men det høje blodtryksindeks hos ældre har forskelle som:

• Øget følsomhed over for natriumsalte;
• Nedsat Renin-angiotensin-aldosteron (RAA) systemaktivitet;
• Øget stivhed af karvæggene;
• Endotel dysfunktion;
• Hvid pels hypertension effekt .

Risikofaktorer for højt blodtryk hos ældre

Hypertension diagnosticeres ved hjælp af et blodtryksmåler. Patienter kan selv overvåge deres blodtryk ved hjælp af en hjemmeblodtryksmåler. Der er mange risikofaktorer for højt blodtryk hos ældre, såsom:

Ikke-modificerbare risikofaktorer

Dette er de faktorer, som patienten ikke kan forbedre:

• Familiefaktorer: Fordi hypertension er arvelig, så hvis du har en forælder eller søskende med forhøjet blodtryk i din familie, skal du fortælle din læge om dette.
• Køn: Med hypertension er mænd mere modtagelige end kvinder. Men kvinder som efter overgangsalderen er mere tilbøjelige til forhøjet blodtryk end før.
• Alder: Blodtrykket stiger med alderen, så jo ældre du er, jo større er risikoen for at udvikle forhøjet blodtryk. Forhøjet blodtryk hos unge er dog  også et spørgsmål af stor bekymring i dag.
• Race: Sammenlignet med hvide er forekomsten af ​​hypertension hos sorte højere, og graden af ​​hypertension er også mere alvorlig. 
• Har andre sygdomme som: Type 2 diabetes, dyslipidæmi og fedme.

Køn er også en risikofaktor for forhøjet blodtryk

Ændrede risikofaktorer

Er patientforbedrede faktorer til at reducere forekomsten af ​​hypertension, især hypertension hos ældre. De fleste af disse faktorer handler om kuren i patientens liv, der kan forbedres:

• Kost: Der er mange  fødevarer med højt blodtryk , som patienter bør undgå, såsom fødevarer med højt natrium og fattige på kalium. Det betyder, at maden er for salt, mindre grøntsager og mindre frugt tilsat. Derudover øger en kost med højt fedtindhold risikoen for forhøjet blodtryk. 
• Fedme: Der er en stærk sammenhæng mellem overvægt og forhøjet blodtryk. Når den faktiske vægt er 30 % mere end idealvægten for højde og kropsform, er risikoen for hypertension højere.
• Alkoholisme: Undersøgelser viser, at langvarig brug af alkohol eller alkoholholdige drikkevarer øger risikoen for forhøjet blodtryk.
• Stillesiddende: Fysisk aktivitet er korreleret med risikoen for hypertension baseret på epidemiologiske undersøgelser.

Fysisk aktivitet reducerer risikoen for forhøjet blodtryk.

Farlige komplikationer

Hypertension er kendt som den tavse dræber, fordi der ikke er nogen tydelige symptomer på hypertension. For ældre, hvis helbred er faldende, kan patienten forekomme farlige komplikationer som følger:

• Hjertesvigt er den første komplikation og er den mest almindelige komplikation hos ældre patienter. Samtidig er dette også den farligste komplikation. I lang tid opstår hjertesvigt stille, risikoen for død er ekstrem høj, så det bør opdages tidligt for rettidig behandling.
• Hjernekomplikationer er også ekstremt farlige. Forhøjet blodtryk hos ældre kan forårsage hjerneinfarkt, hjerneblødning eller cerebral iskæmi, endda slagtilfælde.
• Højt blodtryk plus patientens alder er meget sandsynligt, at forårsage nyresvigt.
• Komplikationer af beskadigede blodkar, især nethindeblodkar, fører til nethindeblødninger, hvilket mest alvorligt fører til blindhed.
• Diabetes og forhøjet blodtryk hænger ofte sammen, så folk med forhøjet blodtryk skal screenes for diabetes .

Mennesker med forhøjet blodtryk har brug for at se deres læge regelmæssigt. Læger kan hjælpe dig med at holde dit blodtryk under kontrol og også hjælpe dig med bedre at håndtere dit høje blodtryk. Især for hypertension hos ældre er det vigtigt at se en læge regelmæssigt, fordi udviklingen af ​​hypertension hos ældre er kompleks og kræver tilsyn og rådgivning fra en læge.