Hvorfor hoster gravide kvinder om natten? Foreslå måder at behandle hoste på om natten for gravide kvinder derhjemme

Hoste er et almindeligt og irriterende problem for mange gravide kvinder, især om natten, når de forbereder sig på at hvile. Der er dog ikke mange, der ved, at tilstanden for gravide kvinder med hoste om natten kan forårsage mange problemer og påvirke sundheden for både gravide og fostre.

Gravide kvinder, der hoster om natten, har nogen effekt på fosteret? I denne artikel, lad os en FamilyToday-blog udforske årsagerne til, at gravide kvinder har hoste om natten, og nogle enkle metoder til selv at behandle hoste derhjemme, for at hjælpe gravide mødre med at få en mere komplet og behagelig søvn under hele graviditeten.

Hvorfor hoster gravide kvinder om natten?

Hoste er en naturlig reaktion fra kroppen, når åndedrætsorganerne stimuleres, for at fjerne skadelige stoffer og overskydende sekret. Hvis gravide oplever at hoste meget om natten, kan årsagen skyldes følgende faktorer.

For det første er bakterielle eller virale luftvejsinfektioner en almindelig årsag, herunder forkølelse , influenza, ondt i halsen, laryngitis, bihulebetændelse og mange andre luftvejsinfektioner. Disse tilstande kan forårsage en vedvarende hoste, især om natten, med feber, træthed, ondt i halsen, tilstoppet næse, løbende næse og andre symptomer.

Betændelse i luftvejene er en almindelig årsag til hoste hos gravide kvinder om natten

For det andet er allergier også årsagen til hoste hos gravide kvinder. Udsættelse for kemikalier, pollen, skimmelsvamp og snavs kan irritere åndedrætsorganerne og forårsage vedvarende hoste, hyppige nysen, røde øjne, løbende næse og meget mere.

For det tredje får syre refluks også gravide kvinder til at hoste om natten. Når barnet vokser, kan livmoderen lægge pres på maven, hvilket forårsager sure opstød. Denne refluks kan forårsage kløe, hoste, brændende smerte og kvalme.

Derudover er natlig hoste hos gravide forårsaget af mange andre risikofaktorer. Hormonelle ændringer i kroppen under graviditeten gør gravide kvinder mere følsomme over for miljøfaktorer som vejr, temperatur, snavs og skimmelsvamp. Kroppens modstand falder også under graviditeten, hvilket skaber gunstige betingelser for, at bakterier og vira kan invadere, hvilket forårsager betændelse i åndedrætsorganerne. Væksten af ​​livmoderen bidrager også til pres på fordøjelsesorganerne, hvilket forårsager refluks, langvarig hoste, oppustethed, fordøjelsesbesvær og forstoppelse.

Er det farligt for gravide at hoste om natten?

Hoste er et almindeligt symptom og kan let lindres med behandling. Men at hoste meget om natten hos gravide kvinder kan forårsage nogle potentielle skader, såsom:

• Virkninger på fostrets udvikling: Når gravide kvinder hoster meget, kan der opstå brystspasmer, hvilket fører til træthed, svaghed og påvirker kvaliteten af ​​maden. Hvis hosten fortsætter, kan det påvirke udviklingen af ​​fosteret og give andre problemer.
• Risiko for graviditetstab: I tilfælde af hoste forårsaget af stafylokokker, streptokokker, røde hundevirus, Haemophilus influenzae virus... har gravide kvinder en højere risiko for for tidlig fødsel, dødfødsel, abort og potentielt fødte babyer lungebetændelse, døvstumme.
• Graviditet: Kontinuerlig hoste kan få livmoderen til at trække sig kraftigt sammen, hvilket forårsager fosterbevægelser og øger risikoen for for tidlig fødsel (i tilfælde tæt på terminsdatoen).

Gravide kvinder, der hoster meget om natten, kan forårsage abort

Derfor er pleje og behandling af hoste til gravide meget vigtigt for at sikre sundheden for både den gravide og fosteret.

Hvordan man forbedrer tilstanden for gravide kvinder, der hoster meget om natten derhjemme

For at reducere natlig hoste forårsaget af allergier eller virusinfektioner kan følgende hjemmemedicin anvendes:

Reducer hoste og slim med abrikosparaply

Abrikosblomme er ikke kun en snack, men har også den effekt at reducere hoste, opspyt og ondt i halsen. Gravide kvinder kan sutte på abrikosparaplyen flere gange om dagen eller lave abrikosjuice på følgende måder:

• Brug 4-5 abrikoskerner med 200 ml varmt vand i cirka 20 minutter.
• Drik hver tår vand.
• Spis derefter abrikoskød for at hjælpe med at fjerne slim og lindre hoste.

Brug ingefærhonningte til at lindre kløende hals og hoste

Et populært hostemiddel er at bruge honning og ingefærte. Ingefær har en varm, skarp smag, hjælper med at fortynde sputum, lindre hoste og hæmme bakterier og vira, der forårsager infektioner. Honning har en lindrende effekt på halsområdet, reducerer irritation af slimhinderne og forbedrer symptomer på hoste om natten.

Gør:

• Skær ingefæren i små stykker.
• Kom ingefæren i en kop og hæld ca. 200 ml kogende vand i.
• Lad virke i cirka 10 minutter, tilsæt derefter 3-4 spsk honning og rør godt rundt.
• At drikke te før du går i seng hjælper med at reducere symptomer på hoste om natten hos gravide kvinder.

Brug alunsukkerpære

Pærer med stensukker er et sikkert middel mod hoste hos børn og gravide. Pære kombineret med alunsukker hjælper med at opløse slim, lindre ondt i halsen og styrke immunforsvaret.

Sådan gør du dette inkluderer:

• Vask og skræl 1 pære og skær den derefter i mundrette tern.
• Kom et par tråde frisk ingefær og lidt stensukker i en skål med de pærer, du lige har skåret.
• Damp i vandbadet i cirka 15 minutter.
• Afkøl og spis direkte.

Alun sukker pære er en sikker metode til behandling af hoste for gravide kvinder

Sauna med hvidløg for at reducere hoste om natten for gravide mødre

Hvidløg indeholder den aktive ingrediens allicin, som har stærke antibakterielle egenskaber, der hjælper med at dræbe bakterier og vira, der forårsager luftvejsinfektioner. Forskning har vist, at brug af hvidløg kan forbedre forkølelsessymptomer med 63%. Gravide kvinder kan udføre en hvidløgssauna for at reducere hoste om natten med følgende:

• Forbered 2 liter kogende vand.
• Pil 5-7 fed hvidløg, knus dem og kom i kogende vand.
• Brug et håndklæde til at dække dit hoved og damp i 10-15 minutter.
• Træk vejret dybt, så den æteriske olie fra hvidløget trænger ind i næsehulen og halsen.
• Udfør 1-2 gange om dagen i flere dage i træk for at forbedre tilstanden hos gravide kvinder, der hoster meget om natten.

Varm nakkemassage hjælper gravide kvinder med at reducere hoste om natten

En anden metode til at lindre en hoste om natten er at påføre en varm kompres rundt om halsen. Varmen fra håndklædet vil bringe en følelse af afslapning, reducere irritation på slimhinderne og effektivt reducere hoste. 

Fortsæt som følger:

• Forbered et lille håndklæde og lidt varmt vand.
• Læg et håndklæde i blød i varmt vand og vrid det til tørre.
• Placer håndklædet på hver side af din hals, indtil det er afkølet.

Gravide kvinder bør anvende denne metode, før de går i seng, eller når der opstår hoste.

Bemærk : Før de udfører nogen form for behandling, bør gravide kvinder konsultere en læge for at sikre sikkerhed for mors og fosters sundhed.

Nogle noter, når gravide hoster om natten

Udover at anvende ovenstående hostemidler, for hurtigt at forbedre denne situation, bør gravide kvinder:

• Drik nok vand, tilsæt frugt- og grøntsagsjuice for at styrke modstanden.
• Begræns mælkeindtaget i løbet af denne tid, fordi mælk kan øge mængden af ​​slim og forlænge hosten.
• Spis nærende fødevarer, rig på mineraler og vitaminer for at forbedre immuniteten og genoprette sundheden.
• Brug fysiologisk saltvand til at rense næsen regelmæssigt, hjælpe med at dræne næseflåden og fjerne irriterende stoffer. Saltvand hjælper også med at blødgøre åndedrætsslimhinden og forbedre tilstoppet næse .
• Gurgle med fysiologisk saltvand eller fortyndet saltvand for at desinficere og forhindre infektion i at sprede sig.
• Påfør eukalyptusolie på halsen og næsen for at lindre hoste, vind og tilstoppede næser.
• Begræns udendørs bevægelser, når vejret skifter pludseligt, kraftig regn og høj luftfugtighed.
• Øv enkle bevægelser for at forbedre knogle- og ledsundheden, øge modstanden, forbedre hoste og minimere smerter, når fosteret vokser sig stort.

Øv enkle øvelser for at hjælpe med at styrke modstanden hos gravide kvinder

Forhåbentlig vil informationen om gravide kvinder med hoste om natten, som aFamilyToday Blog giver, bringe dig nyttig viden. At forstå årsagen til dette symptom og tage de passende behandlingsforanstaltninger er meget vigtigt for at lindre hoste og forbedre søvnen for gravide kvinder. Husk samtidig altid at konsultere og vejlede fra din læge for at sikre sikkerheden og sundheden for den gravide såvel som det ufødte barn. Ønsker dig en sund og sikker graviditet!