Forhøjet blodtryk er en farlig sygdom, som kan ramme alle, især ældre, med farlige komplikationer som slagtilfælde, slagtilfælde, hjerteanfald mv. Gør
Forhøjet blodtryk er en farlig sygdom, som kan ramme alle, især ældre, med farlige komplikationer som slagtilfælde, slagtilfælde, hjerteanfald mv. Derfor er højt blodtryk hos ældre særligt bekymrende.
1. Årsager til forhøjet blodtryk hos ældre
I op til 90 % af tilfældene med forhøjet blodtryk hos ældre er årsagen til sygdommen ukendt. Nogle, såsom tilfælde af forhøjet blodtryk hos ældre, er forårsaget af overdrevent alkoholforbrug, endokrin kirtelsygdom, nyresygdom. Her er nogle årsager til forhøjet blodtryk i dette emne:
Salt : Salt kan forårsage forhøjet blodtryk, så folk, der har en vane med at spise salt mad, er ofte tilbøjelige til at få forhøjet blodtryk. Derfor skal du følge en let, saltfattig diæt for at undgå forhøjet blodtryk.
Stor brug af alkohol: Stor brug af alkohol fra en ung alder får mange mennesker til at udvikle forhøjet blodtryk i alderdommen og øger også antallet af alvorlige cerebrovaskulære ulykker hos ældre. Så for at sikre sundhed bør ikke bruge alkohol.
At drikke meget alkohol fra en ung alder får mange mennesker til at udvikle forhøjet blodtryk i høj alder
Fedme: Mennesker, der er overvægtige eller fede, har større risiko for at udvikle forhøjet blodtryk end normalvægtige. Derfor er det nødvendigt at holde din vægt på et stabilt niveau og aktivt tabe dig, hvis du er overvægtig eller fed
At have diabetes: At have diabetes er ofte forbundet med forhøjet blodtryk, som kan være mere skadeligt for hjertet og nyrerne.
Genetik: Hvis du har en nær slægtning med forhøjet blodtryk, er du også mere tilbøjelig til at udvikle det end andre.
Mangel på motion: At være inaktiv og motionere er en nem årsag til fedme og en årsag til forhøjet blodtryk hos ældre . Så brug 30 minutter om dagen på let træning for at reducere forhøjet blodtryk.
2. Komplikationer af forhøjet blodtryk hos ældre
Forhøjet blodtryk hos ældre vil, hvis det ikke behandles hurtigt, skade kroppen på mange måder. Når blodtrykket er højere end normalt, skal hjertet og blodkarrene arbejde hårdere. Når hjertet svækkes, vil det ikke længere pumpe nok blod, ikke opfylde behovene i organerne i kroppen, hvilket forårsager symptomer på træthed, svimmelhed, åndenød ...
Når blodtrykket er højere end normalt, skal hjertet og blodkarrene arbejde hårdere
På samme måde skader forhøjet blodtryk hos ældre de blodkar, der giver næring til hjernen, kroppen, øjnene osv. Hvis forhøjet blodtryk ikke behandles, er det 3 gange større sandsynlighed for at få en forsnævring af arterierne, hvilket får hjertet til at blive iskæmisk hjertesygdom (iskæmisk hjertesygdom) 3 gange, 6 gange større risiko for at få hjertesvigt og 7 gange større risiko for at få et slagtilfælde.
3. Hvordan behandler man forhøjet blodtryk hos ældre?
For effektivt at behandle forhøjet blodtryk hos ældre, ud over folkemedicin mod forhøjet blodtryk, er der mange andre måder, såsom:
- Højt blodtryk hos ældre bør begrænse fedtholdige fødevarer, stegt igen og igen, fordi disse fødevarer kan øge blodets kolesteroltal, forårsage åreforkalkning, som kan forårsage åreforkalkning. føre til forhøjet blodtryk.
At spise for meget salt er en af årsagerne til forhøjet blodtryk hos ældre. Ældre bør absolut ikke spise salt mad, men bør prioritere mad, der indeholder mindre salt, fordi det vil være bedre for hjertet.
- Begræns absolut alkohol, tobak, stimulanser. Disse stoffer har evnen til at få hjertet til at slå hurtigere, nervøs spænding og derved øge blodtrykket, hvilket er farligt for helbredet.
Motion er en af de bedste måder at behandle forhøjet blodtryk på.
Motion er en af de førende foranstaltninger til at reducere forhøjet blodtryk hos ældre. Gåture, svømning, cykling... er en af de simple øvelser, som alle, inklusive ældre, er egnede til.
Ud over diæt og aktiviteter skal ældre mennesker med forhøjet blodtryk kombinere brugen af medicin til at behandle sygdommen.
Forhøjet blodtryk hos ældre – en stille sygdom, der skader kroppens organer og forkorter livet. At opdage denne tavse sygdom ved at bringe den under kontrol kan redde mange liv.
Tor Ha
Melasma er en tilstand, hvor mørke pletter opstår på huden på grund af overproduktion af melaninpigment. Udover at bruge dyre kosmetik til at falme melasma, er der en naturlig, enkel, billig, men effektiv metode, som mange kvinder tror er at bruge risvand.
Atopisk dermatitis er en kronisk dermatologisk sygdom, som kan ramme alle. For at forbedre den ubehagelige, vedvarende kløe kan patienter have prøvet mange forskellige behandlinger. Her er en oversigt over de mest effektive folkemedicin til atopisk dermatitis derhjemme, som du nemt kan anvende med det samme.
Omskæring er en mindre operation, der ofte er indiceret hos mænd for at korrigere nogle tilstande, såsom lang forhud, forsnævring af forhuden. Indgrebet udføres på et følsomt sted, hvilket får mange mennesker til at bekymre sig og stille spørgsmålet "Hvor lang tid tager det for omskæring at hele?". For at finde svaret på dette spørgsmål, læs venligst følgende artikel i aFamilyToday Blog!
Et smukt, afbalanceret ansigt er altid mange menneskers ønske, men ikke alle er heldige at eje et perfekt ansigt. Den lille sideafvigelse er et æstetisk problem, der får mange mennesker til at føle sig selvbevidste og utilpas i kommunikationen. Så hvad er årsagen og hvordan man effektivt løser dette problem?
I øjeblikket er mange mennesker interesserede i at bruge en kombination af BHA og C-vitamin i deres hudplejerutine i håb om at forbedre deres hudtilstand. Men er denne formel egnet, og hvad skal man huske på, når man bruger en kombination af BHA og C-vitamin?
Pølse er en yndlingsret for mange vietnamesere, har en karakteristisk smag og er meget velegnet til måltider. Pølser forarbejdes ofte til en række forskellige retter. Mange spekulerer dog på, om pølser kan spises rå eller skal forarbejdes for at blive brugt.
Kan rødbeder spises rå? Hvad er fordelene ved at spise rå rødbeder? Hvad skal man være opmærksom på, når man spiser rå rødbeder? Alle vil blive besvaret af aFamilyToday Blog her.
Korrekt ernæring hjælper ikke kun ældre med at opretholde en korrekt funktion af kroppen, men det kan også hjælpe med at forhindre, at komplikationer fra sygdom opstår. Så hvad er en sund kost for ældre?
Betelblad er en velkendt grøntsag, som mange vælger i mange retter. Men at spise guavablade er ikke et problem, mange mennesker stadig undrer sig over. I denne artikel vil aFamilyToday Blog hjælpe dig med at svare.
Under graviditeten udsættes gravide kvinder for et stort pres på grund af ændringer i både psykologiske, fysiologiske og endokrine. Desuden bekymrer gravide kvinder sig ofte og stresser sammen med morgenkvalme, hvilket fører til en uregelmæssig kost. Dette forårsager mavebesvær under graviditeten.
