Når du indser, at en, du elsker som en forælder, bedsteforælder eller bedste ven, er ved at stå over for alderdomsproblemer, er det tid til at lære, hvordan du kan hjælpe dem gennem denne svære tid. .
Ifølge data fra 2018 National Health Interview Survey har omkring 7 % af voksne på 65 år og ældre brug for hjælp til personlig pleje . Problemet er, at nogle ældre mennesker ikke ønsker hjælp udefra. I andre tilfælde ved de simpelthen ikke, at de har brug for hjælp. Dette kan gøre det svært for folk at afgøre, om deres elskede har brug for pleje. Derfor vil det være en stor hjælp for hele din familie at tage initiativ til at lære om, hvordan du tager dig af din elskede i alderdommen.
De ældre er de forsøgspersoner, der har brug for hjælp fra dem omkring dem
Personlig hygiejne hos ældre vil begynde at være vanskelig
Hvis dine forældre ikke ser ud til at bade (eller barbere sig eller børste tænder) regelmæssigt, kan det være et tegn på, at de har brug for en anden til at hjælpe dem. For så kan de have svært ved at komme ind og ud af karret eller bruge bruseren, eller de glemmer, at de skal lave personlig hygiejne.
Derfor bør du planlægge tid til at besøge dem 2-3 gange om ugen for at hjælpe dem med badning, tøjvask... Tal derefter om nødvendigt med din læge om at ansætte en plejer på hospitalet.
De vil ikke se deres venner mere
Hvis du bemærker, at din elskede ikke længere ringer til dig så ofte, som de plejede, og du skal prøve at kontakte dem, er det et tegn på, at der kan være noget galt. Nogle gange er det for stressende at opretholde sociale relationer med de ældre, fordi de er klar over, at der er en kognitiv eller hørenedsættelse.
Så det er meget nyttigt at tale med din elskede om at planlægge en tid hos en audiolog. Tag initiativ til at invitere dem til de rigtige begivenheder og fester og opmuntre dem til at vende tilbage og interagere mere med folk.
Lad os hjælpe de ældre med at bevare deres sociale forbindelser
De giver mange penge til velgørende organisationer
Ifølge National Institute on Aging (NIA) er problemet med økonomisk misbrug udbredt blandt ældre voksne. Folk vil komme til døren og bede om penge, velvidende at ældre ofte har en økonomisk overskud og vil være enige, når de bliver spurgt. Eller måske donerer den ældre til en velgørende organisation, og i næste øjeblik ringer telefonen fra velgørenhed til velgørenhed.
Hvis du har mistanke om, at din pårørende bliver udsat for økonomisk misbrug, kan du kontakte politiet eller andre myndigheder for at håndtere det. Derudover er det også en god idé at overveje at ansætte en finansiel rådgiver eller leder, hvis din elskede har mange aktiver at administrere.
Ældre har ofte svært ved at køre bil
Vores reflekser og reaktionstider aftager normalt med alderen. Ældre voksne kan også have kroniske tilstande såsom grå stær , begrænset syn (især om natten) eller gigt , som kan forstyrre deres evne til at køre bil.
Du kan bede dine forældre eller pårørende om at teste deres køreevner. Hvis de ikke længere kan køre sikkert, kan de bruge alternative transporttjenester som Grab, taxaer osv. eller sørge for, at en frivillig henter dem.
De ældres køreevne vil ikke længere være så fleksibel som tidligere
Har svært ved at lave mad
Madlavning kan være tidskrævende og udmattende for alle. Men for en ældre person, der kan have problemer med at læse etiketter eller hakke ingredienser, kan madlavning være en udfordring.
Hvis din elskede ikke kan lave mad længere, så hjælp dem med at tilmelde sig en madleveringsservice eller et dagligt madleveringsprogram, eller hyr en hjemmehjælper, der kan lave mad.
Har du problemer med at tage medicin?
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) besøger næsten 450.000 voksne over 65 år hvert år hospitalet for en lægemiddelrelateret skade – inklusive utilsigtet overdosis eller misbrug af et skadeligt stof, alvorlige symptomer som delirium eller hjertebanken.
Du kan hjælpe en pårørende med at organisere deres medicinæske eller komme hjem til dig for at holde øje med dem, mens de tager deres medicin. En hjemmehjælper kan også hjælpe og hjælpe med at administrere medicin.
Risiko for fald hos ældre
Fald er en af de mest alvorlige bekymringer for en ældre person, der bor alene. De er ret almindelige: Omkring 3 millioner mennesker over 65 år behandles på skadestuen for fald hvert år.
Der er en række måder at hjælpe med at forhindre fald på, og enheder er tilgængelige, såsom "Life Alerts" og GPS-trackere, der gør det muligt for ældre voksne at trykke på en knap for at oprette forbindelse til et nødopkald. Men når en person er i høj risiko for at falde - er det et tegn på, at de kan have brug for pleje døgnet rundt.
At tage sig af de ældre kræver meget tålmodighed, så du bør aktivt finde måder at hjælpe dem og vænne sig til dette, for at gøre dem nemmere dag for dag. Derudover er det at tale med dem regelmæssigt også en måde at hjælpe dem med at slappe af, frigøre daglig stress for at leve et mere glædeligt liv.
Melasma er en tilstand, hvor mørke pletter opstår på huden på grund af overproduktion af melaninpigment. Udover at bruge dyre kosmetik til at falme melasma, er der en naturlig, enkel, billig, men effektiv metode, som mange kvinder tror er at bruge risvand.
Atopisk dermatitis er en kronisk dermatologisk sygdom, som kan ramme alle. For at forbedre den ubehagelige, vedvarende kløe kan patienter have prøvet mange forskellige behandlinger. Her er en oversigt over de mest effektive folkemedicin til atopisk dermatitis derhjemme, som du nemt kan anvende med det samme.
Omskæring er en mindre operation, der ofte er indiceret hos mænd for at korrigere nogle tilstande, såsom lang forhud, forsnævring af forhuden. Indgrebet udføres på et følsomt sted, hvilket får mange mennesker til at bekymre sig og stille spørgsmålet "Hvor lang tid tager det for omskæring at hele?". For at finde svaret på dette spørgsmål, læs venligst følgende artikel i aFamilyToday Blog!
Et smukt, afbalanceret ansigt er altid mange menneskers ønske, men ikke alle er heldige at eje et perfekt ansigt. Den lille sideafvigelse er et æstetisk problem, der får mange mennesker til at føle sig selvbevidste og utilpas i kommunikationen. Så hvad er årsagen og hvordan man effektivt løser dette problem?
I øjeblikket er mange mennesker interesserede i at bruge en kombination af BHA og C-vitamin i deres hudplejerutine i håb om at forbedre deres hudtilstand. Men er denne formel egnet, og hvad skal man huske på, når man bruger en kombination af BHA og C-vitamin?
Pølse er en yndlingsret for mange vietnamesere, har en karakteristisk smag og er meget velegnet til måltider. Pølser forarbejdes ofte til en række forskellige retter. Mange spekulerer dog på, om pølser kan spises rå eller skal forarbejdes for at blive brugt.
Kan rødbeder spises rå? Hvad er fordelene ved at spise rå rødbeder? Hvad skal man være opmærksom på, når man spiser rå rødbeder? Alle vil blive besvaret af aFamilyToday Blog her.
Korrekt ernæring hjælper ikke kun ældre med at opretholde en korrekt funktion af kroppen, men det kan også hjælpe med at forhindre, at komplikationer fra sygdom opstår. Så hvad er en sund kost for ældre?
Betelblad er en velkendt grøntsag, som mange vælger i mange retter. Men at spise guavablade er ikke et problem, mange mennesker stadig undrer sig over. I denne artikel vil aFamilyToday Blog hjælpe dig med at svare.
Under graviditeten udsættes gravide kvinder for et stort pres på grund af ændringer i både psykologiske, fysiologiske og endokrine. Desuden bekymrer gravide kvinder sig ofte og stresser sammen med morgenkvalme, hvilket fører til en uregelmæssig kost. Dette forårsager mavebesvær under graviditeten.
