Syntetiser urter med høj sundhedsværdi

Nedenfor er en oversigt over medicinske urter, der er meget værdsat af eksperter for deres terapeutiske egenskaber, som du måske ikke kender. Lad os finde ud af det sammen nu!

Lægeplanter er planter, der har evnen til at helbrede eller understøtte sygdomsbehandling. Disse planter er mest almindeligt anvendt i orientalsk eller traditionel medicin. Nedenfor er en oversigt over urter, der bringer sundhedsværdier, der er højt værdsat af eksperter. Lad os finde ud af det nu!

1. Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba er en af ​​de mest værdsatte urter inden for traditionel medicin. Når de er friske, laves ginkgoblade til kapsler, tabletter eller ekstraheres til æteriske olier. Når de er tørrede, anbefales ginkgoblade til brug som te. 

En af de fremtrædende virkninger af ginkgo er, at det fremmer hjernens sundhed, så det bruges ofte til at behandle mennesker med mild til moderat demens. Samtidig har ginkgo evnen til at hjælpe med at bremse kognitivt fald i hukommelsen og Alzheimers sygdom . Derudover er ginkgo også effektiv til at understøtte behandlingen af ​​diabetes . 

Ginkgo hjælper med at fremme hjernens sundhed, behandle diabetes

Ginkgo kan dog også give nogle bivirkninger såsom mavesmerter, hovedpine, svimmelhed eller allergi. og ginkgo har potentialet til at interagere med visse lægemidler eller blodfortyndende midler. Derfor, hvis patienter ønsker at bruge ginkgo, skal de først diskutere med deres læge for at få specifikke instruktioner og indikationer.

2. Gurkemeje

Gurkemeje er en velkendt lægeurt, som er højt værdsat af eksperter, næsten alle dele af gurkemeje har gode effekter på helbredet. Ifølge Oriental Medicine har gurkemeje anti-kræft egenskaber og har evnen til at forhindre genmutationer.

Derudover har gurkemeje også anti-inflammatoriske egenskaber. Derfor bruges gurkemeje ofte til at lindre symptomer for mennesker med dermatitis, gigt , gastritis. Ikke nok med det, gurkemejepulver eller gurkemejestivelse er et uundværligt krydderi på køkkenhylderne i mange familier.

3. Nattelys

Natlys har iøjnefaldende gule blomster, æterisk olie udvundet af primula har evnen til at understøtte behandlingen af ​​eksem. Desuden har kæmpenatlysolie anti-inflammatoriske egenskaber, så den bruges også ofte til at hjælpe med at behandle atopisk dermatitis eller lindre smerter forårsaget af betændelse.

Nogle nyere undersøgelser har også vist, at kæmpenatlysolie hjælper med at forbedre livskvaliteten for mennesker med multipel sklerose, hormonforstyrrelser eller insulinfølsomhed. Dog kan natlysekstrakt interagere med visse lægemidler. Derfor, før du vil bruge medicinske urter udvundet af primula, skal du konsultere din læge.

4. Hørfrø

Hørfrø er frø høstet fra hørplanten, som er en planteplante, der dyrkes meget i Canada og det nordvestlige USA. Hørfrø bruges ofte til at presse for olie eller bruge hele frø, det har meget effektive antiinflammatoriske og antioxiderende virkninger. Derudover viser nogle undersøgelser også, at denne nød også har evnen til at understøtte vægttab og reducere blodtrykket effektivt. 

For den bedste helbredende effekt kan du bruge hørfrø til at tilføje smoothies eller salatdressinger. Derudover bruges hørfrøpulver også som krydderi til supper, supper eller gryderetter. I dag er hørfrøekstrakt blevet formuleret i kapselform for øget anvendelighed.

Hørfrø har en meget effektiv antiinflammatorisk og antioxidant virkning

5. Melaleuca træ 

Flere undersøgelser har bevist, at tea tree olie har mange fordele ved hudproblemer. Derudover har den også antibakteriel evne på såret og forhindrer lokal infektion. Også takket være denne egenskab bliver tetræet en lægeurt til at producere anti-inflammatoriske urter, hvilket bremser væksten af ​​bakterier.

Te-træekstrakt er dog kun sikkert, når det bruges topisk, fordi det kan forårsage nogle farlige reaktioner, hvis du tager det gennem munden. Desuden er tea tree olie ikke egnet til alle, så det er også nemt at udvikle en allergisk reaktion, hvis huden ikke svarer til ingredienserne i tea tree. 

6. Cordyceps

Cordyceps er en af ​​de sjældneste urter i verden. I naturen vokser cordyceps normalt i højlandet i Tibet og Himalaya. Urtens livscyklus er beskrevet som følger: 

I starten lever en type ung larvelarve, der lever i jorden, af planterødder for at vokse, hvis intet ændrer sig vil larverne udvikle sig til sommerfugle. Hvis den er inficeret med Cordyceps Sinensis - en parasitisk svamp, vil den gradvist vokse til filamenter ved at suge alle næringsstofferne i larvernes krop. Om foråret vil dens stængel forlænges fra kadaveret af den unge larvelarve og derefter stige til jorden for at blive Cordyceps. 

Cordyceps har en meget god effekt på at styrke immunforsvaret, styrke penis, pleje ansigtet og styrkende blod. Derudover understøtter det også behandlingen af ​​bronkitis, infektioner eller sygdomme i luftvejene. Men i nogle tilfælde kan cordyceps forårsage mavebesvær og allergiske reaktioner.

Se også:  Nogle bemærkninger om bivirkninger af cordyceps

7. Druekerneekstrakt

Vindruekerneekstrakt er en medicinsk urt, der er tilgængelig i flydende eller kapselform. Den mest fremtrædende effekt er antioxidant, udover at det bringer mange sundhedsmæssige fordele for brugerne ved at reducere LDL (dårligt) kolesterol og reducere symptomer på dårlig blodcirkulation i benvenerne.

Desuden har regelmæssig brug af vindruekerneekstrakt evnen til at forebygge og bekæmpe kræftceller. Denne urt kan dog reducere kroppens evne til at absorbere jern og interagere med blodfortyndende medicin eller blodtryksmedicin. 

8. Dine planter

Planten (også kendt som den sky plante eller jomfrutræet) er kendetegnet ved sine lilla blomster, som lukker sig, når de rører ved bladene. Urter er søde, kolde, og alle dele af urten indeholder mange sporstoffer, der er gavnlige for menneskers sundhed. 

I orientalsk medicin har planten evnen til at lindre smerte, sedation, ro, hostelindring og opspytning, hvilket er meget godt for mennesker, der lider af søvnløshed eller neurasteni . Normalt tager folk ofte plantens rødder, blade eller stilke, vasker dem, tørrer dem og koger dem derefter til drikkevand. 

Planten har evnen til at lindre smerte, sedation, berolige, reducere hoste og slimløsende

Ovenfor er et resumé af medicinske urter, der bringer sundhedsværdier, der er højt værdsat af eksperter. Forhåbentlig vil det hjælpe dig med at få mere nyttig viden og vide, hvordan du bruger den effektivt!