Honning-gennemvædet fersken citron er en opskrift, der bruges til at lave en kølende drik og bringer mange gavnlige anvendelser for sundheden. Så ved du, hvordan man drikker citronferskenhonning til at behandle hoste derhjemme?
Når det kommer til citron-ferskensæsonen, forbereder næsten hver vietnamesisk familie en krukke honning-fersken citron. Fordi i folklore, hvordan man drikker citron fersken honning til behandling af hoste er meget effektivt, men sikkert for helbredet. Så ved du, hvordan man gennembløder citronferskenhonning samt anvendelsen af denne drink endnu? Lad os finde ud af det sammen nu!
Hvad er honning fersken limonade?
Ferskencitron er en citronart, der har et stort træ, store blade og ofte bærer frugt. Denne type fersken er elsket af mange mennesker for sin tynde, saftige hud og mere aromatiske smag end andre citroner. Ferskencitron gennemblødt med honning eller stensukker er også et godt middel, der helbreder mange sygdomme.
Ferskencitron er en saftig, tyndskallet citron, der indeholder mange vitaminer og mineraler
Citroner er en rig kilde til C-vitamin, som hjælper med at styrke immunforsvaret, forebygge sygdomme og understøtte stofskiftet. I mellemtiden er honning en næringstæt mad, der har antibakterielle og anti-inflammatoriske virkninger.
7 sundhedsmæssige fordele ved honning og citron
Når de kombineres, danner citron og honning en naturlig formel, der hjælper med at helbrede mange sygdomme og medfører mange sundhedsmæssige fordele såsom:
Hoste og ondt i halsen behandling
I lang tid, i folklore, har bedsteforældre vidst, hvordan man bruger honning og citron til at behandle hoste. Fordi i sammensætningen af citronskal indeholder mange æteriske olier, der har den effekt at reducere luftvejsbetændelse og reducere hoste.
Derudover indeholder ferskner i sammensætningen også en masse C-vitamin og en række andre antioxidanter, som er med til at lindre den brændende smerte takket være den helbredende effekt på halsslimhinden.
Honning citron til hoste er et effektivt folkemiddel, enkelt og let at gøre
Forbedre immunsystemet
Kombinationen af en C-vitamin -rig ingrediens som citron og honning hjælper med at øge anti-inflammatoriske, antioxidanter og immunsystem-boostende egenskaber.
Så om vinteren bør du drikke en kop varm honning citronfersken om morgenen som en måde at holde varmen og beskytte kroppen mod sygdomme.
Støt vægttab
Udover den berømte måde at drikke honningcitron til behandling af hoste, er honninggennemvædet ferskencitron også kendt som en vægttabsdrik. Blandingen af syltet citron og honning er rig på pektin, hvilket reducerer trangen og hjælper dig med at kontrollere din kost effektivt.
Fremmer fordøjelsesaktivitet
I fersken citron indeholder mange vitaminer og mineraler, der stimulerer aktiviteten af leveren og galden, og derved opretholder en sund funktion af fordøjelsessystemet. Derudover hjælper de ernæringsmæssige komponenter i denne fjernelse også med at eliminere toksiner, hvilket reducerer "arbejds"-belastningen for fordøjelsessystemet.
Rens kroppen, forskønne huden
Honning sammenlignes med et naturligt antibiotikalager. Kombineret med det er vitaminkomponenten i ferskencitron, der hjælper med at stimulere aktiviteten af fordøjelse og hepatobiliary. Er derved med til at understøtte afgiftning og rensning af kroppen
Udover effekten af at fjerne toksiner og rense kroppen, stimulerer honningvæskede ferskner også bloddannelsen og blodcirkulationen. Øget blodcirkulation under huden vil hjælpe med at øge kollagen, kombineret med eliminering af toksiner, vil hjælpe din hud med at blive lysere, stærkere og mere skinnende.
Eliminer dårlig ånde
Et af de effektive folkemedicin mod dårlig ånde er at drikke en kop honning og citron om morgenen. Takket være den sure komponent i citron, vil det hjælpe med at dræbe de bakterier, der forårsager dårlig ånde. Så at drikke citronfersken gennemvædet i honning hjælper dig ikke kun med at reducere hoste , men forbedrer også dårlig ånde, frisk ånde.
2 måder at drikke citron fersken honning effektivt behandle hoste
Du kan prøve at lave honninggennemblødte ferskner på en af to enkle måder:
Sådan lægges citronferskenhonning i blød for at behandle hoste med stensukker
Når man iblødsætter honning og citron, tilføjer folk ofte stensukker. Ifølge Oriental Medicine er alunsukker i sagens natur sødt og gennemsnitligt, har den virkning at sprede slim, lindre ondt i halsen og støtte luftrøret. Så dette er også en af måderne at drikke citron fersken honning til at behandle hoste hurtigt og effektivt, som anvendes af mange mennesker.
Nødvendige materialer :
- 1 kg fersken citron
- 1 liter honning;
- 0,8 kg alunsukker ;
- Ren glasbeholder, kapacitet ca. 3-4 liter;
- Bambuslameller, skarpe knive, rene skærebrætter.
Trin til at udbløde citronferskenhonning som følger :
- Trin 1: Fjern stilke, ferskenblade, vask og tør.
- Trin 2: Glaskrukken vaskes og tørres. Du bør koge gennem glasset for første gang for at undgå brud.
- Trin 3: Du vasker og tørrer også bambusbambus. Hvis du ikke har bambus eger, kan du bruge glas eller porcelæn kopper/tallerkner til at komprimere.
- Trin 4: Skær citronen i tynde cirkler. Husk at slibe din kniv før udskæring for at sikre, at hver skive af din citron er tynd og smuk.
- Trin 5: Bland skivet citron og stensukker, og hæld det derefter i en glaskrukke.
- Trin 6: Kom honningen i glasset, brug bambus eger, kopper, glas eller porcelænstallerkener til at komprimere citronerne under honningen.
- Trin 7: Dæk glasset tæt, opbevar det på et køligt sted, væk fra sollys.
- Trin 8: Læg citronferskenhonning i blød i 1 måned.
Honninggennemblødte ferskner kombineres ofte med stensukker
Sådan bruger du ren honning fersken citron
Med denne anden opskrift bruger du ikke stensukker, men øger i stedet mængden af honning.
Ingrediens
- 1 kg friske gamle ferskencitroner, vælg store og saftige frugter.
- 1,5 - 2 liter honning.
Fremstilling
- Trin 1: Skær citronen i tynde skiver og kom den i en glaskrukke.
- Trin 2: Hæld honning i glasset, bland godt og luk låget på glasset.
- Trin 3: Udblød fersknerne i glasset i cirka 3-6 måneder, og rør af og til for at undgå mug.
Når du drikker, tag en skefuld honning fersken limonade til 250 ml varmt vand, tilsæt 2 skiver frisk citron. At drikke 3 kopper af denne honningvæskede limonade om dagen kan også hjælpe dig med at tabe dig effektivt.
Gennem ovenstående artikel kan du selv "lomme", hvordan du drikker citronferskenhonning effektivt derhjemme. Men hvis hostesymptomerne fortsætter, og eller der ikke er tegn på bedring, så skynd dig. Gå til din læge!